本篇文章给大家谈谈怎么熬小米粥又香又稠,以及怎么熬小米粥又香又稠又好喝对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录:
- 1、小米粥怎么熬好喝又粘稠?
- 2、小米粥怎么做粘稠又好吃
- 3、煮小米粥时,如何才能让米粥又香又浓?
- 4、教你几招煮小米粥,怎么做能让小米更浓稠,味道才香 ?
- 5、怎样熬制小米粥才能又黄又粘稠?
- 6、小米粥怎样熬得又香又稠
小米粥怎么熬好喝又粘稠?
想要把小米粥煮的黏稠其实很简单,照着我的以下五个步骤做,绝对好吃又黏稠。
小米清洗的次数不要过多,1至2遍即可,淘洗时,轻轻搅一下就好,不要用力去搓洗,一定要用当年新米,不能用陈米,放置过久也不好,水开再下锅,水的比例要放好,一般1比7的比例会好点,煮二十分钟左右就好了,当然也可以煮久点,越久越稠。
1、浸泡,其实很多时候,有一些朋友都忽略了这一步,这也是为什么大家煮出的小米粥不香的原因,在正式开始做小米粥之前,提前半小时将小米浸泡,需要注意的是用冷水浸泡,这样就会熬出口感香甜的小米粥了。
2、下锅,这个下锅也是具有一定技巧的,很多人在煮粥的时候,可能会选择将小米和冷水下锅,这也是为什么你煮出来的小米粥口感不好的原因之一,正确的做法,应该是选择用开水下锅,这样,不但能够确保粥不会糊底,而且口感上也会比较的香甜。
3、火候,另外,实际上煮小米粥控制火候也是很重要的,很多人可能习惯于一直用大火,或者一直用小火,但是正确的做法是先用大火煮开,随后再将火候切换成小火慢熬,一般情况下,煮小米粥的时间在30分钟就可以食用了。
4、搅拌,一般人在煮粥的时候可能都不会有这个步骤,但是实际上,如果你希望自己煮出来的粥够黏稠,最好还是去搅拌一下,另外搅拌也是有方法的,而不是胡乱的翻搅,要记住,最好一直按照一个方向搅拌,这样的效果更好哦!
5、放油,应该很多人都没有接触过这步吧,这就是想把小米粥煮得香香甜甜的诀窍哦。在大概煮了十分钟左右,向小米粥中倒入少量的食用油,这样,煮出的小米粥无论是在色泽上,还是在滑度上都会让你惊喜的!可以尝试看看哦。
小米粥怎么做粘稠又好吃
原料:小米、玉米各50克,糯米20克
调料:白糖少许
制作
1、将小米、玉米、糯米清洗干净。
2、洗后的原材料放入电饭煲内,加清水后开始煲粥,煲至粥黏稠时倒出盛入碗内。
3、加白糖调味即可。
原料:小米100克,红枣20枚;调料:蜂蜜20克
1、红枣清洗干净,去核,切成碎末。
2、小米入清水中清洗干净。
3、将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。
烹饪常识
加入蜂蜜时,粥不宜太热,否则会降低蜂蜜的营养。小米熬煮的时间可以长一些,味道更佳。
干百合(50克)、干银耳(1朵,20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。
制作
1、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。
2、银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。
3、往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。
4、加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间不断翻搅,避免小米粘锅。
5、煮至小米粥变得浓稠,注入3碗开水搅匀,来稀释小米粥,期间不断翻搅,避免小米粘锅。
6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中,注入1碗开水稀释粥底,以小火续煮30分钟,即可出锅。
材料准备:小米50克,藜麦50克。
1、将小米、藜麦洗净。
2、水快开时,先放入小米,大火煮8-10分钟,再中小火煮15分钟。
3、然后放入藜麦,再一起煮10-15分钟。
主料:小米100克,大豆50克;调料:白砂糖10克
1、将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,用开水调匀;黄豆过筛去渣。
2、锅中加入约1500毫升冷水,烧沸,下入黄豆浆,再次煮沸以后,下入小米,用小火慢慢熬煮。
3、见米烂豆熟时,加入白糖调味,搅拌均匀,即可盛起食用。
小米怀山药粥
原料:怀山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。
将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。
煮小米粥时,如何才能让米粥又香又浓?
