青岛2019供暖试压时间，拜登赢得大选对宁波青岛大连潮州深圳等港口城市有什么影响？
拜登上台可能会暂缓在经济方面的某些挤压，减缓军事上与中国直接对抗的行动节奏，但是，我们的国际外交可能面临更加严峻的挑战，我们面临的隐形军事压力和国际舆论压力将会越来越大，我们的对台方略有可能会随着美国对台湾英英台独政权的策略调整而有所暂时的调整，以作出灵活机动性的应对。
随着军事上目前台海局势的微妙变化，我国沿海城市的经济发展的步伐将会更快，我们将抓住一切有利时机快速发展自我，绝不可以丧失时机，这是我们保持定力的初衷。
我们希望并期待着拜登政府能够从中美两国人民的根本利益出发，为这个世界的和平事业，为人类社会的文明发展做出真诚的努力！
但中国人民向来都是以最大的善意对待别人，以最切实的努力进行着自我修炼！
简单总结一下自己的2019？
谢谢邀请问答！还有4天就要跟2019说再见啦！?
坐下来细细回顾一下，的确有很多事情值得回忆。今天借这个机会也聊一下过去一年留给我最深的一件事情。
什么事情呢？也很简单，就是跑步。
它带给我很多改变，无论是身体还是内心。
先从头开始讲：
2019年我参加以下比赛：
2019.3.24 无锡马拉松
2019.4.14 北京半程马拉松
2019.4.20 东营马拉松
2019.5.12 秦皇岛马拉松
2019.6.2 兰州马拉松
2019.8.25 延庆半程马拉松
2019.9.8 太原马拉松
2019.10.26宾堡健康跑
2019.11.2 济南马拉松
2019.12.22奥跑中国—北京
合计：
10公里 2场
半程 2场
全程 6场
以上是2019年跑步的清单，除了带给我体型变化外，更多的是精神、心态方面的变化。
我通过具体的事来谈一下是如何发生变化的。
年初3.22第一场无锡马拉松前我的目标是跑进4小时（2018.11.18第一次全马：苏州马拉松我跑了4：02：02），那是我认为提高3分钟进入4小时应该不难啊！但无锡马拉松的结果很意外，只跑了4：28：25。后来想想春节过后跑量不够，而且当时体重已经是71公斤比2018.11月68公斤重量不少，成绩不好也属正常。
随后的4月东营马拉松、5月秦皇岛马拉松、6月兰州马拉松，分别为4：03：55、4：04：20、04：22：57
兰州算小高原有心理准备，但属于平原的东营、秦皇岛，离4小时差几分钟。心里有些失落。突破苏州马拉松的时间这么难吗？在4小时的门外已经转悠几次了，就是无法跨进去。那几个月，几乎有点想放弃跑步了。
6月份中旬某一天我突然醒悟一个道理：
目标的实现不是凭着一腔热血，而是需要踏实地付出。道理很简单，真正理解和认可是需要过程的。由于我没真正明白这个道理，让自己上半年走了弯路，浪费时间，也打击了自己。
既然想明白了，就立马做。
于是6月份，我就制定了，跑量计划，夏练三伏。月跑量150公里，同时体重再减但67公斤左右。说做就做，6、7、8我真是这么做到，也做到了。8月25号的延庆半程马拉松1：46：20完赛，因为是森林马拉松，在山里很多坡。这次也实现了半程的PB（之前是2018.10.28青岛半程1：59：56），通过夏天的训练，得到了汇报，给了我很大的信心。对于2019.9.8太原马拉松有了很大的期待！
果然在随后的太原马拉松上我实现了大幅度的PB,最后以3：35：31！那是在天气炎热的情况下取得的，通过夏天的不懈努力，终于验证了：
目标是靠付出实现的，而不是靠一时激情和单纯幻想！
跑步在2019年里给我带了心得是：
1、人生根据不同阶段设定合理的目标
2、围绕目标按计划坚定地执行每一步的内容
3、养成好心态，做最大的努力，坦然接受最后的结果！
2019过去，迎来2020，新的目标已经制定，还是相同的原则：踏实地执行每一步计划！
希望个人的经历能对有所需要的朋友带来帮助！也欢迎交流，共同进步！
很不开心怎么办？
我是岭南通途，我来回答！
被领导骂，很不开心怎么办？我们在职场当中工作的时候，被领导批评或者被领导骂基本是都会遇到的事情，这只是一个正常的现象而已！
