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胸肌疼是怎么回事?
胸肌痛这个考虑是局部软组织拉伤等所致的,也有可能是运动拉伤了,详细检查明确后,积极治疗即可,如果是胸部疼痛,应该考虑和乳腺增生导致的有直接关系的,其次的也和有不良的情绪有联系的,应该要注意从多方面来调理比较好。
建议:可以口服乳乐通,然后配合贴剂,坚持一段时间就能很好的改善胸部疼痛,逐渐使胸部恢复正常,也能预防病变的发展。
胸肌疼这事怎么回事呀?
出现胸部肌肉疼痛的现象,乳酸堆积,肌肉痉挛,肌肉纤维或结缔组织损伤,胸膜炎等,都是会引起胸部疼痛的,另外一般情况下主要还是肌肉损伤的原因导致的。相对来说这种情况比较多见。出现胸肌疼痛后可以自行放松治疗,一般以颈部,四肢为主,头部和胸腹为辅。推拿腿部:从上至下,在大腿的前内侧及前外侧反复推拿,抖动双腿:站或坐位腿部肌肉放松并抖动,同时可进行主关节的上下左右还行活动。
百度百科胸部肌肉疼怎么回事?
胸痛与胸廓活动有关,病变多在胸壁.最常见的原因有:
1 胸壁肌肉痉挛:常因长时间姿势不正,弯腰,扶案,剧烈运动或持续,剧烈咳嗽等,引起胸肌劳累痉挛所致.局部可有压痛,体位改变及深呼吸等可使疼痛加重.闪腰,岔气也属此种情况.
2,急性肌纤维织炎也可引起局部疼痛,特点是晨起重,活动后减轻.
3,肋骨病变:最常见为肋软骨炎,肋骨的前端均通过肋软骨与胸骨相连接.肋软骨炎好发于第2~4 肋软骨,局部可增粗,隆起,肿胀,有疼痛与压痛,但局部皮肤无红肿.本病吸收缓慢,常在3~4周内逐渐消失,但肋软骨肿胀持续时间较长,并因呼吸道感染而再发.
4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨压痛,应给予注意.
治疗:疼痛轻微者,可先给予局部热敷,伤湿膏外贴,必要时服用抗炎止痛药物,如 戴芬1粒 日1 次, 芬必得0.3 日2 次服.
如效果不佳时,及时检查治疗.
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胸部肌肉疼痛是怎么回事?
胸痛与胸廓活动有关,病变多在胸壁.最常见的原因有:
1
胸壁肌肉痉挛:常因长时间姿势不正,弯腰,扶案,剧烈运动或持续,剧烈咳嗽等,引起胸肌劳累痉挛所致.局部可有压痛,体位改变及深呼吸等可使疼痛加重.闪腰,岔气也属此种情况.
2,急性肌纤维织炎也可引起局部疼痛,特点是晨起重,活动后减轻.
3,肋骨病变:最常见为肋软骨炎,肋骨的前端均通过肋软骨与胸骨相连接.肋软骨炎好发于第2~4
肋软骨,局部可增粗,隆起,肿胀,有疼痛与压痛,但局部皮肤无红肿.本病吸收缓慢,常在3~4周内逐渐消失,但肋软骨肿胀持续时间较长,并因呼吸道感染而再发.
4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨压痛,应给予注意.
治疗:疼痛轻微者,可先给予局部热敷,伤湿膏外贴,必要时服用抗炎止痛药物,如
戴芬
1粒
日1
次,
芬必得
0.3
日2
次服.
如效果不佳时,及时检查治疗.
胸肌肌肉疼怎么回事!
那是你运动太过激烈了。肌肉活动的能量一般靠三个系统来完成:
首先是:磷酸原系统
只能维持10秒以下的高强度运动,比如举重、短跑;
乳酸能系统
可维持10秒至1分钟左右大强度运动,这时的运动能量主要是靠肌肉中糖原无氧酵解,这时就会产生大量乳酸。乳酸堆积过多就容易肌肉酸痛。如:100米游泳、400米跑
有氧氧化系统
主要靠糖原通过有氧氧化产生能量。这种低强度,长时间的有氧运动,可以消耗体内脂肪,达到减肥效果。如:耐力运动,马拉松等
上面两种运动都是在无氧环境下的高强度运动。
你的肌肉痛就是乳酸能系统导致:这时你要多吃些碱性食物来综合体内的乳酸,让体内达到酸碱平衡,这样就不会痛了。如:蔬菜、水果、牛奶等。
胸肌痛是什么原因引起的
胸肌痛,要考虑是神经痛的可能性大的,建议暂时可以服用点营养神经的药物来调理一下,但是最好还是去医院看一下医生为好。
关于胸肌痛是怎么回事和胸肌痛是怎么回事啊的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。