有句俗话说“煮粥没有巧,三十六下搅”,就是在说明搅拌对煮粥的重要性。小米是我们常见的一种粗粮,其营养价值非常丰富,适合用来煮粥。小米富含蛋白质、无机盐、淀粉以及钙、铁碘等微量元素。小米的维生素含量也很多,如维生素A、维生素B1、B2、B12以及维生素C等。小米的最佳食用方式就是煮粥。
如何煮小米粥
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处1:熬起粥来节省时间;2、搅动时会顺着一个方向转;3、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
米很重要,好的小米,米油丰富。判断是否有米油,看装小米的容器上有没有渗出的光亮的米油,有的话买这种。
其次水也很重要,同样的小米,一般的水和号水熬出粥差别很大。适合熬粥煲汤的是井水,但是井水也千差万别,好的井水硬度适中,水分子团小最易把小米的精华释放出来,如果没有耐心用砂锅慢熬,可以用密闭性好的电饭锅熬效果也不错。
教你几招煮小米粥,怎么做能让小米更浓稠,味道才香 ?
教你几招煮小米粥,怎么做能让小米更浓稠,味道才香 ?
我们的生活离不了五谷杂粮,所谓五谷杂粮,本身就是农作物的通称。农作物又分多种多样,在农作物中,除开稻米之外,杂粮也被我们普遍食用。特别是杂粮中的小米,小米手机里边富含蛋白质,人体脂肪、维他命等营养元素,拥有健脾养胃、安神助眠等作用;小米手机由于丰富多彩的营养成分被大众掌握,由于芳香口感就被大众钟爱,因此小米手机可能就成为大家日常常吃的农作物之一。
小米手机最常见方式就是小米汤,把小米手机制成小米汤是大家都认为很简单的事情,实际上这其中的“小技巧”有许多。大家在煮小米粥时,无非就是想要煮出它营养成分,蒸出来的味道好;但很多时候大多数人也做不到这种效果。实际上这只毕竟大家并没有掌握煮小米粥的“方法”。不少人在熬粥时,把小米手机清理干净以后,立即放到锅里逐渐煮,实际上这一步就做错!在熬粥时并不是“一步到位”,还有几个关键环节是要考虑的,在每一次煮时用就以下几点,蒸出来的粥一定是粘稠,鲜香的。好啦,啥也不说了,我现在把大伙儿需要注意的问题以下几点分享给大家,我不会的好朋友,一定要仔细“学习培训”一下!
第一:开水入锅
很多小伙伴在这里一步就是不正确的!由于不少人都是直接将小米手机凉水入锅的;实际上煮小米,不可以凉水入锅!假如凉水入锅得话,营养元素便被冷水吸取,随后蒸发出来,导致营养物质的外流。大家应该做的是:等水烧开了以后,然后把小米手机开水入锅,入锅以后开中火慢熬,那样小米手机爱出油,养分都不会外流掉。
第二:滴芝麻油
在煮小米时,里边还记得加两滴芝麻油。在小米手机里边滴芝麻油,能增加小米粥的香气,还可以锁定小米手机里边的营养成分不蒸发,功效特别大。可是这一点是大家比较容易省去的一点。大伙儿之后再煮小米粥时,一定请牢记:“滴两滴麻油”!
第三:在最后开走红
很多小伙伴在煮小米粥时,全程中火慢熬,但是这样是不正确的!要在小米汤邻近起锅以前,把中火变为走红,煮数分钟,那样蒸出来的色调才能是金黄色,也会更加粘稠一点。假如是中小火炖的,色调可能泛白,蒸出来的效果不佳。
煮小米粥,清洗干净立即煮就错了,每天做两步,小米手机更粘稠,味儿才香!我现在简单把煮小米粥正确的全过程分享给大家,你们可以更准确的应用到在实践中。
小米汤正确的做法:
1、把备好小米手机清洗整洁,在锅里加入适量水,水烧开了把小米手机倒入锅里,开中火煮;
2、煮至15min之后,往小米手机里边滴两滴麻油,这样才可以锁定营养成分,让小米汤空出油;
3、直到小米汤要起锅时,把中火变为走红,接着煮3分钟,煮好了以后就可以出锅了。那样蒸出来的小米汤色泽诱人,粘稠甘甜,营养成分丰厚。
好了,以上就是煮小米粥必须掌握的流程和技巧,你们都你学会了吗?懂得了就按这个正确的方式去做吧,确保大伙儿蒸出来的小米汤米油多,粘稠甘甜!
怎样熬制小米粥才能又黄又粘稠?
小米富含蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素……还有钙、铁、钾、硒等矿物质,营养价值简直爆棚。
伴着厚厚的米油,喝上一碗热乎乎的小米粥,营养又美味。
尤其适合在大鱼大肉、火锅、烧烤等重口味饮食之后喝上一些,舒服至极!
