怎么看食物是寒性还是热性 分辨食物是寒性还是热性的方法
1、看长在哪里。埋在土壤里的植物，因为水分比较少，相比于地面上的植物来说更耐旱，所以这些食物的性偏温热，比如姜、土豆、花生等等。而生长在水里的水生植物性就偏凉，比如说海带、莲藕等等。所以在判断它是寒性食物还是热性食物之前，首先要弄清楚它长在哪里，长在地下说明是温热性的植物食物，长在水里大多数情况下是寒性食物。
2、看它们的颜色。因为土地湿气比较重，所以长在地面上的绿色蔬菜离地面比较近，这样就造成了他们大多数情况下是寒性的，吸收了土地太多湿气的缘故，绝大部分的绿色蔬菜都是遵循这个原理。而红色的食物，虽然很多情况下也是长在地面上，但是它们挂在枝头，有更多的机会晒太阳，自然性偏温热。常见的有辣椒、石榴、红枣等等，所以寒性体质的人可以多吃一些红色的食物。
3、看它们的味道。辛辣或者味甜的食物，一般阳光照射会比较充足，自然也就性偏温热，常见的有辣椒、大蒜、红枣、柿子等等。而最为大家所熟知的寒性食物比如说苦瓜就属于味道，苦瓜就属于寒性食物。再比如梅子也有苦酸的感觉，也是属于偏凉的食物。
4、看它们长在什么季节。冬天这个季节气候比较寒冷，湿气和寒气都非常的重，一般在这个季节成熟或者长在这个季节的食物，属于性偏寒的食物，比如说白萝卜、白菜等。而夏天生长的食物，因为夏天雨水多湿气重的原因，所以很多也是属于偏凉的食物，像西瓜、梨子等等。
算命说我体寒不能去北方,能去吗
你得把你具体的出生年月日生日（阴历）和准确出生时辰（几点）说出来，并说明你是男性还是女性。这样排出八字方可判断。以你所言，有人说你体寒，如果确实属于寒性体质，哪就是不能去北方的。人家说的是对的。
食物分类判别分析
食物分类通过以下几方面进行辨别分析：
味道：可以从食物的味道上来辨别食物的四性，味道甜的，是属于热的食物，例如大蒜、柿子等等，苦的酸的大多都是偏寒的食物，例如木瓜，苦菜等等。
环境：从食物的生长环境可以判断，水生类的植物，例如海带，紫菜属于偏寒的食物，长在陆地上的如花生、山药，因为在土里，水分少，所以属于热性食物。
位置：根据生长的位置，在高空生长的食物，例如向日葵，因为受到的热比较充足，所以属于热性食物，如果是朝阴面生长的食物，因为湿气重，所以属于寒类食物，例如蘑菇木耳。
季节：冬天生长的食物，例如冬瓜、萝卜等等属于偏寒性，夏季生长的食物，比较潮湿的，属于寒类食物，例如西瓜，黄瓜等等。
寒凉性：寒凉的食物，适用于热性的体质，比如口渴，发热等等，而寒凉的食物，都具有清热泻火的功效，寒性体质的人少食用。
温热性：温热性的食物，适用于寒性的体质，风寒呕吐，风湿关节疼等等，有散寒的功效，还有一些食物属于平性食物，对于温凉性的病人都可以选用，有开胃健脾的功效。
日常生活离不开食物，食物也分很多种类。
第一类，谷类及薯类，谷类包括米，面，杂粮。薯类包括马铃薯，红薯等。
第二类，动物性食物，包括肉，禽，鱼，奶，蛋等。
第三类，豆类及其制品，包括大豆及其他干豆类。
第四类，蔬菜水果类，包括鲜豆，根茎，叶菜，茄果等。
第五类，纯热能食物，包括动植物油，淀粉，食用糖和酒类。
水果温寒性怎么区分的？
可以从食物的颜色、味道、生长环境等方面来辨别其寒热。
1、颜色
颜色偏绿，性偏寒。
颜色偏红，性偏温。
绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。
2、味道
味苦、味酸的食品偏寒
味甜、味辛的食品性热
味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。
3、生长环境
水生植物偏寒。
陆上植物偏热。
藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。
4、阳光喜好
背阴食物偏寒。
向阳植物偏热。
背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。而生长在空中或有向阳性的食物，比如向日葵、栗子等，由于接受光照充足，故性偏热。
5、成熟时间
冬、夏季食物性寒。
春、秋季食物性热。
在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。
扩展资料：
又到大量水果上市的季节了，水果虽好，却不能乱吃，吃前需要弄清楚不同水果的寒热性质。从中医的角度来说，水果具有寒、凉、温、热四种性质，中医称为“四性”或“四气”。其中温热与寒凉属于两种不同的性质。
脾胃虚寒、容易腹泻，一吃凉食就胃疼的人，均不宜多食寒凉性水果。女子在月经前后也不宜大量吃寒凉性水果，以免引起痛经。
吃多了温热性水果容易上火，口干、口唇起疮包，湿热体质、患热病者或阴虚火旺者应少吃。
平性水果的寒热性质都不太明显，作用比较和缓。它适应面广，寒性体质和热性体质的人都可以食用。
参考资料来源：人民网-1分钟教你辨别食物是寒性还是热性
人民网-一图知水果寒热
辨别食物的温热凉寒，应该如何辨别？
不同体质的人要吃不同的食物，如果是寒性体质的人也要吃寒性食物，这对健康有一定的影响。但是在日常生活中不能吃同样的食物要检查一下是冷还是热，这样难免也太麻烦了。事实上，有一些方法可以区分冷热食物，这些方法可以让你猜。让我们来看看它们。
如何区分冷食和热食?有四种方法可以判断如何区分冷热食物?看长在哪里埋在土壤里的植物，由于水分少，比埋在地上的植物更耐旱，所以这些食物往往比较温暖，如生姜、土豆、花生等。而在水中生长的水生植物偏凉，例如海带、莲藕等。所以在判断它是冷的还是热的食物之前，我们应该先弄清楚它生长在哪里。在地下生长意味着它是温暖的植物食物。在水中生长意味着它在大多数情况下是一种冷的食物。
看看它们的颜色由于土地的水分重，种植在土地上的绿色蔬菜离地面更近，这导致他们在大多数情况下是寒冷的，从土地吸收了太多的水分。绝大多数的绿色蔬菜都遵循这一原则。红色食物，虽然在很多情况下也生长在地面上，挂在树枝上，有更多的机会晒太阳，自然更温暖。常见的有辣椒、石榴、红枣等，所以体质寒冷的人可以吃一些红色的食物。
看看这味道辛辣或甜的食物，一般阳光照射会比较充足，自然温润，常见的有辣椒、大蒜、大枣、柿子等。而最著名的凉食如苦瓜属于口味，苦瓜属于凉食。例如，李子也有一种酸苦的感觉，也是一种凉的食物。 它们生长在什么季节在冬季，这个季节的气候是寒冷的，湿度和寒冷都很重。一般成熟或生长在这个季节的食物都属于冷食，如白萝卜、白菜等。还有在夏天生长的食物，因为夏天大雨的原因，所以很多也都是凉的食物，比如西瓜，梨等等。