当我们的感情不顺时,我们会感到沮丧和失望。如果你能够平静地思考问题,就能找出问题的根源并寻找解决方法。当你开始愤怒、焦虑甚至生气时,请务必保持冷静和理性的态度去看待问题。要学会表达自己的想法和意见。如果你有一些不合理的要求或者常常因为一些小事耿耿于怀耗费大量时间去处理它们,请直截了当地将它们告诉对方——这样可以避免造成不必要的误会和隔...
当我们的感情不顺时,我们会感到沮丧和失望。但是,即使在这种情况下,也可以采取一些步骤来pj它。
首先,要学会控制情绪。如果你能够平静地思考问题,就能找出问题的根源并寻找解决方法。当你开始愤怒、焦虑甚至生气时,请务必保持冷静和理性的态度去看待问题。
其次,要学会表达自己的想法和意见。如果你有一些不合理的要求或者常常因为一些小事耿耿于怀耗费大量时间去处理它们,请直截了当地将它们告诉对方——这样可以避免造成不必要的误会和隔断感情之间的畸形信号。
此外, 努力去包容对方, 既然已经是“好朋友”, 那么就应该学会驾御船舶浩浩浩浩中. 虽然有时你也会高昂上升, 但是如果能够保留一部分冷静, 然后竭尽所能地包容对方. 各人都有各人独特之特征; 有时没有快速回应便是真正之效力.
最后, 试着去开心. 既然感情不好 , 那么花上几天来释怀 . 多出去散散步 , 听听好声乐 , 看看电影 ; 把大部分之神气集中在开心上 . 这样子便能使大家更契合舒适!