灵芝片泡水可以天天喝吗，灵芝泡酒和灵芝泡水哪个好？
我就是种植灵芝的，我来回答你的问题，灵芝泡酒好，放水里一般都是煮水。最好还是吃灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉是灵芝药效的75倍。
灵芝煲汤多少小时最好？
灵芝煲汤可以这么做！
选用野生赤灵芝或切片15g,红枣20g,党参15g,枸杞子15g,猪排骨300g。盐适量。
制作方法:将灵芝切片等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时左右。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。
灵芝水果茶有什么功效？
灵芝水果茶听起来高大上，但实际谈功效，也跟喝杯水差不多，论营养价值，还不如直接吃水果。
灵芝在中国传统补品里被认为是有最高价值的补品，似乎是吃了灵芝百毒不侵，“新白娘子传奇”里白蛇历经千辛万苦找到这株“还魂草”救了许仙一命。但事实上，灵芝到底有没有这么神奇呢？ 答案是：没有。
现代科学对灵芝的研究还是很多的，但它们能得出的结论都很初步。我们都知道，灵芝的功效取决于它的活性成分，通过提取灵芝中的成分，用生化分析的方法，来确定可能对人体有用的化学成分，然后在细胞上和动物身上做实验，探索其功效。 灵芝主要的活性成分是三萜化合物和多糖的物质，也验证了它们抗肿瘤、增强免疫、抗病毒等的作用。但是这么多年过去了，科学界和产业界也付出了很多努力，但还没有研究人员敢站出来有底气地说有充分证据证明，灵芝具有 ×× 作用。所以广告中宣传的对恶性肿瘤、冠心病、慢性支气管炎、肝炎、白细胞減少症及免疫力低下等等疑难杂症均有明显疗效这样的话就不要相信了。 而且灵芝水果茶，可能连这些成分都不能溶解出来，更不要谈功效了。
对于灵芝能不能长期吃，其实美国国立卫生机构是有建议的：口服灵芝提取物不超过一年，可能是安全的；还有一种灵芝孢子粉，口服超过一个月，可能不安全，因为有过灵芝孢子粉伤肝的报道。
灵芝水果茶觉得好喝就喝点，但为了所谓的功效，就没有必要了哈。
健康人也能长期服用吗？
灵芝孢子粉属于一种食物，而且具有养生的作用，所以可以长期服用，不会对患者身体产生任何副作用。灵芝孢子粉的制作过程中没有添加任何的化学物质、激素和有毒有害物质，灵芝孢子粉实际上是灵芝的精华，所以这种物质可以长期食用，而且对身体有很多益处。
灵芝打成粉后？
灵芝打成粉后，能直接吃吗？
灵芝是多孔菌科植物。(安神药)。
性味、归经：甘、微苦，微温，归心、脾、肺、肝、肾经
功效：养心安神。补气益血，止咳平喘。
应用、1、用于心气虚或心血虚所致的失眠多梦、心惊炡忡、健忘呆滞等证，单用或配龙眼肉、桑椹等同用。
2用治肺虚久咳及肺肾两虚之咳喘证，不但可止咳祛痰，且可敛肺、纳气平喘，故单用有效。
3、用于高血压病、高血脂症、冠心病、心律紊乱、白细胞减少症、多种肝炎、病后体虚等。
灵芝打成粉末可以吃，但比较难吃(泡茶或煲、都起糊状，确难饮)。
灵芝切薄片，泡茶(焗茶)，或煲茶都好入口，口感几好(亦可加入龙眼肉、人参、丹参之类品种；在好根据自已的身体情况而定好D；比如年几大、又有轻微失眠、心:血之类，灵芝煲丹参，效果几好)。
(薄片灵芝)