西红柿也叫番茄,在超市里通常会卖两种西红柿,一种是大西红柿,还有一种是小西红柿,既能生吃也可以熟吃,物美价廉是老百姓喜欢的蔬菜。
冬天人们购买回来,还都会把西红柿放进冰箱里面,为的就是延长西红柿的保日期。可有的人却发现了一种非常神奇的现象,在买时候品尝西红柿的味道,再过几天吃味道却发生了改变。
甚至是有的人认为西红柿放冰箱就成了“毒水果”,我们还要不要这样做呢?
其实发生这样的现象是非常正常的,西红柿是具有风味性的水果,吃起来的口感主要是酸甜的,在冰箱这种低温度的电器里,会影响西红柿的风味。
而大家所发现的味道变淡,或者是跟之前买回来的味道不一样,实则都是正常表现。吃这样的食物并不会出现中毒,或者是肠胃上的不适。
只不过更建议大家的是买新鲜的食用,最好是买多少吃多少,如果你时间不是很充足,放在室温下尽量食用完也是可以的。无需放到冰箱里储存,反而会影响西红柿的风味。
平时吃点西红柿,还可以给机体提供丰富的维生素C、维生素E、钙、铁、磷、钾、膳食纤维、蛋白质等营养成分。跟大西红柿相比,小西红柿如圣女果,里面的维生素C含量是比较多的,大家可以选择生吃的做法。
大西红柿熟吃,里面的番茄红素可以发挥作用,这种营养成分的抗氧化能力很强,高于维生素C跟维生素E,对男性保护前列腺健康以及女性健康都有益。
所以,大家正确食用即可。另外,大家还需注意有几种蔬菜确实是不适合放冰箱。
如跟西红柿非常相似的还有洋葱,洋葱也属于风味性比较强的特点,再加上洋葱有多层,在室温保存下时间是较长的,大家尽快食用完即可。
除了洋葱,大家还要注意大葱,大葱的味道非常浓郁,有的人为了保持大葱的新鲜度会把刚买回来的大葱放到冰箱里面,其实这种做法也是不太好的。
大葱放冰箱里,尤其是对于已经剥好的大葱,放一天的时间,你就会发现大葱的味道没有那么浓郁了,反而会让冰箱内的环境变得有味道。如果大家在冬天储存大葱可以把大葱种起来,这样它的保日期会延伸,我们吃起来也会更有味道。