今天给各位分享生鲍鱼蒸多长时间的知识,其中也会对生鲍鱼要蒸多久进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录:
鲍鱼蒸几分钟好?
上汽之后蒸5-10分钟,小鲍鱼蒸的时间短些,大鲍鱼就蒸久一些,最长不要超过15分钟。
清蒸鲜鲍鱼的做法步骤
1、这种半壳的鲍鱼清洗起来很方便,用手沿着壳边一掀就可以把整块肉脱离壳。
2、然后将鲍鱼底部一圈的内脏和牙齿连根拽掉。
3、配料方面:红薯粉用凉水泡发后,用烧开的热水泡3-4分钟,只要看不到有白芯即可,用凉水冲干净后铺在盘底。蒜切成小粒,稍微用一点点盐拌匀,然后均匀铺在每个鲍鱼上,最后根据自己的喜好放上红辣椒圈。
4、在红薯粉上码上连壳的鲍鱼,就可以放上蒸锅,水一定要烧开,放入鲍鱼。盖上盖子,调整至中火,蒸1分钟打开盖子,保持2-3秒,重新盖上盖子,继继续蒸3分钟熄火,继续盖着盖子焖2分钟,开盖取出。
6、取出后的鲍鱼,撒上一些葱花,浇上热油。
蒸鲍鱼需要蒸多长时间?
做法如下
一般是蒸十分钟左右的,如果个头比较大的话,建议再多蒸一两分钟。
鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼的身体外边,包被着一个厚的石灰质的贝壳,它的贝壳是一个右旋的螺形贝壳。鲍鱼的单壁壳质地坚硬,壳形右旋,表面呈深绿褐色。壳内侧紫、绿、白等色交相辉映,珠光宝气。
扩展资料:
鲍鱼的其他做法:
材料准备:鲍鱼、勺子、小刷子、料酒、姜丝、胡椒粉、葱丝、蒸鱼豉油、清水、微波炉、刀子。
1、鲍鱼选择鲜活、个儿大、肉肥厚的,个头太小的不适合做个吃,可以做汤
2、宰杀鲍鱼:鲍鱼在烹饪之前要宰杀,去除内脏,只取净肉食用。用勺子把儿从鲍鱼的嘴部一端,贴着壳与肉之间的缝隙插入,切断连接就可以完整的取下鲍鱼肉。
3、取下后翻过来是这样子的。那团绿绿的东西别弄破了,非常腥
4、撕掉内脏和嘴部。红色的那一小团就是鲍鱼的嘴,质地很硬,不适合食用清洗:
5、用小刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液。鲍鱼壳也要清洗干净待用
6、洗完澡的肉肉白净了不少
7、在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半
8、用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀,腌制5分钟
9、准备最后的调味:葱白切细丝;蒸鱼豉油和清水按1:1的比例兑好,用微波炉加热40秒
10、腌制好的鲍鱼捡去姜丝,摆在原壳中。蒸锅烧开水到完全沸腾,放入鲍鱼,大火蒸制3分钟,立刻关火出锅,火候是这道菜的灵魂。注意:必须开水下锅;必须严格控制蒸制的时间,我是用秒表计时180秒(3分钟)。如果时间过了,鲍鱼的边缘就会变老。
11、倒掉多余的汤汁。因为打了花刀,鲍鱼受热卷曲会形成漂亮的松果形。
12、趁热淋上浇汁,摆上葱丝即成
在蒸锅上蒸10分钟。
清蒸鲍鱼
主料:鲍鱼\t 10个。
辅料:蒜头\t 3个。
配料: 生抽50ml,鸡精20g, 花生油50ml, 姜两块。
步骤:
1:新鲜鲍鱼处理干净,改十字花刀。
2:蒜头 姜切粒 ,放进调料拌均匀。
3:把调好的蒜头铺到鲍鱼上,放进蒸锅蒸10分钟。
4:等待10分钟,出锅。
鲍鱼大火蒸十分钟。
清蒸鲍鱼的营养价值:
富含胆固醇,维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性。维持正常性功能,增加免疫力。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。一般人群都可以吃鲍鱼,尤适对于夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者有非常不错的调理效果。
扩展资料:
清蒸鲍鱼的功效:
1、提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2、明目:含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
3、健脑:含钙,钙是脑代谢不可缺少的重要物质。
4、护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。
5、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
6、通便:促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。
7、调经:缓解痛经,或是经期腰痛。调理经期。
参考资料:百度百科-清蒸鲍鱼
鲍鱼蒸多长时间 制作蒸鲍鱼多久熟
1、鲍鱼要蒸10-16分钟之间,将新鲜鲍鱼处理干净,然后在蒸锅上汽后放入蒸熟,一般10分钟就可以将鲍鱼蒸熟了,如果是个头比较大的鲍鱼,可以适当的多蒸1、2分钟,鲍鱼味鲜,不宜久蒸,蒸久了营养成分会流失,肉质会变老,口感也会变差很多。
2、鲍鱼凉水下锅,在加热的过程中鲍鱼逐渐煮熟,这样做出来的鲍鱼,味道比较鲜美。 方法:活鲍鱼带壳冷水下锅,中火慢慢加热,待水温升至85度后,换成小火煨制20秒钟,使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离,此时捞出鲍鱼过凉,直接用手就能够抠出鲍鱼肉。
清蒸鲍鱼要多长时间?
