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跳绳时移位怎么办

跳绳时移位怎么办?对于跳绳时出现的移位,可以尝试使用一定的技巧来增加正确性。例如,当跳到最后一个节奏时不要立即改变方向,而是先在原地重复几个“过去-将来”循环;或者通过小幅度修正脚步位置、手舞足蹈大小和快慢幅度来保证整体流畅。...

跳绳时移位怎么办?

对于跳绳时出现的移位,可以尝试使用一定的技巧来增加正确性。例如,当跳到最后一个节奏时不要立即改变方向,而是先在原地重复几个“过去-将来”循环;或者通过小幅度修正脚步位置、手舞足蹈大小和快慢幅度来保证整体流畅。

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