在职场当中，谁都不能保证自己的工作永远不出错，也不能保证领导的心情永远都那么好，所以在职场当中，不要那么玻璃心，作为一个成年人，该有的心理素质还是要有的！今天我们就这个话题一起交流一下！
一、有时候领导的批评其实就是你进步的催化剂很多人在职场里面工作的时候，难免都会遇到这么的一个情况，那就是你因为某个工作没有做好被领导批评，甚至出现比较大的纰漏的时候，领导还会当场骂你。
其实我个人认为，任何一个在职场里面工作的人，他在自己的职场生涯里面，肯定都是被领导批评过的，肯定也都是被领导骂过的，因为如果没有领导的批评，没有领导的骂，你很有可能进步是很慢的。
领导批评你了，那就说明你自己在工作当中确实是做了一些不对的事情，在工作当中确实是出了一些纰漏，领导骂你一次，那么你这一次印象就会很深刻，下一次你就不会再犯这样的错误了。
如果你自己犯了错误，领导没有批评你也没有说你，你很有可能就会觉得这个错误是可有可无的，这个错误没有什么影响，这个错误并不影响什么大局，那么你对这个错误就没有正确的认识，就导致在下一次开展这种工作的时候，还是会犯这样的错误。
所以在职场当中，要正确看待其他人或者是领导对你的批评，或者是对你的谩骂，因为确实有时候他们对你的批评，就是你工作进步的催化剂，没有他们的批评，你的进步是很慢的。
二、我认为只要不是侮辱性的批评，就都是正常范围之内在职场里面，批评与自我批评是一个很重要的法宝，我个人认为，只要不是对你进行侮辱性的批评，不是对你侮辱性的谩骂，我个人认为这种都是非常正常的，也是非常好的手段。
现在的很多年轻人，他的内心是非常脆弱的，被别人批评几句就要哭，被别人批评几句，就好像天塌下来了，其实这种都是心里脆弱的具体体现。
人与人相处有很多种场景，也有很多种方式，不同的人在不同的场合，甚至相同的人，在同一个场合都有可能采取不同的相处方式。
有时候我们可以和声细语的探讨一些问题，但是有时候对待一些错误，我们就应该严厉的指出来，就应该严厉的对他进行批评指正，有时候领导对你的批评指正绝对不是恶意，而是确实对你自己个人的进步是好的。
所以在职场里面，如果你的领导或者你的同事对你进行了批评，我个人认为你真的要正确看待，这是很好的一次改过自新的机会，如果你自己连这点都承受不了，那么未来又能够有多大的发展呢？
三、如果在职场中被批评一下就难受，很难有大的发展你如果想要在职场当中，能够得到很大的发展，那么就必须让自己的能力很强，想要自己的能力很强，那么你就必须要不断地犯错，不断地犯错然后不断的改进自己的错误，这样的话，你的能力就会越来越强。
如果你自己犯了错，没有人批评你，你就会认为自己没有错，这样的话你的能力始终是得不到提升的，这是一个非常重要的观点，请大家记住。
同时在职场当中工作的时候，也要锻造自己一颗强大的内心，批评你的时候很难看，很难听，自己也很难受，但是如果你能够有一个好的心态，事后你自己好好回想一下，自己是不是真的是这个错误，如果真的是这个错误，你应该感谢批评你的那个人，因为他确实是非常真心的，希望你自己能够改正过来。
如果你自己接受不了别人的批评，别人批评你一下，你就很难受，你就觉得这个无法接受，那么您想要在职场里面得到多大的发展，我个人认为是不太可能的事情。
四、有些人心平气和告诉他错误，根本就是耳旁风其实有时候领导也很无奈，对于一些人来说，你对他和声细语的讲他的问题，讲他的错误，他根本就听不进去，往往有些人他就是这么欠抽，你不大声骂他，你不严厉的批评他，他根本就记不住，他根本就把你的话当耳旁风。
我自己就认识有一个朋友，他是一个比较大大咧咧的人，如果领导和声细语的对他说一些话，他根本就听不进去，他觉得领导好像就是跟他聊家常一样。
但是如果领导非常严厉的批评他，大声的哄他，他就会知道这个事是个很重要的事，这个事确实是领导非常重视的，这个错误是很大的，这个时候他就会非常主动地去改正自己的错误。
所以有时候领导批评人也是看人的，有的人他就是适合和声细语的跟他说，但是有的人就是必须要非常严厉的跟他说，才能够记住。
