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本文目录：
灵芝放久了还能吃吗 灵芝放久了能不能继续吃
1、灵芝一般放久了不建议食用，虽然中药材没有具体的一个保质期，但是对于灵芝这样具有挥发油或者芳香油物质的中药材，时间保存久了疗效会大打折扣，如果霉变那一定不能吃了。一般灵芝在干燥阴凉环境下保存1年是可以的，3年以上就不要吃了。
2、灵芝保存方法
将采摘的灵芝表面灰尘和泥沙要去掉，然后自然晒干或者烘干，水分控制在13%一下，然后密封包装，放在阴凉干燥的环境。如果是购买的加工过的散装灵芝，应该将灵芝放在阴凉、通风、干燥的地方，用袋子装好避免虫蛀。灵芝千万不要放冰箱，容易受潮。
灵芝放了几年还能吃吗
灵芝放了几年还能不能吃要看实际情况，因为正常情况下存放的灵芝保质期在3-4年，存放的时间越长、长虫、长霉的可能性会变大，而且功效作用也可能不如存放时间短的。
灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。
灵芝放了七八年了还能吃吗？
能。
如果是生的灵芝，虽然放置时间比较的久但是表面没有出现损害的现象是可以进行食用的，但是表皮出现了损害的现象之后是最好不要食用。灵芝被称为十分名贵的滋补品，灵芝的功效与作用也非常的强大。当身体出现的疾病之后，可以采取灵芝来进行调理。在平常的生活当中也可以用灵芝来进行滋补，灵芝对身体的健康是有极大帮助的。
扩展资料：
灵芝使用注意事项：
因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。
一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝孢子粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次。
需要注意灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。
参考资料来源：百度百科-灵芝
参考资料来源：人民网-春季养阳不妨多吃灵芝
参考资料来源：人民网-灵芝，补气安神
野生灵芝放十年了,还可以吃吗
药性不是很好，不建议吃。
一般是不建议食用存放十年的灵芝，因为正常情况下存放的灵芝保质期在3-4年，存放的时间越长、长虫、长霉的可能性会变大，而且功效作用也可能不如存放时间短的。
灵芝类所含化学成分非常复杂，多数的灵芝化学成分主要有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类、无机元素、脂肪酸等。
扩展资料：
1.煮汤或者煎水
用灵芝煮汤时，需要把切好以后的灵芝片放在锅中，加入清水，用大火煮开，再用小火熬制两小时，然后加入蜂蜜调味，取出可直接饮用。
水时，则需要把切好的灵芝片放在锅中，加清水反复煎煮，每次放入的灵芝片可以煎煮3到4次，把几次得到的药液放在一起调匀后服用养生效果特别好。
灵芝木耳汤：准备灵芝和黑木耳一斤，蜜枣和瘦肉各适量，把所有食材都清洗干净以后，把瘦肉切成块状，灵芝也切成片，直接放在锅中加清水熬煮，两小时以后加适量食用盐调味就可以。
灵芝乳鸽汤：灵芝和枣以及枸杞和生姜等全部洗净，切成片状和处理好的乳鸽一起放到汤锅中加清水用大火烧开，再用小火慢慢煲制成汤，出锅前加盐调味即可
2.泡酒
灵芝泡酒时，需要先把灵芝切片，然后再把它剪碎，放到高度白酒中密封浸泡，3到5天以后，白酒就会变成棕红色，这时可以加入适量的冰糖摇匀，取出20克泡好的灵芝酒，直接饮用能强身健体。
参考资料：人民网——灵芝药效没那么神
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