文/北京和睦家诊所
夏季宝宝容易出汗，长痱子，被蚊虫叮咬后常常表现得比成人严重，皮肤上容易出现红肿、反复瘙痒，有些宝宝还可能诱发过敏反应，出现丘疹性荨麻疹的情况。
所以，很多妈妈喜欢在给宝宝洗澡的时候加一些“辅料”，比如化学合成的花露水、宝宝金水、十滴水，还有天然植物的金银花、艾叶……
感觉加了这些之后，宝宝会更加清凉和舒服，还有的妈妈表示这样做可以预防蚊虫叮咬和痱子的发生。
我们给宝宝添加的“辅料”是安全的吗？今天我们就来一起探讨一下这个问题。
给洗澡水“加料”有用吗？
首先要说明的是，往洗澡水里加的这些“小心思”，不管是化学合成的花露水类的液体，还是纯天然的植物类物品，都没有预防痱子的作用。
至于为什么没有帮助，我们先从痱子产生的原因开始了解。
痱子为什么会产生？
其实痱子就是由于毛孔阻塞引起的皮肤轻度炎症。那么，为什么会有毛孔堵塞呢？
这是由于各种原因造成宝宝出汗多，无法完全挥发，导致汗腺堵塞。肌肤的代谢物在堵塞的毛孔中无法排出，就导致了痱子的出现，也就是我们看到的小红点。
给宝宝的洗澡水里加入上述物品，都没有帮助清洁毛孔的作用，也不能帮助宝宝减轻肌肤的炎症，所以对于宝宝的痱子既没有治疗的效果，也没有预防的效果。
可以加花露水、十滴水吗？
某些产品可能对于预防蚊虫叮咬有一定的作用，比如驱蚊的花露水等，是因为里面增加了驱蚊胺的成分。
但是由于花露水、十滴水等均添加有樟脑的成分，目前有证据表明，2岁以下的儿童不能应用含有樟脑的药物，可能会导致樟脑误食从而引起中毒的发生。
因此，用含有樟脑成分的药品来给孩子洗澡是不够安全的。
为什么加了花露水之后，洗澡会更清凉呢？
这是因为花露水、十滴水等的辅料有乙醇，也就是酒精。
尤其是十滴水，含量有40-50%之多，酒精挥发迅速，会带走皮肤的热量。但是，它的作用是暂时的，而且酒精会通过皮肤少量吸收，这对宝宝的健康无疑是没有好处的。
还有的产品里有薄荷油的成分，也会有清凉的感觉，但是薄荷油同样不适用于宝宝。
而且，目前没有证据表明体表的清凉感可以减少痱子的发生。所以不要被感觉牵着鼻子走，而是要看有没有实际的效果。
艾叶外用有一定的止痒功效，但是对于预防蚊虫叮咬和痱子同样没有效果。因此我们不推荐往洗澡水里加这些化学合成或者天然植物等物品。
宝宝的洗澡水里加什么好？
其实什么都不加才是最好的。
洗澡的目的是洗掉宝宝身上的污垢、汗液的残留、多余的皮脂，这些都是用清水就能解决的。
即便是在夏天，适当地使用温和的浴液就可以达到这些要求，没有必要往宝宝的洗澡水中加入额外的成分。
夏季这样给宝宝洗澡吧：
◎ 避免宝宝的洗澡水过热，一般37-40度的水温比较合适；
◎ 不要浸泡过长的时间；
◎ 不要用碱性过强的沐浴产品；
◎ 不要用搓澡巾这类的物理清洁的产品摩擦宝宝的皮肤。
因为宝宝的皮肤娇嫩，皮脂分泌少，如果用水温过热、浸泡时间过长，或者使用清洁程度过强的沐浴产品都会导致皮肤的保护层受损，反而更容易引发皮肤干燥和皮疹的出现。
如何预防宝宝长痱子呢？
既然咱们前面说了，往洗澡水里加任何东西都不能预防宝宝长痱子，那究竟什么方法才能预防呢？其实答案就在我们说的痱子的起因里。
为什么夏天才会长痱子，而其他季节没有呢，归根结底就是天气炎热，造成宝宝出汗增多，那只要保持环境温度凉爽，自然痱子就不会来找宝宝的麻烦了。
一般我们推荐室温维持在24-28度比较适合宝宝的休息和活动，不要谈空调变色，只要不对着宝宝直吹，适时的开窗通风保证室内空气流通。
空调实在是一个太伟大的发明了！能够帮助宝宝舒服地度过夏天。
宝宝已经有了痱子怎么办？
如果已经长了痱子也不要着急，只要我们把环境温度调整到合适的范围，配合清洁，痱子很快就能缓解的。
如果宝宝的痱子很痒，可以用炉甘石洗剂被宝宝外用，能够帮助止痒，而且在药店和医院都可以买到。
如何预防蚊虫叮咬？
如果是在家里，蚊帐是预防蚊虫叮咬的首选。如果是户外活动，地点最好远离水边或者草木繁茂的地方，因为这些地方容易滋生蚊虫。
如果要选择驱蚊产品的话，目前同时被美国环保局和美国儿科学会认可的有效驱蚊成分为避蚊胺和派卡瑞丁。
在选购驱蚊产品之前，一定要看成分表。
如果是含有薄荷醇和樟脑的产品尽量不要给孩子使用，也不要迷信纯天然的成分，因为它们的挥发性较高，安全性和有效性不能得到充分的保障，有过敏风险的宝宝尤其要更谨慎地选择。
被蚊虫叮咬后该如何处理？
如果已经被蚊虫叮咬了，第一时间要避免抓挠，上文提到的炉甘石同样适用于帮助止痒。
如果红肿很严重，甚至影响了活动和睡眠，或者出现了全身的皮疹，就要及时看医生，在医生的评估和指导下用药。
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