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把电脑桌面设成绿色能有效保护视力吗
将电脑桌面设成绿色是不能保护视力的,在光学颜色上,淡绿色确实能让人眼睛放松,但是将桌面设置成绿色,只是降低屏幕亮度而已,并不能达到缓解疲劳、保护视力的作用,建议在眼睛疲劳的情况下离开电脑等电子设备,到户外去看一看,休息一下。
将电脑桌面设置成绿色能不能保护视力
在眼镜疲劳的时候,站起来看看窗外的绿色植物,能有效的缓解疲劳,很多人认为将电脑桌面设置成绿色的也能起到保护视力的功效,这种做法并不正确,保护视力和阅读、浏览的距离、用眼时间有一定关系,和颜色没有多大的关系。
在光学颜色方面,淡绿色能让人眼睛放松,但是将电脑桌面设置成绿色,只是让屏幕亮度没有那么高罢了,在感觉眼睛比较疲劳的情况下,最好还是离开电脑、手机等电子设备,休息一段时间,或者到户外去走一走,看一看。
怎么有效的保护视力
在面对电脑的时候,眼睛和显示器的距离要保持在35-40厘米左右,显示器的高度要比视线低10-20度左右,以减少眼球表面水分蒸发,引起眼睛干涩等不适情况。
在使用电脑一段时间之后,要起身看看远处,若是感觉到眼睛比较干涩,可以滴一些缓解疲劳的眼药水,或者还可以给房间加湿、不停的眨眼等等,休息好之后再继续工作。
将电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗?
01
不可以
很多人习惯性地把电脑桌面设置成绿色,但实际上,保护视力与阅读、浏览的距离以及用眼时间有关,与颜色无关。由于光线、坐姿、与屏幕间的距离等问题造成的视疲劳,光靠看绿色没有任何效果。
把电脑桌面设置成绿色是不足以对视力有任何帮助的,很多人习惯性地把电脑桌面设置成绿色,但实际上,保护视力与阅读、浏览的距离以及用眼时间有关,与颜色无关。由于光线、坐姿、与屏幕间的距离等问题造成的视疲劳,光靠看绿色没有任何效果。对视力有帮助的是,定期去户外走走,不要老是盯着屏幕看,同时光线角度都会对视觉有影响。
据报道,中国人群中近视眼的患病率非常高,而且近视人群有越来越年幼化趋势。网络上流传着各种各样的、玄乎的“治疗”和“防护”方法,然而真正有效的、且便于民众实际使用的极少。
造成视力衰退的原因各异,如已经发生视力衰退(如近视),应该尽快分析原因并设法纠正,而不是急着配眼镜,更不该盲目尝试各种“快速”治疗仪,否则会耽误恢复视力的机会。只有找到并排除视力下降的诱因,如环境光线(可以用护眼光度笔来测试)、用眼姿势,才能真正保护视力,这一点对青少年来说要引起特别重视,以避免近视度数不断加深。
电脑屏幕通常都会设置成绿色,这真的能缓解眼睛疲劳吗?你怎么看?
引言:相信很多人都非常爱护自己的眼睛,而且也不希望眼睛出现问题,但是在这个过程中也要注意方式方法。电脑屏幕通常都会设置成绿色,这真的能够缓解眼睛疲劳吗?那怎么看待呢?
不能够缓解眼睛疲劳
虽然在人们的印象中,绿色对于人体是尤其是眼睛的健康有帮助,但是要注意的是,人们所说的绿色是指观看绿色植物,从而有放松身心的感觉。但是电脑屏幕中对人伤害最大的不是颜色,而是电脑屏幕的亮度以及刷新率和分辨率,如果说电脑屏幕的亮度过高的话,就会让人体在使用的过程中眼睛不由自主的减少眨眼的次数。而且会被屏幕中的亮光和周遭环境相对会产生影响,所以说把电脑屏幕设置成绿色,不能够缓解眼睛疲劳的,反而会让眼睛损伤更大。而且有一些绿色的亮度和明度还不太一样,实际上人们通常情况下选择的也是错误的颜色。还不如在电脑桌旁边去放一株绿色植物,这样的话就能够让自己眼睛在不舒服的时候多看一看。而且究竟颜色对于人眼健康的帮助作用有多大,也没有一个明确的科学定论,所还不如向远处眺望一下。
用眼习惯的养成
其实很多上班族总是不可避免的要跟电脑接触的,所以说为了进一步的减小损伤,就是要让自己养成好的用眼习惯。在看电脑的时候要注意正确的坐姿,如果说自己坐姿不对的话,就是对眼睛很大的损伤。另外的话就是要提示自己增加眨眼的次数,如果眨眼的次数太低的话,眼睛干涩很容易就会出现血丝等情况。同时还要注意控制自己的上班时间,不要总是加班也应该拒绝加班,这样的话就能够让自己的眼睛得到足够多的休息。另外的情况就是回到家之后不要总是抱着手机屏幕看。
屏幕调成绿色可以护眼吗?
无任何作用。
绿色的波长较短,人眼易适应,屏幕调成绿色,可以让屏幕亮度不那么刺眼,但绿色不能保护眼睛,人们说绿色对眼睛有好处,并不是指绿色本身对眼睛有什么好处,而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。
对于因长期盯着屏幕导致眨眼次数变少,泪液蒸发过快,造成的干眼、视疲劳,绿色屏幕没有任何缓解作用。长期面对屏幕的人群,使用人工泪液护眼才是更恰当的做法。
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