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茄子焯水用冷水还是热水(茄子焯水后用过凉水吗)

1、茄子焯水后要过凉水吗2、茄子焯水几分钟茄子焯水多久3、炒茄子用不用焯水4、焯水的时候,也有不少人想要知道茄子焯水后要过凉水吗?接下来一起来了解茄子焯水后要过凉水吗。茄子焯水后用过凉水吗茄子焯水后不用过凉水茄子是一种非常特殊的蔬菜,茄子焯水后有一个缺点就是味道变淡,茄子焯水后不用过凉水,焯水的茄子吸油就会少一些,恐怕焯完水很多茄子肉...

本篇文章给大家谈谈茄子焯水用冷水还是热水,以及茄子焯水后用过凉水吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录:

茄子焯水后要过凉水吗

茄子焯水后要过凉水吗

茄子焯水后要过凉水吗,茄子作为一种十分常见的健康蔬菜,不仅具有很高的营养价值,同时还有很多种吃法,也有不少人想要知道茄子焯水后要过凉水吗?接下来一起来了解茄子焯水后要过凉水吗。

茄子焯水后用过凉水吗

茄子焯水后不用过凉水

茄子是一种非常特殊的蔬菜,它的吸油性很强,但同时也吸水,茄子焯水后有一个缺点就是味道变淡,茄子味儿不多了,所以茄子呆在水里的时间越短越好。茄子焯水后不用过凉水,而是直接将水按压出来,这样翻炒的时候才能入味,焯水的茄子吸油就会少一些,因为其中已经含有水分了,翻炒的时候汤汁也会更浓。

需要注意的是:茄子不要削皮,一定要冷水下锅,并且茄子最好是切成条状的,不然切成圆状的,恐怕焯完水很多茄子肉都脱落了。焯完水的茄子不要立马下锅翻炒,要经过一个摁压出水的过程才对。

茄子焯水能防止变色吗

茄子一定要冷水下锅,在水沸腾的.时候就捞出。这样就能防止茄子焯水变色了。茄子焯水时间不宜过久,否则茄子就会的非常的黄,冷水下锅也让茄子吸水,等到水沸腾后捞出茄子,也不会导致茄子的营养流失,将水分挤出以后再进行翻炒,也不会阻止茄子吸少量油入味,一举两得。

茄子焯水防止变色的方法还有一种就是用盐水浸泡茄子,盐水不会破坏茄子的海绵质口感,还能防止茄子氧化变色,茄子吸盐水还不会让营养流失,浸泡完成后捞出摁压水分,翻炒的时候也更容易入味。

茄子要焯水吗

不用的。

1、切开茄子后放水里浸泡着不让其变黑,放油锅里烧热下大蒜炒香,再下茄子炒软到熟加盐就可以了,喜欢辣的可以加点辣椒酱。

2、也可以加瘦肉末或者鱼肉末一起炒茄子这样很香,出锅后在蒸几分钟就可以食用了。这个在饭店叫鱼香茄子。

红烧茄子需要焯水吗

红烧茄子很费油,但烧的茄子却用油很少,诀窍是茄子先焯水再下锅,这样每片都吸油均匀,香而不腻。茄子要用手掰。

具体步骤:

1、准备茄子、肉馅、豆瓣酱、甜酱、八角、酱油、料酒、葱、蒜、盐、糖。

2、茄子用手掰成小块后焯水,动作要快,下水后马上捞起。

3、锅烧热放油,加葱蒜和八角爆锅,待葱姜八角炸干后捞出,倒入糖和肉末翻炒。

4、炒好糖色后倒入茄子,等到茄子均匀裹上油后加盐、酱油、料酒、豆瓣酱、甜酱。

5、如果觉得汤汁少易糊锅,可以加一些水,盖上锅盖,用小火焖,让调料的味道充分渗到茄子里。待汤汁变浓稠时就可以出锅啦。

焯水的好处

1、去除残留的农药:一些草酸含量高的蔬菜,如菠菜、茭白、空心菜,用开水“焯”一下,可以避免草酸被人体吸收,与钙结合形成肾结石;

2、去除一些蔬菜里的辛辣苦涩味;

3、杀死附着在表面的微生物,不仅吃起来更安全,颜色也好看一些。

盐水焯菜更好

从营养的角度来分析,蔬菜焯过后,其中的水溶性营养成分会受到损失,比如对人体有益的维生素C、维生素B族、胡萝卜素等,都会流失到锅里。

但如果在沸水中加入1%的食盐,使之接近生理盐水的溶液,蔬菜就处在体内外浓度相对平衡的环境中,其可溶性成分扩散到水中的速度就会减慢。不过加盐切记不能太多,大半锅水半勺盐即可。

