嗓子巨疼怎么吃饭1.饮食要清淡：可以多食用新鲜蔬菜、水果、淡菜等清淡的食物，避免食用辛辣刺激性的食物；2.合理安排饮食时间：应按时进行三餐，吃得清淡，饭前半小时不要进食；3.饮食要有规律：不要暴饮暴食，每餐不要过饱，分三餐正常进食；4.加强补充营养：每日可以补充一些中草药、维生素、钙等养生保健品，以增强免疫力；5.做好调理：根据自己的...
嗓子巨疼怎么吃饭
1. 饮食要清淡：可以多食用新鲜蔬菜、水果、淡菜等清淡的食物，避免食用辛辣刺激性的食物；
2. 合理安排饮食时间：应按时进行三餐，吃得清淡，饭前半小时不要进食；
3. 饮食要有规律：不要暴饮暴食，每餐不要过饱，分三餐正常进食；
4. 加强补充营养：每日可以补充一些中草药、维生素、钙等养生保健品，以增强免疫力；
5. 做好调理：根据自己的情况，可使用热敷、洗脚等调理手段，缓解嗓子疼痛。