但我们可以通过保持优雅来减少被打带来的痛苦。本文将分享如何保持优雅感，从而在被打时减少痛苦。不要激动和焦虑，避免失去理智。让自己的心态保持平和，不要让自己的情绪失控，当你情绪失控时，让你更容易控制自己的情绪。做出能够让自己感到舒服的事情。...
不想帮助怎么回复他？
有时候，当别人向你求助时，你可能不想帮助他们，这时你应该怎么回复他们呢？本文将介绍一些技巧，帮助你在不想帮助别人的情况下，尽量保持礼貌。
1. 首先，要明确表达出你不想帮助的意思。
当别人向你求助时，你可能不想帮助他们，这时你需要明确表达出你不想帮助的意思，而不是暗示或者拐弯抹角。例如，你可以说“很抱歉，我不能帮你”，而不是“我会考虑一下”。
2. 不要说话伤害他人
即使你不想帮助别人，也不要说话伤害他人，避免使用贬义词语或者攻击性语言。比如，你可以说“我真的很忙，所以我不能帮你”，而不是“你问的事情太多了，我不想帮你”。
3. 显示出你的同情心
即使你不想帮助别人，也可以表达出你的同情心，表明你理解他们的处境，并希望他们能尽快解决问题。例如，你可以说“虽然我不能帮你，但是我希望你能尽快解决问题”。
4. 尊重他们的感受
即使你不想帮助别人，也要尊重他们的感受，不要嘲笑他们或者讽刺他们。你可以用一些客气的话语来表达你的想法，比如“我很抱歉，我真的不能帮你，祝你好运”。
当别人向你求助时，如果你不想帮助他们，最好的办法是明确表达出你不想帮助的意思，不要说话伤害他人，显示出你的同情心，尊重他们的感受。