律师找不到工作状态怎么办
1、首先适度的焦虑和短暂的迷茫，能够增强我们的忧患意识，激发我们蕴藏的潜能和智慧，对自我发展未必不是一件好事，但过犹不及。要克服这种过激情绪对我们事业的影响，要树立高度的职业认同感，坚信律师是一个高尚而受人敬仰的职业，通过自己的智慧，为社会发展排除隐患，为百姓生活分忧解难。
2、其次要走专业化道路，律师不是机器人，不可能通晓所有的部门法律，如果每个部门法都是浅显涉猎，最后发现其实自己每个都不是特别懂，这样就会陷入深深自责中，走专业化，会很好的树立律师个人品牌形象，也能增强律师执业的自信心，对长远发展有非常大的好处。
女律师为什么容易焦虑
首先，是来自办案机关的压力。如果办理民事案件，实习律师去法院立案算是标配工作，虽然现在实行了立案登记制，但立起案来还是比较费劲。一是因为法院案多人少，立案也要叫号，排队等半天，而律师的时间是非常宝贵的；二是立案窗口有着种种理由可以不予立案，白跑一趟是常有的事。如果办理刑事案件，那自不待言，压力更大，因为风险很大，跟公检法打交道阻力重重不说，还有可能因触犯刑法第306条而锒铛入狱，这也是很多青年律师不愿触碰刑事案件的原因之一。
其次，是来自当事人的压力。受人之托，忠人之事。既然接受了当事人的委托，收取了委托费用，就得尽心尽力，这点自然不用说。但是，很多当事人往往不理解律师的工作，想当然地提出一些无理甚至违法的要求，比如说要律师承诺办案结果，唆使律师违规会见，或者其他一些对律师办案指手画脚的行为。案件结果好，就笑脸相迎；结果不好，就翻脸不认人，尽管律师已经尽力了。
再次，是来自学习上的压力。学如逆水行舟，不进则退。办案能力的提高，除了师傅平日的指点，自己工作之余的积累也是必不可少的。律师的职业特性决定了律师得是一名“T”字型人才，不但要有专业上的深度，也要有知识上的广度。尤其是当案件涉及到某一特定行业、领域，比如说涉及建筑工程、财会税务、公司治理、证券资本等，对这些行业、领域的不了解，即便有法条在手，往往也显得捉襟见肘、无所适从。这是这个职业的挑战性所在，也是它当初吸引我的地方。
最后，是来自工作量的压力。案子少了，工作量小，无所事事，度日如年，容易思考和怀疑人生。案子多了，工作量大，做起事来常常“5+2”“白+黑”式地暴走，弄得自己身心俱疲，累觉不爱，生无可恋，看山不是山，看水不是水，顿时觉得生活失去了乐趣。
正式执业以后，经过多年的历练与打磨，好不容易熬到业务熟练，有了稳定的案源的时候，却发现自己进入了瓶颈期。如果始终无法突破，随着年岁的增长，两鬓渐渐生出白发，小律师慢慢变成了老律师，却始终成为不了大律师，永远达不到马斯洛需求层次理论中的最高层次——自我实现需求，难免成为一件非常遗憾的事。
做一名职业律师需要承受的压力是什么？
我本身就是一名律师。律师的生存压力可以说是无处不在，无时不有。我没有案件时要为“无米下锅”发愁，每天到处寻找和开拓案源；有的时候忙起来饭都来不及吃，接到业务收了费用后又有了新的焦虑，老是想着怎样才能把业务做好，让客户满意，精神上始终处在紧张状态。律师虽然看起来是一个铁饭碗，光荣的职业，只有自己才能体会到其中的心酸与不易。
辩论题律师面对焦虑时是否该放自己一马
1. 社会主流要求年轻人逼自己一把，要上进，但是现实给了我们太多的焦虑，我们这时候我们需要放自己一马，降低欲求并不是不奋斗。
根据期望效应，降低对自己的要求之后，可能再也无法达到原先应有水平。
2. 很多事情，你逼你自己也没有用，有可能是99%的沉没成本，为什么非要去撞南墙？
3. 给人生做减法，不可能要求所有人都十全十美，只要找到心中所爱并为之努力就行了，很多外界所带来的焦虑，适当地放自己一马，未尝不可。
4. 我已经尽力了，但还没有到达我想要的水准。
律师谈案有没有技巧和方法？需要注意什么？
毫无疑问，律师探案是需要技巧的！律师拓客的所有工作，最后都是为了转化。律师谈案，目的在成交。谈案是个技术性较强的工作，要谈好案子，需要紧盯以下几条：