鲍鱼是味道比较鲜美,营养价值也极高的食物,它的吃法有很多种,而且制作方法也是比较简单的,但是大部分朋友会比较倾向蒸煮的方式,这样做可以让鲍鱼吃起来更加的原汁原味和鲜甜可口。但是对于蒸鲍鱼的做法有哪些,怎么做比较好吃,蒸鲍鱼多长时间?这些问题是很多朋友不清楚的。那么想了解的朋友就跟随小编一起就来学习一下吧。
一、蒸鲍鱼多长时间
蒸鲍鱼要多长时间呢?这个问题,很多不了解鲍鱼特性的人性应该都不是很清楚。因为鲍鱼的种类非常多,每种的个头大小都是不一样的,因而蒸鲍鱼的时间长短也就不一样了。所以一般情况下,生鲍鱼是需要蒸10分钟左右的,如果个头比较大的话,建议多蒸两分钟。要注意控制蒸的时间,时间太长鲍鱼会容易变老,口感就不好了。
二、清蒸鲍鱼的做法
做法一:姜汁鲍鱼
1.先把新鲜的鲍鱼清洗干净,把鲍鱼的两面轻轻切割几下,然后再从中间切开;
2.葱姜蒜洗干净,把葱切成一段一段的,生姜一半切片,另一半切成末备用;
3.将处理好的鲍鱼放入盘中摆好,倒入料酒、味精、适量的高汤、葱段、姜片、花椒和食用盐,就可以开始蒸了;
4.等蒸了10分钟后取出来,夹出葱、姜、花椒,然后用一个小碗,加入酱油、姜末、醋和香油搅拌成姜汁,食用时,蘸点姜汁吃就行了。
做法二:蒜蓉鲍鱼
1.处理干净鲍鱼,再在鲍鱼上切割一个“十字”帮助入味,继续放在鲍鱼壳上;
2.把红椒和生姜切成丝条,大蒜切成蒜末备用;
3.烧热锅后,倒入适量的食用油,再倒入一半的蒜末,用小火炸到微黄捞出来,然后把剩下的蒜末和炸好的蒜末以及料酒鸡精等调味料搅拌均匀;
4.将鲍鱼放入盘种摆放好,再倒入蒜蓉汁,就可以放入锅中开蒸了,蒸上五分钟即可;
5.蒸好的鲍鱼上面撒上红椒葱花,淋上热油后就可以出锅食用了。
怎么样?看完以上的介绍,大家应该都知道蒸鲍鱼需要多长时间,怎么蒸鲍鱼才好吃了吧,其实鲍鱼的做法还有很多种的,而且每种做法都是十分美味的,喜欢吃鲍鱼的朋友赶紧自己动手做一做吧。偶尔能够在家做上一道这样的菜,又或者能够在空闲之余给家人做上一道鲍鱼的菜肴或者其他菜肴都是一件十分有成就感和幸福的事哦!
鲍鱼清蒸要多长时间
蒸鲍鱼一般蒸10分钟左右即可蒸熟。但也需要根据鲍鱼大小进行时间上的增减,天气冷的情况下还需要等水开后再计时为准:
1、一般2两左右的鲍鱼,俗称5头鲍,蒸10分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需要水开后继续蒸7分钟为宜;
2、一般2-3两的鲍鱼,俗称4头鲍,蒸12分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸9分钟为宜;
3、一般3-4两的鲍鱼,俗称3头鲍,蒸14分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸11分钟为宜;
4、一般5两左右的鲍鱼,俗称2头鲍,蒸16分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸13分钟为宜;
5、一般小于1两的鲍鱼,俗称小鲍鱼,蒸6分钟左右即可蒸熟,天冷水难开的话需等水开后继续蒸3分钟为宜。
蒸鲍鱼是冷水下锅还是热水:
蒸鲍鱼一般建议是冷水下锅,不建议热水下锅,热水下锅的话,鲍鱼易形状不美观。由于鲍鱼本身蛋白质含量丰富,而蛋白质本身不耐热,鲍鱼直接热水下锅,外层肉质会因为瞬间接触高温而缩紧扭曲,导致成品鲍鱼形状扭曲不美观,也影响食欲。
关于生鲍鱼蒸多长时间和生鲍鱼要蒸多久的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。