你要深入了解他的心态，明白他的情绪，才能有效地起哄他。一、表达关心。要展现出你对他的关心，像问他有没有什么不舒服，有没有什么困难，有没有什么需要帮助的，要多夸夸他，让他觉得自己是有价值的，夸他的智慧、勇气、能力，三、共同分享快乐。让他分享你的快乐，你的开心，你的欢笑，你的激情，让他感受到你的温暖，让他觉得自己也有快乐可以分享，让他有动...
朋友起哄怎么哄？首先，你要深入了解他的心态，明白他的情绪，才能有效地起哄他。
一、表达关心。要展现出你对他的关心，让他感受到你的关心。像问他有没有什么不舒服，有没有什么困难，有没有什么需要帮助的，让他感受到你的关心。
二、多夸夸他。要多夸夸他，让他觉得自己是有价值的，有能力的，有机会的，有希望的。夸他的智慧、勇气、能力，夸他的技能，夸他的外表，夸他的成就等。
三、共同分享快乐。让他分享你的快乐，你的开心，你的欢笑，你的激情，你的热情，你的爱。让他感受到你的温暖，让他觉得自己也有快乐可以分享，让他有动力去找寻快乐。
四、调节情绪。要温柔地调节他的情绪，让他放松，释放压力，放下心中的烦恼，放开心态，让他放松自己，从而让他更有信心去面对困难。
朋友起哄怎么哄？关键在于表达关心、多夸夸他、共同分享快乐、调节情绪，让他感受到你的关心，让他有信心去面对困难。