食材:
熬制又黄又粘稠口感好的小米粥所用的水和米的比例是6:1,比例和方法用对了才能煮出小米的营养价值,自然就更加美味了。
营养价值高的小米要怎么煮才能更好的保留住营养呢?这里有几个小技巧告诉大家:
一、比例把握好
6:1或是8:1的比例能让小米粥煮出香浓味道和黏稠的口感,材料准备好,准备半碗小米,加入六半碗水
二、浸泡时间好
煮之前需要提前浸泡小米10到15分钟,吸出里面含有的淀粉,帮助熬制到浓稠,根据自己的需要可以加一些南瓜,颜色好看的同时,也增加了营养物质。
三、开水下锅
除了可以防止粘锅,还能让小米迅速开花,不盖盖子用大火煮五到六分熟,期间不断地用勺子进行搅动,释放内部淀粉。
四、适时调味
加入几颗冰糖和几滴食用油,味道会更香,入口更美,盖上盖,用小火闷十分钟左右,开锅稍微搅动一下,晾几分钟,米油就会亮出来,这样的小米粥会更加好吃。
煮小米粥时,只要用上这几个小技巧,保证你煮出的小米粥香浓黏稠米油厚,你们是怎样熬制小米粥的呢?
小米粥是北方人一日三餐中不可缺少的美餐,每天早餐就是小米粥。
小米粥在很多人的思维里就是稀粥,而北方人熬稀粥就是稀饭,小米粥就是主食,盛在碗里用筷子吃。
北方平原地区,盛产小米,土壤中富晗的盐碱是种植谷子的最佳选择。北方的小米呈金黄色,熬稀饭、做小米粥金黄滑润、甘甜纯香。
大同广灵到河北蔚县有一条河,叫壶流河,河两岸就是旱涝保收之地。那里的小米无以论比,最富盛名的东风亮小米是可欲不可求啊。因为东风亮产量低,价格昂贵,便成了奢侈品。
那里的产妇,她要喝一个月小米稀饭。把小米炒熟,入锅前加入一汤匙胡麻油,熬到精练,既没汤也没稠的,很均称。
那里的人过去出门带上小米,店撑柜一听口音就不敢给做小米粥了,他让你自己做。生怕把你的好东西做坏了。
做法特别简单,不论多大的锅,先加水,小米从锅中间倒,小米高出水面半个鸡蛋大小为宜。小米入锅后,大火烧开改为小火慢炖就可以了。
那里的小米在集市上都是很吃香,有些不法商贩以假乱真,把他的米用碱水浸泡后,再拿到集市去卖。人们上当后学精了,买米之前先认卖米的人,人辩认不清就先聊天。那里的人把不知道说成了"知不道″,把不是说成"不假"。通过口语的识别后再交易。
他用碱水浸泡小米是为了让小米呈黄色,当你买米的时候,把手指伸进米中,手心白上端起小米,慢慢让小米流下,如果手很干净,说明这米是浸泡过的。
谷子去皮后才是小米,过去用大石碾去皮,现在是机器去皮。机器碾米虽很干净,你伸进手去再拿出来,手上有面,这是真正的米。
做法就是那么简单,不论是熬稀饭还是做粥,水开下米。我们熬稀饭总爱加点油,不溢锅。
如果米里有沙子,也很好处理。过去人有钞器,钞锅、钞盆,把米放进钞盆里,慢慢摇着倒,沙子就留在钞盆里了。
没钞器的时候,你记住沙子比米重这个道理就好处理了。
小米只洗一遍就好,营养不会流失(其实不洗最好,但我们总是觉得不好[呲牙]),最主要是水开以后再下锅,轻轻搅拌,撇去浮沫,中火煮大约10分钟,关火盖盖子稍微闷一会,如果小米的产地好的话,这样流程熬出的小米能熬出米油的感觉
其实要想小米粥熬的又黄又粘稠也不难。关键的两步做到就可以迎刃而解了。
提起又黄又稠的小米粥,不禁让我想起小时候喝的小米粥来,那时的小米是自家庄稼地产的,农村又是用铁锅熬汤,柴火做饭,熬出的小米粥又黄又粘稠非常常见,可惜只能让人心生怀念了。
一晃几十年过去了,小米粥发生了改变,我的味蕾也在不知不觉中发生了微妙的变化。偏偏喜欢上小米粥不稀不稠的口感了。
我每次熬小米粥的时候,自己有一个比例,一般一碗水一汤匙小米,小米如果是精装的话也不用淘洗,听家里的老人讲,不淘洗的话熬出来的小米粥会更粘稠。先把水烧开,直接把米放进锅里,然后加入一点点的食用碱面,加碱面可是关键的第一步哦。加入食用碱还是多年前在央视的《中华医药》节目里看到的,是一位老中医讲的,说放一点点食用碱熬出来的小米粥好喝,对身体也有益处。烧开几分钟,改小火慢熬至少三十分钟。
