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野马效应（Wild horse effect）
野马效应——因芝麻小事大动肝火，以致因别人的过错而伤害自身的现象。
现实生活中大家经常会遇到一种现象，因为鸡毛蒜皮的一点小事大动肝火，甚至大打出手，最终导致本来可以轻松化解的情况而变得难以收场，甚至付出巨大代价。
“野马效应”的由来:
在非洲草原上有一种动物——吸血蝙蝠，它们靠吸食动物的血液生存。这种蝙蝠常常会叮在野马的腿上吸血，而每当这时，野马就会陷入暴怒、狂奔，会像疯了一样摇头甩尾。但是不管野马怎样挣扎都无法摆脱吸血蝙蝠，因为这种蝙蝠动作迅速，它们可以快速的在野马身体的各个部位间移动，直到它们吸饱了血才从容离开，而不少野马就被它们活活折磨死。
动物学家对野马的死因进行研究，他们发现蝙蝠吸走的血量远不足以导致野马死亡，野马的真正死因是它们的暴怒和狂奔。野马被蝙蝠叮咬后陷入剧烈的情绪反应，身体内各项腺素分泌陷入异常，而剧烈的狂奔又导致力竭，最终死于非命。
启示: 希望当我们身边发生不如意的事情时，大家可以保持理性和冷静，正确的去看待问题，找到合理的解决问题的方式。切不可一时激动被情绪所控制，而做出追悔莫及的事情。
野马效应
在非洲草原上，有一种吸血蝙蝠，常叮在野马腿上吸血。就像在豹子耳边不停烦扰的蚊子，它们在吸饱血之后就马上离开了，可是却有不少野马却因为它被活活折磨死。
动物学家说，蝙蝠吸的血量非常少，远不足致死。这些野马真正死因是暴怒和狂奔。它们的剧烈情绪反应是造成死亡的直接原因，而吸血蝙蝠只是一种外界的挑战。
这和我们生活中有些人极为相似，因为一件小事而暴跳如雷，大动肝火。
这样的人往往难成大事。
他们常常用别人的错误惩罚自己，造成了像这群野马一样伤害自己的结局。
生气常见，可若不加控制，就会产生很严重的后果。
2017年11月，主演过《危情三日》、《护士长的故事》等电视剧的著名男星杰森·贝吉就是因为情绪管理方面出了问题，而遭到NBC电视台的内部调查。
长期以来，电视台经常收到同剧演员和工作人员对贝吉的抱怨，投诉他在片场非常易怒，甚至会对同事有冒犯性的言语和行动攻击。
正是因为常常情绪失控，贝吉收到了正式的投诉。他也发出了一份道歉声明：“我和情绪问题作斗争已经有一段时间了……我会尽我所能的去弥补这些伤害。”
人生失去控制，是从不会管理自我情绪开始的。
感到不如意时，不如先反思一下自己是否陷入了情绪所带来的困境。
凡遇事要学会冷静一下，重拾理智，理清思路再来做决定！
人之所以幸福，不是因为拥有了多少物质，而是学会了与负面情绪和平相处！面对生活中的种种不愉快，与其逞一时之快乱发脾气，不如学着接纳，学会接纳生活给予的种种，用生活中的小美好治愈自己的坏心情。用乐观的心态面对生活，一切都会越来越好，学会掌握情绪，做情绪的主人，是前行的关键！来吧，未来的你，一起加油！
野马效应是什么呢?
野马效应就是蝙蝠在野马身上吸血，野马愤怒，反而出血更多。
有一种蝙蝠靠吸动物的血液而生存。这类蝙蝠常吸野马的血，而野马因此暴怒狂奔试图去躲避蝙蝠的叮咬，可无论怎么跑，就是没办法驱赶走这些蝙蝠，最后蝙蝠们饱餐一顿飞走了，而很多野马，却被折磨死了。
野马效应的引申义：对于野马来说，吸血蝙蝠只是一种外界的挑战，是一种外因，而野马对这一外因的剧烈情绪反应才是造成它死亡的最直接原因。人在生活中难免会遇到不顺心的事，如不能宽容待之，一时情绪激动，甚至暴跳如雷，大发脾气，会严重危害自身健康。
野马效应的应用：
在生活中，情绪是自身选择的结果。外在事物并不能伤害我们，倒是我们自己对这些事物的信念与态度让自己受到了伤害。所以，如果不能很好地管理我们的情绪，将它操控在良性运行的状态下，那么就得做好准备支付恶劣情绪所造成的巨大成本，就像野马和蝙蝠的关系一样，我们应该处理好自己的情绪，不能让情绪失控。
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