很多人都觉得体检是老年人才需要做的事，年轻人是不会有什么疾病的，甚至有时到医院检查时，有些医生也会说"你这个年龄是不会有这种病的"，但是现如今，无论是什么疾病都渐渐年轻化。
体检也不再是老年人才需要做，再年轻，都一定要定期到医院进行身体检查。
尤其是中年女性，年龄的上涨也意味着更多的疾病会偷偷侵蚀身体，近几年流行的HPV疫苗也在印证这点。
HPV的中文意思是人乳头瘤病毒。
HPV疫苗是近几年刚出现的疫苗品种，其主要的临床作用是预防女性宫颈癌。
根据临床数据表明，女性宫颈癌的发生，大部分与HPV病毒感染有关，女性注射该疫苗以后，可以有效预防病毒侵害，减少宫颈癌发生的概率。宫颈癌的发生和HPV感染相关。
HPV的感染，即使早期发现也要5-10年才会发病。如果没有去做早期的体检，没能及时发现感染HPV，就会引发宫颈癌。HPV疫苗不仅要早打，而且最佳年龄是13-19岁。
由于HPV疫苗的库存十分紧张，并不是想打就能打的，所以如果没有HPV疫苗，我们唯一能做的就是每年到医院检查HPV和TCT。
HPV是一种常见的生殖道感染病毒，通过性接触，以及接触感染者的皮肤、黏膜或体液传播。
HPV感染并不进入血液循环系统，自然感染无法诱导出强烈的免疫反应，而且绝大多数HPV感染无症状，大部分感染者在1～2年内可自行变为阴性，5%~10%的HPV感染则会转为持续。
从HPV感染进展为持续感染，再到癌前病变、浸润性宫颈癌通常需要20多年。
感染途径单一，主要通过性传播。
高发：女性一生中感染HPV的风险相当高，大约为80%。
癌变概率低：虽然80%的人感染，但是绝大多数感染是可以通过自身免疫系统得到清除。
癌变耗时长：从感染到癌变至少需要10-20年，最终是否发病，取决于感染的类型，持续的时间，以及自己的免疫状态。
良性皮肤表现
（1）寻常疣：米粒大小的丘疹，表面角化明显，粗糙不平、顶端刺状，质地坚硬，皮损可单个，也可多个，可自身接种而逐渐增多。多发生在手、足等。
（2）特殊部位表现疾病：甲周疣，跖疣，丝状疣，扁平疣。
外生殖器疾病良性表现
（1）生殖器疣（尖锐湿疣）：形态上为乳头瘤状、菜花状、颗粒状、鸡冠状等。
（2）特殊部位：口腔黏膜表面的疣状损害、复发性呼吸道乳头瘤病等。
黏膜表现宫颈癌、肛门肛管癌、扁桃体癌、口腔癌、喉癌、鼻腔内癌、食管癌等。
良好的生活方式和疫苗注射对预防人乳头瘤病毒感染有帮助。
1.注意性生活卫生。
2.公共浴场建议淋浴，不要盆浴。
3.可以注射HPV疫苗，预防HPV感染。
4.定期体检，早发现，早治疗。
5.减少性伴侣个数。不仅是要减少自己的性伴侣个数，也要减少对方的性伴侣个数。
6.内衣内裤要充分的消毒，可以采用热水消毒。因为HPV耐寒不耐热。内裤充分消毒后要在阳光下好好的暴晒。
另外，不建议女性穿太紧身、不透气的内裤，保持外生殖器的清洁干燥，也是预防病毒感染的重要途径。
在日常生活方面也要加以重视：
1.不接触本病病损处。由上文我们知道，HPV感染除了主要由性行为传播外，接触也是可以传染的，所以一定要注意伤口，避免交叉感染。
2.防止带有人乳头瘤病毒的渗出物污染公共环境，做好浴盆、浴巾、马桶的清洁、消毒。不要和人公用私人生活用品，如毛巾、床单、浴巾、牙刷、剃须刀等。如马桶、浴盆等，可以定期用84消毒液清洗，再经过阳光彻底的暴晒。
3.有肛门及外生殖器疣者应先进行诊断及治疗，性交时男性应使用安全套，以防止生殖器和乳头瘤病毒相互感染。
4.多进行体育锻炼，多做一些有氧运动，增强免疫力，在进行运动锻炼前一定要先进行拉伸，睡前也不要进行剧烈运动。
5.多吃含蛋白质高的食物及补充维生素以增强自身免疫力。高蛋白质的食物如各种豆类、动物肝脏、猪肉、羊肉、牛奶、豆浆、鸡肉、鱼虾、螃蟹等，建议平时不要吃太多含蛋白质的食物，这样的话可能会造成胆固醇升高。高维生素的食物主要有以下几种：苹果、胡萝卜、苋菜、芥菜、苦瓜、萝卜叶、油菜、香菜、番茄等。
6.保持良好的生活习惯。不抽烟、不喝酒、少熬夜。
不管是为了预防宫颈癌定期到医院检查HPV，还是为了预防什么疾病，定期体检都是必不可少的，也不要觉得年轻就是资本，就什么都不需要害怕，早发现，早治疗。
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