在我们的身边有很多的人们都是喜欢喝茶，经常喝茶给我们的身体带来的帮助也是比较大的，那么你知道吗？经常喝茶的人牙齿都会变得非常的黄黄的，那么对于这样的现象来说，是不是喝茶而导致的呢？会不会影响到我们的健康，就让我们一起来了解一下。
喝茶会让牙齿变黄?这种话应该大家都不陌生，可能都有听人说过类似的话题。人人都想要一口白牙，让自己的颜值在线，因此喝茶的时候，难免心里有疑问，喝茶到底会不会让牙齿变黑?长期饮茶的人肯定特别关注这个问题，真相到底是怎样的呢?
牙齿变黄和很多因素有关。内在因素和外在因素都会影响牙齿变黄。随着年龄的增长，牙齿本身也会变黄;当然，还可能是和吃的食物有关，经常抽烟的人牙齿特别容易变黄。日常饮茶，虽然有让牙齿变黄的可能性，但是如果日常正常刷牙的话，根本不会影响牙齿。
其实恰恰相反，喝茶对牙齿其实是有好处的!
喝茶的习惯已经传承几千年了。优秀的习惯才能经得住岁月的洗礼。古时候就已经有用饮茶和茶水漱口来健齿的说法和记载。如今，科技发展，确实也证实了茶叶对防治蛀牙、巩固牙齿、促进口腔健康，都有着相当的作用。
茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌的功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。茶叶中还含有氟离子，对牙齿也有很好的保健作用，能坚固牙釉质，让牙齿更坚固。
此外，喝茶还能消除口腔异味，因为茶中的果胶等物质，与唾液发生化学反应，能增强口腔的抗菌能力。日常可以约上几个好友，品一杯好茶，既能养护牙齿，又意境满满，在融洽的环境中拉近和朋友的距离。
好茶推荐：
忆贯茶叶精选好的茶叶，原料源于核心产区一级自然保护区，是个群山环绕、云雾缭绕之地，做工细致，严格把关茶叶原材料，只挑选茶形厚薄适中、锋苗秀丽，茶色红艳明亮的精致茶叶，因此茶叶泡开后馥郁清香，甘鲜醇厚。
这款铁观音，制作工艺十分复杂，制成的茶叶条索紧结，色泽乌润砂绿，冲泡后，有天然的兰花香，顿觉满口生香，滋味纯浓，回味无究。大红袍，产于福建武夷山，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间。水仙茶干颜色偏褐绿，带宝色，有的叶背有沙粒，冲泡后，颜色橙黄，口味甘甜清爽;肉桂茶茎叶细嫩，口味香甜，补火助阳,散寒止痛,温经通脉。
梨山茶也就是台湾的乌龙名茶， 芽叶柔软，叶肉厚，香气淡雅，冲泡后蜜绿显黄，茶汤鲜美，清甜滑口，滋味甘醇;外形球状，冲出的汤色红亮迷人，香气高雅悠长、滋味香醇回甘，口感上会有蜜香味，东方美人是台湾独有的名茶，外形黄、白、红三色相间，有独特的熟果香气,蜂蜜甘的滋味，清爽怡人，汤色蜜绿带金黄，茶香清新典雅，香气清雅 。
平时在生活当中，我们一定要按照正确的方法来改善的，我们经常喝茶带来的伤害，保证我们的生命更加的健康才是最好的，因为经常喝茶也会严重的给我们的身体带来非常多的困扰的，所以及时的按照上面所说的这样的方法来做，保护我们的生命更加的健康才是最好的一种效果，能够让我们的生活更加的完美达到一个非常好的状态当中。