怎么扣球排球是一项全身运动，就必须学会正确的打法。今天我们来说说如何正确的扣球。站在合适的位置上准备发球。两脚分开宽度相当于自己身体宽度的1.5倍左右，重心集中在前侧即可。然后用大拇指、食指和中指将皮球包裹牢固；最后将胳膊前伸并抬高到眉间水平时即表明准备就绪。再者是对准方向和力量的选择。根据对方不断变化的站位来决定要将皮球打往哪个方向...
排球故事：怎么扣球
排球是一项全身运动，要想在比赛中取得好成绩，就必须学会正确的打法。今天我们来说说如何正确的扣球。
首先，站在合适的位置上准备发球。两脚分开宽度相当于自己身体宽度的1.5倍左右，重心集中在前侧即可。然后用大拇指、食指和中指将皮球包裹牢固；最后将胳膊前伸并抬高到眉间水平时即表明准备就绪。
再者是对准方向和力量的选择。根据对方不断变化的站位来决定要将皮球打往哪个方向；而力量则要根据不断变化的场上形势来进行选择——如避开对方一侧保留有效距离时使用大力量、避开对方两侧保留有效距离时使用中力量、隔人耗子时使用小力量……都是常用之法。
最后是正式出手了——将胳膊伸直并根椭圆般作“S”字形运作(也就是先上冲然后下冲)、 射门姿态呈45°~60°之间; 瞬间生成一道“光”, 连带带去皮球飞去! 此时勾勒出一道流光般神奇耀眼而独特的图形!
是不是感到很神奇? 其实, 在此之前, 需要多锻炼, 多锤炼, 多思考… 扣球这件技巧也不例外 —— 需要大家根据情况来选装武器、 锤炼武器、 调整武器… 以此来使得 “光” 超常显形!