一、与客户建立并强化信任。
律师在谈案过程中，首先要做的就是取得客户信任，继而强化信任。为此，要快速找到这三点：
一是争议关键点——决定争议走向的重要问题；
二是客户的痛点——客户怕什么；
三是解决方案的应对点——律师的方案和措施。
这三个点，只要抓住了，客户一定会对你产生信任，并百分百信任。
二、强化客户和自己的自信
很多客户容易拖延，拖延的根本原因是缺乏自信，害怕走错路子。这时候，律师就要充分展示自己的信心。以自己的信心影响客户，快速签单。
三、咬住客户焦虑
对精准客户来讲，焦虑是共性。要把案件发生的各种走向分析清楚，不利因素分析清楚，让客户觉得只有你这个专家才能解决得了。
四、认可和赞许
在谈话的过程中，律师要善于捕捉客户的合理观点，立即给与足够的认可和回应。这样，不仅提升了客户对律师的好感，还能让客户愿意倾诉更多的东西。
五、少说话，多倾听
这是很多青年律师不能悟透的，但是确实是很多有成就的资深律师常用的策略。律师和客户谈话时，其实也扮演着心理咨询师的角色，要学会带动话题，安抚客户的不安情绪。
上述五条，是律师谈案的基本策略，你只要领会到了，再具体设计几套各种场景下的话术，成交大概率是没有问题的。如果有律师朋友对谈案过程有一定的疑问的话，没有关系！这份《律师谈案过程中常见问题分析与应对策略》会解决你谈案过程中的很多疑问，sx：“谈案”！助力你成交客户！
司法考试冲刺阶段 如何应对焦虑和迷茫求解答
随着考试时间的逼近，考试压力的加大、紧张程度的增强，考生心理承受能力面临严峻的考验，许多考生情绪波动大，有的考生出现厌考、厌学、甚至放弃复习的想法。司法考试最后冲刺阶段至关重要，考生在这一阶段稍有差错就会前功尽弃。为此，在这最为关键的复习阶段，今天我们邀请有关专家为大家谈谈在冲刺阶段考生如何调整复习心态，给自己减压？ 专家：这一阶段考生的心态一般可以用焦虑和迷茫来形容： 一、焦虑： (一)来自复习本身的焦虑。 1、担心复习的广度不够(还有一些法条没看，还有一些法条没背熟，不看不背总不踏实)。 2、担心复习的深度不够(法条是看了几遍，但是没有形成体系感，看的时候明白，合上书了全没了；看法条时挺明白，一做题就错了)。 3、担心复习的轮次不够(看了几轮，但总感觉看的次数少，不踏实)。 4、担心复习的时间不够(看着倒计时牌直哆嗦，无法集中精力，责备自己之前为什么没有更用功些，希望时间再延长哪怕半个月就好了)。 (二)来自外界的焦虑。 1、和别人攀比产生落差、自卑(别人每天只睡5个小时了，真题做了6遍了，法条看了7遍了，模拟基本不错了等等，感觉自己全面落后于人)。 2、受到人云亦云的不可靠信息影响(说今年这点一定考了，那点一定不考了；今年的通过率可能要很高或者很低了；或者几个人就一个有争议的疑点问题讨论几个小时)。 3、受到社交、家庭、感情因素的干扰(哥们朋友的事、单位同事上司的事、亲戚的事、家人的事、孩子的事都成为复习中的一个个绊脚石；对于还未结婚的，感情上的波动都会严重影响正常复习)。 二、迷茫。 1、总感觉脑子里一片空白，什么也没学到。 2、考前模考错题多多，自信心崩溃。 3、考上后前途渺渺，不知所措。 三、应对措施。 考前出现以上焦虑和迷茫的感觉是正常的，但如果考生不能够正确的应对就不正常了，因此，司考取得胜利首先要打赢心理战。具体而言这一段考生应当注意一下几个具体方面： 1、关于复习的广度和深度。 目前还有不到一个月时间，基础知识应当都已经具备了，广度可以适可而止，深度应当继续推进。具体说，就是一些生疏的法条或者知识点没有看到了，应当大胆的舍弃，正所谓“舍得”，有舍才有得，求万全而无一全。把到目前为止你能够掌握的范围内的东西掌握好即可。 进而就是在你能掌握的范围内推进纵深，什么意思？