如何自己测眼镜度数
问题一：怎样测近视眼度数 1：一把直尺；
2：一个光线充足的环境；
3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片；
测试步骤：
将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；
调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；
记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；
注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；
如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。
在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。
不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！
视力计算：
裸眼度数=-10000/距离
例如：测试出 距离=40.0cm
则度数= -10000/40.0
= 250(度)
即该眼视力为近视250度。
另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确，
本方法给出的是综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要
配眼镜，应以是专业机构测试为准。
问题二：怎么测眼镜度数自己测 一下子长那么多，刚开始戴肯定不舒服会晕的，慢慢适应就会好的，但你多久没验过光了，一下加深了那么多，建议你可又去大型的眼镜店或者眼科验的，相对比较准一些。平时注意保护眼睛的。唯秀眼镜
问题三：配眼镜，怎么测试度数，要在哪里测 专业的配眼镜店里都可测度数，最好找个正规的眼科医院。
问题四：怎么测量眼镜度数 要有专业的仪器的
问题五：怎么测量眼镜度数 框架眼镜度数和隐形眼镜度数的转换：
框架眼镜度数
低于100度时，建议选择平光，即0度的彩色隐形眼镜。
100-300度，度数不变或减少25度。
攻00-500度，减少25度或减少50度。
500-700度，减少50度或减少75度。
700-800度，减少75度或减少100度。
800-1000度，减少100度或减少125度。
如果某个度数折算后并没有对应的度数，可以选择偏低最接近的度数，例如，800度减少75度后是725度，没有725度，则应选择700度，以此类推。不放心的话，也可以去眼镜店内验下度数。
怎么测试自己的眼睛多少度数。
想要测试眼睛的度数，可以去医院做主观的验光检查或者是客观的验光检查。主观验光检查主要适用于14岁以下的儿童或者是青少年。但是客观验光主要是采取电脑验光的方式，这种方法主要适用于成年人。在确定眼睛度数情况后，尽量选择合适的眼镜配戴。
扩展资料：
验光注意事项：
1、12岁以下的小孩。因为其调节作用很强，验光如果不散瞳，误差会很大。
2、12～40岁的近视、远视或散光患者，原则上第一次验光都要散瞳，第二次验光时，如度数改变不大，可根据原来的度数进行小瞳验光后加减。
3、眼底和屈光间质检查均正常，而视力较差，需要用散瞳验光的手段来排除有无屈光不正者。
4、比较复杂的屈光不正，如高度近视、高度远视或高度散光，近视或远视合并散光。
5、青少年视力不稳定，视力一会儿好，一会儿差，怀疑为假性近视者。这种患者一但散瞳，调节作用消失，假性近视也就随之消除。
视力测验是怎么做的
测视力的方法和步骤因为人群不同而不同，青少年、成年人多采用视力表检查和验光检查来检测视力，婴幼儿通过判断其眼睛是否能跟随光源，以及眼睛的交替遮盖反应来检测视力。测视力时光线不能太亮，也不能太暗，受检者应确保眼睛舒适。
一、青少年及成年人：
1、视力表检查：是测视力最简单的方法，目前最常用的是国际标准视力表和对数视力表，国际标准视力表正常视力是1.0及以上，对数视力表正常视力是1.0及以上，如果低于上述正常值，就是视力低下。检查时两个眼睛分别进行，用挡眼板遮盖受检者的其中一只眼睛，检查时国际标准视力表距离受检者5m。如果看不到最大指标，可以让受检者一直走到看清楚的位置为止。如果走到1m还分不清最大的指标，要检查受检者能不能看清手指，如果能辨别手指，记录为指数。如果辨别不出手指，再检查受检者能不能看清手在眼前晃动，如果能看见，记录能看到手动的距离。如果受检者连手动也分辨不出来，可以查光感，比如1m或者3m能感觉到光；
2、验光检查：如果是成年人，可以直接用电脑进行验光，不需要进行散瞳，直接可以得到较为准确的度数。如果是青少年，需要先使用散瞳药进行散瞳，散瞳药要遵医嘱使用3天左右，然后进行验光，如果存在真性近视，可以由验光师根据测得的度数来配合适度数的眼镜。
二、婴幼儿：
可以看婴幼儿能不能追随光源或者玩具、食品，能够追随说明视力还可以。还可以做交替遮盖的反应，比如遮盖其中一只眼睛，如果婴幼儿没有任何反应，说明这只眼睛的视力比较差。如果遮盖另一只眼的时候，婴幼儿表现为拒绝，会用手扒开遮盖的手，说明这只眼睛视力较好。
对于青少年或者成年人来说，应该定期检查视力，一旦发现视力下降，需要去医院做眼部检查，比如验光，了解是否有近视、远视、散光等。如果不是屈光不正造成的视力下降，要检查是否存在眼病或者全身性疾病，眼病包括白内障、青光眼等，全身性的疾病包括颅内肿瘤、高血压、糖尿病等。如果查出来有相应的疾病，应积极治疗。如果是屈光不正造成，可以验光后配戴眼镜来矫正视力。
怎么测试眼睛近视度数
想知道自己近视的度数
1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖，从 下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。
这种方式可能不是很准确，但是基本视力范围是可以测出来的。最主要是检测视力方便。
2、可以去医院的眼科进行视力检查，先确定是不是近视，然后再进行验光检查，确定是真性近视还是假性近视。
现在近视的人越来越多，也越来越小龄化，这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视，建议及时服用药物，降低近视度数，恢复视力。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数就会逐渐降低了，直到恢复视力。
另外就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。
如何测视力度数
将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；
调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；
记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；
注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；
如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。
在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。
不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！
另外就是自己买视力表，可以自己测量。
这些测出来的都是大致的度数，要准确的知道自己的近视度数，还是要去医院精准验光后获得。
特别是现在近视的孩子越来越多，视力检查更是应该按时的去做。
指导意见：孩子近视应及时口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。同样也能起到保护视力，预防近视的作用。
判断近视眼镜配得好不好，有一个非常简单的“近距离”测试法。伸出手指在眼前18厘米处测试一下，如果眼睛看着很自然，再看看远距离，如果也是很自然，则说明眼镜验光是准确的。反之，则是不准的。这个18厘米处是指25岁以下的人来说的，这个距离因年龄的不同而有所变化。30岁左右是20至22厘米，35岁左右是22至25厘米，40岁左右是25至28厘米，45岁以上是28至30厘米。