本篇文章给大家谈谈菠萝蜜吃哪些部位,以及菠萝蜜吃哪些部位是果肉对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录:
菠萝蜜哪些部位可以吃
除了菠萝蜜的外壳,菠萝蜜的果肉、果核、果丝都可以经过处理后食用,并且不同的部位可以选择不同的食用方法。
菠萝蜜的果肉可以直接食用;果核可以直接用来煲汤或者是蒸熟以后直接食用;果丝可以用来泡水喝,也可以炒熟食用。
菠萝蜜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养成分,具有生津止渴、润肠通便、利尿消肿的辅助作用,对胃阴不足引起来的咽干、烦渴等症状有一定缓解作用,所以适当食用对身体有一定好处。
但是菠萝蜜属于热带水果,吃多了很容易出现呕吐、咽喉红肿、消化不良等上火的症状,此外还可能出现胃脘部的胀满、口臭、反酸、烧心、咽喉肿痛、眼干、口舌生疮等不适,所以一定要适量食用,不可过量。同时需注意,菠萝蜜中含大量果糖,因此糖尿病患者要谨慎食用,以免给身体造成不适,对菠萝蜜中营养成分过敏的人群慎用,以免造成身体不适。
菠萝蜜吃什么部位 菠萝蜜哪些部位可以吃
可以吃它里面的黄色果肉,以及黄色果路中间包含的菠萝蜜果核,不过菠萝蜜的果肉可以直接吃。菠萝蜜这种水果外表的果皮和中间白色的瓤都不能食吃
菠萝蜜的营养价值:
1、菠萝蜜中含有非常丰富的糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、矿物质、脂肪油。
2、菠萝蜜的营养价值是很大的,含有多种营养元素,能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜,能够滋润皮肤,柔顺发丝,清理肠胃,改善便秘,而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。
3、菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面,以这样的米汤来治疗肚子疼痛等情况。
扩展资料:
菠萝蜜注意事项:
1、菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前,将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟,这样不仅能减少过敏的出现,而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。
2、蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃,菠萝蜜水分少,糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体,造成饱腹、胀气等情况,还会引起腹泻,如严重会导致死亡。
参考资料:人民网-如何选购菠萝蜜?菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜能吃的部位图解
1、果肉:菠萝蜜果肉是菠萝蜜最核心的部位,成熟的菠萝蜜果肉香甜,含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、脂肪等营养成分,可以直接食用。
2、果核仁:菠萝蜜果肉吃完后会剩下一个很大的果核仁,菠萝蜜果核仁也是可以食用的,菠萝蜜果核仁含有淀粉、脂肪、蛋白质等营养成分,可以煮熟后用。
3、内部的黄丝:在菠萝蜜果肉旁边有很多黄色的丝丝,菠萝蜜果实就是由这些丝状物发育而成,菠萝蜜丝丝的营养成分和菠萝蜜果肉非常类似,可直接食用。
扩展资料
菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前,最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟,这样不仅能减少过敏的出现,而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。
还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃,菠萝蜜水分少,糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体,造成饱腹、胀气等症状,还会引起腹泻,如严重会导致死亡。
参考资料来源:百度百科-菠萝蜜
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