举个例子，刑事诉讼证据的种类大家都能背的很熟，物证书证、证认证言等等，但考试中很少让大家背诵证据的种类，而是让你识别证据的种类，如，名片上的指纹是什么证据，视听资料的内涵是什么，鉴定结论的要求等等。再举个例子，能背过被取保候审人应遵守的义务，也能背过被监视居住人应遵守的义务，但是有没有对两者之间的区别进行过比较？务必注意纵深把握知识点，真题中只靠表面知识的题目很少。 2、关于复习的轮次和时间问题。 复习几遍就行了，每天看多长时间书？针对每个人的不同状况和基础而大相径庭。但是一般而言，书、法条、真题等材料过上四遍左右，最后冲刺阶段每天学习十小时左右应当是平均水平。 需要说明的是，看三四或者四五遍材料的时间不是均等的，第一二遍可能很慢，但最后一遍可能就是你考前的那个晚上，书应当是越看越快、越看越薄。 复习时间也不是越长越好，判卷老师可不知道你每天有多么刻苦，中午睡不睡觉，他只关心答案你填对了没有，他要的知识点你掌握了没有，因此，最后这段时间，想要考好的焦虑心态是心理层次的东西，身体状态是物质的东西，千万不能人有多大胆，地有多大产。否则只能让自己功败垂成。引用毛泽东的用兵策略就是，集中优势兵力，逐个歼灭敌人，毕竟，知识点是有限的。 3、关于受到其他因素干扰的问题。 这个其他因素包括其他同学，其他家人、朋友、同事等等，要注意： 不要和别人攀比，对于一些信息应进行理性的分析，不要没有立场，东倒西歪。你应当首先尊重自己，将自己视为一个正常的，可以正确处理司法考试安排的人的地位或者基础上思考问题。你要自信，相信自己这几个月来辛苦的耕耘，不要轻易否定和怀疑自己，别人的东西可能和你不同，但别人的个人状况，思维方式等方面和你差距大多了，生搬硬套他人的东西，使自己左右飘摇，考试将不会理想。并且，谁能考过，你说了不算，他说了也不算，谁付出了辛苦，谁掌握了知识点和命题规律谁才会胜利。 还有不到一个月的时间了，处理好与家人、朋友和同事的关系至关重要，务必做到合理安排，一般而言，你正在复习司考，应当这些和这些人都打过招呼了，另一方面，如果有事，可以在你复习了一段时间后，抽一天时间将他们的事集中处理。其他情况，只要你认为还不至于大过通过司法考试，可以考后再说，该关机时就关机很重要。 4、关于如何应对考前挫败感。 越到了邻近考试的日子，越觉得自己复习的很不够，脑子里什么都没有。这是一种很正常的心态，不要迷茫。那是因为你没有搞清楚司法考试的要求。司考并不是几张大白纸让你论述，这需要记忆很多东西并能回忆的起来。而司考都是通过选择题的方式考试，通过ABCD选项实际上是对你进行提示，你要做的工作实质上不是背诵，而是鉴别！这一点很多同学都忽略了，司考内容庞大，怎么可能能够全都背过，过目不忘，因此，只要多看，多熟悉，能识别出问题即可。 考前都会故意的做几套模拟题。但往往结果令人乍舌。这是如果处理不好这种挫败感，将影响考试心情。如果模考的不好，原因很多，也许你确有知识点没掌握到位，也许是题的真度不够，如果是前者，那这是好事，现在错了才能考场上不错。如果是后者，一笑而过，将所涉及知识点看看即可。 5、关于如何应对对未来的迷惑很多考生听言了一些关于律师执业困境的流言蜚语后甚至产生了对司法考试意义何在的思考。 今后从事司法职业肯定充满了困难和艰辛，这一点是肯定的，不仅仅是律师，法官、检察官一样存在职业风险。而这不正是这一职业的魅力所在吗？好的不就是这一口麻辣烫吗？另外，刚刚起步从事律师，生活质量不能保证也是正常的，你的人脉、案源都未完全，不能奢望一拿到证就马上黄金万两。有这种思想的人本身不具备从事法律职业的素质。最后，就我的朋友圈来看，干律师的很多，有本科学历、研究生学历的都有，经过了三年左右的社会炼造，现在生活都怎一个小康了得。万事开头难，不能因为起步艰辛而放弃整个前程。所以，迷茫什么，憧憬才对！ 总之，司考是精英化考试，法律职业是精英职业，正所谓一将成名万骨枯，只有首先摆正了心态，才能产生摧枯拉朽的力量，跻身于精英行列，所以今天的访谈首先从心态开始很有意义。