其实领导批评人的时候，他也不一定真的就会非常计较你，因为他也是为了能够一把工作做的更好一些，他也是为了你的成长进步而已。
五、领导的批评过去就过去了，其实没有什么好纠结的我个人认为，如果你在职场里面被领导批评了，真的没有必要过于纠结，你自己好好回想一下，领导批评是否正确，领导批评你的地方，是不是你真的做错了，如果你真的做错了，那么立马改正过来就可以了，领导批评你其实也就是过去就过去了，他不会一直记在心上，如果领导什么事都记在心上，他不得累死吗？
很多领导的格局和胸怀其实是很大的，他批评你仅仅是针对这个事情你确实没做好，他不会因为这个事情而对你这个人有什么看法，当然如果你这个人长期犯错误，长期出纰漏，那么他对你可能就会有看法了。
所以对待领导的批评，我个人认为可以虚心接受，可以让自己更加进步，也可以以愉悦的心情去面对他，没有必要过于纠结，也没有必要不开心，因为领导批评你仅仅是批评你的事情，而不是批评你这个人。
在我的主页当中发表了很多关于这方面的小知识和科普文章，有兴趣的朋友可以到我的主页当中翻看一下，看完以后我相信会对你有非常大的帮助。
以上是本人对这个问题的看法和理解，希望能够帮助到更多有需要的人。
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青岛的房价走势是什么？
今年10月底刚买的房，市南区。看房一年多，一直关注青岛市内各个区成交价，有些心得。
从16年开始青岛房价开始暴涨，一直到17年年底涨了大约一倍左右。本来房价17年底已经趋于平稳，可18年峰会在某些人的大力鼓动下又涨了一大截。
本来以为峰会后房价还会大涨，没想到…跌了，大家可以自己去查一下最近青岛房子成交价，除了新都心以外，基本上都回到17年中旬水平了。再加上这2.3年资金成本就是17年上半年水平。感觉已经到底了。
虽说到底了，明年上半年房价也许还会有小幅下跌，和18年峰会类似，人们预期房子会上涨导致18年透支了大量购买力，19年青岛降幅第一，一年降了北京3年的幅度，大部分人还是预测房价进一步下跌的，还会观望一阵子。但是到底了就是到底了，和18年一样，价格不会偏离基本线太远了，小幅度下降后还会涨回来的。也别说什么15年李村房子还不到1万之类的说辞，15年李沧区还没通地铁呢？15年李沧和今天的李沧是一个李沧吗？基础设施都不要钱？15年凯德才刚刚盖起来呢。然后新都心的房子才开始起飞，没有基础设施配套哪里的房子能飞？
我是老青岛，对青岛房价不说很熟悉但走势还知道些，大家都说16-18年房价涨的太厉害了，那12年—16年房价还一直不动呢你咋不说？我买的那房子上一个房东13年一万七入手，装修花了20万，我算了算账，按照一年5%算，到了今天也就是买房这个价格了。
至于青岛哪个区好，如果是为了定居，在哪上班在哪方便就住在哪里最好，黄岛红岛不大清楚，不过市南市北2万以内房子现在也比比皆是，多出去问问看看房哪怕你不买，也绝对比上有用！毕竟你掌握了第一手信息！
最近青岛为什么房子卖的这么火？
青岛的房子卖的火是不争的事实。其中的原因一是青岛近几年经济发展走上了快车道，GDP总量一跃挤身万亿俱乐部的行列。人材、劳动力需求加速增长，城镇化步伐加快。
二是随着制约青岛发展的交通，由断头路变成交通枢纽。加之快速发展的轨道交通，使许多拥有青岛梦的年青人，更加向往拥有一套属于自己的房子，立足发展。
三是一年前的限购政策，某种程度上起到了“神助攻"的作用。买涨不买跌，政策会否再加码?成了有购房需求的心病。该出手时就出手，成了许多人的选择。
四是老龄化的加速，有大批退休职工用自己多年积蓄和退休金，或为子女的发展，或为自己今后的归宿，找到一处一生都想实现的梦想。
五是比起北上广深等老一线城市的房价，新一线城市的青岛房价还处在洼地。许多有冲动的置业者，或许是利益的驱动吧，买房子买预期。你懂！
青岛中心城市的定位，上合峰会及西海岸未来发展的预期，又助推了青岛的购房市场。
以上观点如果能得到你部分认同，小编就知足了！手机手写，勉为其难。如果喜欢，恳请点赞！i