放食用碱是熬小米粥关键的第一步。它还有关键的第二步呢,就是熬好小米以后往汤里搅一点洗出来的面筋水,这样的小米粥不仅颜色好看,口感爽滑可口,还有一点点粘稠。
步骤是这样的:取适量的小麦粉,加入水搅成稠面糊,醒一会儿。这个步骤可以放在熬上小米粥以后完成。醒好后在小米即将熬成的时候,将面糊里加些水,用筷子或者手就可以洗面了,直到面筋全部洗出来,就像我图片里的那样,这个面筋汤一点就可以了,直接搅在正熬的小米粥里,放几颗枸杞再次沸腾就可以出锅了。小米粥不稀不稠刚刚好,喝起来口感爽滑又细腻。
怎么样,你明白了吗?绝对值得一试哦。现在的小米你熬稠了口感不好,熬稀了底下是米上面是水,口感总不尽人意,这样做的小米粥口感绝对翻两倍。保准一喝就能成为你的忘不掉。
小米中含有的色氨酸为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用,同时小米熬出来的米油,也非常的有益于身体 健康 。
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我是一个地道的山西人,山西晋东南的小米是很有名的,有沁州黄,泽州黄等,在我们这里,小米粥是好多家庭每天晚上的标配,也是妇女坐月子的必备。黄灿灿的小米粥,配上馒头、包子或者烧饼,再炒上个土豆丝、辣白菜,那叫一个舒服。我很小的时候妈妈就告我熬小米粥要等水快开冒泡时候下米,大火煮开,小火慢熬,小米只要是黄黄的新小米,火候到了,自然就熬出又黄又粘稠的小米粥了。还有一个如果小米是陈米的话,熬的时候放点碱面也能黄,但是营养也破坏了,不提倡。
把小米清洗两遍,再把小米浸泡半小时,半小时候把小米滤干,把浸小米的倒进电饭煲里烧开,放进浸泡好的小米,在熬制的时候顺时针式的搅拌几次,估计粥煮得差不多,就关火闷几分钟,出锅温度适宜就可以食用了。
熬煮小米一定要水开后在放洗好的小米,小火慢煮,才能熬出小米上面的米油,这样熬出的小米才有营养
一是碾米时,小米挂的粉不要冲洗,二是半开水下米,三是少放一点小苏打。
很简单没有难么复杂,作为一个山西人,从小就喝着家乡的黄小米,来到外地才知道他们黄小米需要放东西才能粘稠哈哈,要不就是清汤寡水哈哈,选择好小米才是重要的,山西的小米啥也不用放,熬出来粘稠清香哈,来到外地发现好多超市都是冒充山西小米!哈哈。
小米粥怎样熬得又香又稠
想要做美食,工序最重要
--做法--
❶淘米:小米淘洗一次就行,淘米的水有点“浑”(那是因为小米本身里有溶于水的天然色素,还有就是米糠),洗多了就把最有营养的米糖洗掉了,山里农家都是不淘米的直接下锅煮。(其实小米很干净)
❷砂锅中放放适量的水,开火。
❸放米:一定要在水快开,有水响声时再下米。
❹水开后,煮一会儿,小米粥里的米粕会飘上来,用勺子撇掉即可。
❺大火熬30分钟,再调成小火,小米粥熬45-60分钟最佳,这样才能把米油熬出来,才能发挥“人参汤”的作用。
❻小米粥盛到碗里,放凉一会儿,表现就有一层浓浓的米油。
注意:
❶小米一定不要多洗,洗个一两遍就可以。
❷熬的时间一定要够,至少30分钟以上。
❸不能偷懒,刚下锅的时候哟啊搅拌一下,防止糊底,一旦糊了,这一锅米酒不能要了哦,文火熬时尽量少揭开锅盖。
❹锅中家足量水,不可中途加水,烧开。开水下锅,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,容易增加小米的粘稠度。
❺可以点几滴食用油,一是防溢,二是增加香稠。
❻也有厨友提供窍门,可以在出锅前停搅拌十分钟,就会发现越搅越稠。
怎么熬小米粥又香又稠的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于怎么熬小米粥又香又稠又好喝、怎么熬小米粥又香又稠的信息别忘了在本站进行查找喔。