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银耳不出胶是怎么回事呢 如何才能熬好一锅银耳汤

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本篇文章给大家谈谈银耳不出胶是怎么回事,以及银耳不出胶是怎么回事呢对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录:

银耳脆脆的不出胶是怎么回事?

银耳不出胶是因为没有充分泡发。

干银耳要用温水泡发1小时以上,如果用冷水,就需要泡发3-4小时。只有充分浸泡好了,银耳才能快速出胶。泡发后,把银耳撕碎,越碎越容易出胶。

扩展资料:

银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

参考资料来源:人民网-银耳如何做营养价值最佳

煮银耳不容易出胶是什么原因?如何才能熬好一锅银耳汤?

炖过银耳汤的人都知道,在炖煮银耳汤前,一定要将银耳彻底的泡发,这样银耳才能够炖煮出胶,我们需要银耳出胶是因为它的所有营养几乎都在胶质里,胶质以液态的形式出现,更容易我们人体吸收。 如果有人煮银耳不容易出胶,很有可能是银耳泡发的时间不够,要想熬好一锅银耳汤,可以将银耳放在小苏打、冰糖和醋的环境下进行泡一泡,这样更容易出胶。

一、煮银耳不容易出胶的原因

首先我们要看银耳有没有完全泡发,在炖煮银耳的之前,我们一定要让它彻底泡发,这样的银耳才能够炖煮出胶,如果泡发的并不彻底的话,出胶就会很困难,这里可以给大家一个参考点,如果用温水泡的话需要一个小时,冷水泡的话则需要两到三个小时。另外有一些银耳的个头确实很大,不容易将其泡发,我们需要将它撕成小块再炖煮,因为撕的比较碎的话,它就很容易去出胶,相反,如果将它撕的很大,那么银耳它的胶质出现的就会比较慢,还有其实它和我们放水的多少也有关系,一般来讲需要放的水量是银耳的1/3就好了,如果说煮银耳的时候我们放水太多,那么很容易会稀释掉银耳中的胶质会给我们一种假象,就是银耳没有出胶,其实放太多水的话,银耳也会不够糯,口感会很差。最后就是银耳本身的质量可能会出现了问题,品质好的银耳在炖煮后更容易出胶的,但一些用硫磺熏过或者保存时间过长的成年银耳就很难出胶。

二、如何熬好银耳汤?

在熬银耳汤时,我们首先要选择微黄的银耳,这种银耳网比较优质,之后我们应该用温水泡一个小时,如果觉得水不够,只要加煮水,不要再煮银耳的过程中加水。然后我们将银耳放入砂锅,倒入三倍的水,再放入冰糖和枸杞和红枣,用小火熬制两三个小时,这样一份美味的银耳汤就可以出锅了。

大家要注意,如果说银耳汤煮糊了,并不建议大家食用,煮糊的食物含有有害物质,对我们身体健康有影响。

银耳为什么不出胶还脆?

银耳不出胶还脆的原因:

1、泡发时间太短:银耳中或多或少带有一些杂质,要充分浸泡。温水泡发1小时左右,冷水泡需要2~3小时,充分泡发的标准就是银耳变大,叶子舒展开。

2、银耳形状太大:银耳泡发后,需要撕成小碎片,越碎越容易出胶,很多人住的银耳汤没有出胶就是因为银耳太大朵。

3、水量:水刚好没过银耳三分之一即可,太多会增加银耳的炖煮时间,还可能煮不糯。

4、煮的时间太短银耳比较容易泡开,但是不容易煮烂出胶的,一般需要煮很长的时间才有胶状粘稠的口感,通常电饭锅要煮1个小时以上,砂锅则要煮3个小时才会出胶,因此煮出来的银耳不出胶和煮的时间有很大的关系。

5、银耳品质问题银耳也分糯银耳和脆银耳,一般糯银耳容易煮出胶,而脆银耳适合凉拌,无法煮出胶,即使长时间烹饪也是脆脆的口感,另外放久了的干银耳也不易煮出胶,如想吃出胶软糯的银耳,最好选择日期新鲜,品质较好的糯银耳煮汤为好。

银耳不出胶是怎么回事 银耳不出胶的原因

1、银耳不出胶的原因多种多样,与泡发时间、银耳形状、水量、火候、炖煮时间、辅料的放入顺序都有一定的关系。

2、一般来说,因为银耳中带有一些杂质,所以在浸泡的时候一定要充分,冷水需要浸泡三个小时左右,而热水则需要浸泡一个小时左右。银耳泡发之后,需要撕成小块,这样更容易出胶。

银耳为什么不出胶还脆

银耳不出胶还脆的原因如下:

1、泡发时间太短:银耳中或多或少带有一些杂质,要充分浸泡。温水泡发1小时左右,冷水泡需要2~3小时,充分泡发的标准就是银耳变大,叶子舒展开。

2、银耳形状太大:银耳泡发后,需要撕成小碎片,越碎越容易出胶,很多人住的银耳汤没有出胶就是因为银耳太大朵。

3、水量太多:水刚好没过银耳三分之一即可,太多会增加银耳的炖煮时间,还可能煮不糯。

4、火候没掌握好:炖煮火候非常关键,先是大火让银耳煮沸炖烂,再调为小火慢炖出胶质。

5、炖煮时间没掌握好:银耳炖煮时间不能太长,也不宜太短。太短胶质出不来,太长银耳的营养遭到破坏,颜色也会变差。最佳炖煮时间2~3小时即可。

炖银耳做法如下:

主料:银耳40克。

辅料:百合10克、莲子(干)5克、枸杞子10克、灰枣20颗、雪梨一个、冰糖适量。

步骤:

1、准备原料。

2、银耳温水泡发之后,洗净撕成小朵。

3、先放入银耳、枣、莲子和百合先炖一个小时左右,待汤开始有些粘稠了,放入雪梨丁和枸杞继续炖半小时左右,最后放入冰糖。

4、炖的过程中要注意观察,火开后就调成小火,特别注意熬到后面,银耳汤粘稠后,容易溢出来,所以要随时都要看着汤的情况。

5、成品。

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