茄子焯水几分钟 茄子焯水多久

1、茄子焯水1分钟即可,茄子先焯水再下锅,这样每片都吸油均匀,香而不腻。

2、茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科,一年生蔬菜。原产印度,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。

炒茄子用不用焯水

茄子在炒之前是需要先焯水的。

很多人都不建议茄子在炒之前先焯水,但实际上茄子在炒之前是需要先焯水的。因为茄子在焯水之后,它的吸油更加的均匀。做出来的炒茄子更好吃,口感可以更上一层楼,并且不会腻。所以我们在炒茄子之前,一定要先焯水。

茄子在做的时候应该注意:

1.焯水的时候,在水中加入一些食盐。我们都知道,蔬菜在焯水的时候,一些水溶性的营养成分很容易会大量的流失,因此为了防止这种营养成分流失,我们需要在水里面加入一些食盐。通过加入一些食盐,那么蔬菜中的水溶性营养成分流出的速率就会大大的减慢。另外就是焯水的时候要用热水,盐最好也不要加入太多。

2.之前看其他人做茄子的时候,经常会发现他们是用手去掰茄子,而不是用刀去切茄子的。当时很不理解,觉得很不方便,而且也不太卫生,但实际上,茄子用手掰做出来的会更好吃。而且这样的茄子炒出来吸油也更加的均匀,不会做出来感觉。

有一块儿吸油比较多,有一块儿吸油比较少这样的情况。虽然没有什么科学依据,但是大家日后再做的时候,可以尝试着用手掰茄子,然后再去和用刀切出来的茄子对比一下。

焯水的时候,到底是该用热水还是凉水?

焯水其实就是将初步加工的食材放进水中稍加焯烫,有的焯烫至半熟,有的焯烫至全熟,然后再从水中捞出进行下一步的烹饪或调味。看起来这种方法十分常用和简单,但是其中也蕴藏着许多小技巧,比如哪种食材适合用热水焯烫,哪种食材又适合凉水下锅呢?如果在这一步弄错了,做出来的菜品从颜色到口感,甚至味道都会大大折扣,接下来小小就跟大家分享下如何正确的焯烫食物!

一、冷水焯烫。

冷水焯烫的意思就是食材与冷水一同下锅,通过与水同步加温来焯烫至半熟或全熟的状态。这种冷水焯烫法适合以下两种食材。苦涩味稍重的根茎类蔬菜。比如土豆,萝卜和山药等等,根茎类的食材有两个特点,一是不容易成熟,二是略带涩味,这时用冷水来焯烫就能很好地解决这两个问题。

猪肉、羊肉、牛肉等肉类食材。

这类食材冷水下锅焯烫可以去除肉中的血水、腥味,还能避免炖煮过程中产生大量的浮沫,让汤汁变得浑浊。建议肉类食材焯水时加入一点姜片、料酒等调料,这样去腥的效果会更显著。

如果肉类食材用热水焯烫,会让蛋白质在预热的同时瞬间凝固,导致里面的血水和杂质难以排出,还会影响口感。

二、热水焯烫。

热水焯烫的意思就是待锅中的水沸腾后,再将食材放入,及时地翻动并捞出。这种热水焯烫法适合以下三种食材。体积小,水分多的蔬菜。一般绿叶菜偏多,比如菠菜,油菜,芹菜等。热水焯烫可以减少食材中可溶性维生素的流失,建议焯烫时,在锅中加入适量的食盐或食用油,这样可以是菜品保持彩色的翠绿和脆嫩口感。

生吃有毒的蔬菜。

比如豆角,鲜黄花菜等。这些菜品在炒制过程中如果没有完全成熟,会在体内转化成有害物质,造成身体的不适,重则会引起食物中毒,所以在炒之前提前用热水焯烫至断生,这样既安全又可以缩短烹饪的时间。

担心农药和微生物残留的蔬菜。

比如西蓝花,木耳等菜品。花菜类的蔬菜因为其结构的特殊性,很容易残留虫卵和杂质,同时也担心洗不干净;而木耳,腐竹,海带,香菇等需要泡发的食材,则会担心在泡发过程中滋生细菌,这样的食材建议用热水焯烫,这样可以有效的去除农药残留和虫卵,并降低微生物的风险。

冷水焯烫食材:涩味重的根茎类蔬菜(土豆等)+猪肉、羊肉、牛肉等肉类食材

热水焯烫食材:体积小,水分多的蔬菜(绿叶菜)+生吃有毒的蔬菜(豆角等)+担心农药和微生物残留的蔬菜(西蓝花等)

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