如何防止儿童游泳时发生溺水？带孩子下水前要充分热身，孩子下水前要先做好热身准备“例如活动四肢、模仿一些游泳动作、用冷水擦身以便适应水温等，孩子大汗淋漓时不可马上进入泳池。大家下水前也不能吃太饱“家长在水里不要喂孩子吃东西。若觉得水温过低就不要下水游泳。为防止孩子发生溺水事故。家长最好要学习心肺复苏等急救技能，携带幼儿一起游泳时。不要让...
暑假带娃游泳，
如何防止儿童游泳时发生溺水？
还要注意哪些安全问题？
听听教练怎么说~
暑假来临，不少市民前往水上乐园消暑游玩。
暑假带娃游泳，家长最关心的莫过于安全问题。来自广辉体育的游泳教练陈俊佳从事游泳教学已有5年，他提醒家长，在游泳时，要让孩子穿戴高质量的浮身物，带孩子下水前要充分热身，避免抽筋等现象。“孩子下水前要先做好热身准备，例如活动四肢、模仿一些游泳动作、用冷水擦身以便适应水温等。孩子大汗淋漓时不可马上进入泳池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再下水。” 陈俊佳说。
儿童暑期游泳培训班报名“火热”。
“大家下水前也不能吃太饱，但也不能饿着肚子。家长在水里不要喂孩子吃东西，以防孩子被呛住。下水前一定要试水温，若觉得水温过低就不要下水游泳。” 陈俊佳表示，为防止孩子发生溺水事故，家长最好要学习心肺复苏等急救技能。携带幼儿一起游泳时，最重要的是时刻看护好孩子，不要让孩子私自下水游泳。“要教育孩子不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。”
泳池中，教练正在教小朋友学习游泳。
“看护低龄儿童时，监护人与儿童的距离要伸手可及，要专心看管不能分心。”陈教练表示，如果发现孩子溺水，要尽快将他救上岸，让其平卧并判断呼吸、心跳有没有停止。“如果心跳停止的话，应该马上进行心肺复苏，同时拨打120求救。如果呈现昏迷状态，则应马上为其更换干净的衣服，注意保暖。同时要查看患者嘴里或者呼吸道有没有被异物堵塞，有异物堵塞应该马上去除，若无则应马上送去医院抢救处理。”
这些安全知识
你记住了吗？
阅读更多
沙河周边泳池攻略
点击查看↓
夏日清凉好去处，市区多家泳池都开放啦！沙河周边泳池攻略→
【图文记者 黄冠柽】
【编辑 陈钰】
部分图片由受访者提供
来源：微社区e家通今日沙河（微信号： xxsbejtsh）