本篇文章给大家谈谈一洗就烂的海带能吃吗，以及海带一洗就烂掉可以吃吗?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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海带洗一下就烂了能吃吗？
海带是我们经常吃的一种海产品，含有其他蔬菜类植物所没有的丰富的碘元素，而缺碘容易得甲亢等疾病，所以我们需要定期吃海带来补充碘。新鲜海带不容易保存，所以一般都会做成干海带售卖，吃的时候直接泡发。那么海带泡发之后烂了怎么回事呢？还能不能吃呢？
海带洗一下就烂了能吃吗
一般来说，干海带泡水后很有弹性和回弹力，洗后不会腐烂。只有一些放久了腐烂的干海带才会出现这种情况。这时候，里面已经滋生了大量的细菌，所以不建议继续吃。另一种可能是将干海带浸泡太久，导致海带泡的太软太烂，所以泡的时候要控制好时间。
海带泡了就烂了是怎么回事
有可能是海带本身质量不好，也有可能是海带泡久了变质了，这种被泡烂和泡碎的海带不要吃。漂在水面上的海带遇雨后，海带的细胞渗透性失控吸入过多的水，或者养殖海带的港区在雨季时注入大量淡水 ，也会出现这种炮烂病。
食用海带时，应根据实际情况清洗并浸泡在水中，一般6小时以上，并不断换水。如果海带泡水后和煮烂了一样不怎么韧，就说明它已经变质了，不能再吃了。
干海带泡多少时间可以吃
建议浸泡至少24小时。 一般干海带在水中浸泡5～10小时后的砷含量高达5mg/kg； 用水浸泡24小时后，砷含量可达到食品安全标准。
海带含碘量高，对人体健康十分有益。 但是我们在市场上买的大部分是干海带，由于海水污染，其中的砷含量很高。 最好泡久一点，经常换水。
海带一洗就烂，是怎么回事？
海带是我们生活中经常碰到的一种食物，那么大多数人会选择进行凉拌海带。那么在我们买海带的时候呢，是不是发现这样一个问题呢？海带是不是要浸在水里呢？它的主要目的是什么呢？就是起到一些去除杂质，还有就是海带表面的一些盐，把它浸泡一下，这样做出来的海带口感是比较好的。那么我们有没有发现过一些普通的海带，一洗就烂了，那到底是什么回事呢？这样的海带能不能吃呢？对健康有没有影响呢？那么下面我就给大家来解答一下。
刚才我们也说了，这个海带需要浸泡一下的。一般来讲，这个普通海带经过浸泡之后就有一定的延展性，也并不是说这个海带浸泡一下一洗就烂，如果一洗就烂的海带，只能说明干海带的时候已经烂掉了，这样的海带，如果我们吃的话，对健康伤害是很大的，所以说这个普通海带是不能吃的。
那么还有一种情况，为什么这个普通海带一洗就烂呢？因为海带需要一定的时间来浸泡的，如果你浸泡的时间特别长，这个普通海带也就会容易腐烂，所以说我们在浸泡海带的时候，这个时间一定要把控好，一般也就一两天左右，这样才能够保证这个海带的新鲜度。
海带是一种营养价值很高的食物，也具备一个很好的降血压和有利排尿的功效。而且也可以补充人体所需要的碘。我们在吃海带的时候，当然希望吃到新鲜口感好的海带，所以说你发现一洗就烂的海带，一定要搞清楚这到底是怎么回事，是不是干海带的时候已经烂掉了。或者说是你浸泡的时候，这个时间已经超出了，这些都会影响海带的新鲜度，以上这些问题，希望能够帮助到你。
一洗就烂的海带能吃吗
碘元素是人体正常生命活动中不可缺少的一种营养物质，一般来讲，通过一些海中的食物食用，是能够进行一定的补充的。今天就来了解一下，关于干海带的一些问题。
干海带泡开一洗就烂还能吃吗?
一般来讲，这种干海带在经过浸泡之后还是会有一定的韧性的，不会出现一洗就烂的情况，只有一些腐烂的干海带才会出现这种一洗就烂的情况。这种已经腐烂的干海带对于人体的健康是有很大危害的，最好扔掉。
当然也有一些干海带是因为人的浸泡的时间太长，才出现这种一洗就烂的情况。对于这种情况，人们还是要比较好地控制一下干海带的浸泡时间。
干海带有哪些养生作用?
第一，干海带具有一个非常好的降血压和利尿的作用。相关科学研究发现，这种干海带中含有非常多的一些甘露醇一样物质，这种物质对于人体一些器官功能的保健是非常有好处的，可以比较有效地降低人体的血压，和取得一定的利尿作用。
第二，这种干海带还有一定的预防癌症的作用。干海带中含有非常丰富的胶质以及其他的一些营养物质，可以比较有效地预防人体细胞的癌变，还能够有效促进体内的一些有害物质随大便排出体外。
三顶养生网在这里提醒广大的网友朋友们，海带确实是一种营养价值非常高的食物，在日常生活中人们应该养成一个吃海带的习惯。在三顶养生网养生百科栏目中还有更多内容，可以点击()了解更多。
吃海带要注意什么问题?
第一，吃海带一定要注意一个频率的问题。人们在日常生活中的饮食中，最好保持一定的频率食用海带，因为这种海带的营养价值确实是比较高的，对于人体健康的维持有着很大的意义。
第二，人们吃海带的时候还需要注意一个烹饪的方法问题。个人是比较建议人们选择一些凉拌的方法来制作这种海带的，高温会让海带的一些营养物质造成流失。
家里泡好的海带怎么一洗就脱皮了，还能吃不？
不能吃，只有腐坏的海带才出现一洗就脱皮情况，建议丢掉，吃了会生病。另外还有一种可能你买到了伪劣海带，早在2012年就报道了（报道链接：），专家称之所以蜕皮，可能是因为原料不新鲜、浸泡时间过长；而之所以颜色鲜绿，可能是浸泡了福尔马林。
海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带（Laminaria japonica）褐藻纲，海带科。孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石。生长于水温较低的海中。中国北部沿海及浙江、福建沿海大量栽培，产量居世界第一。富含褐藻胶和碘质，可食用及提取碘、褐藻胶、甘露醇等工业原料。其叶状体可入药[1] 。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
一洗就烂的海带能吃吗 一洗就烂的海带可以继续吃吗
1、一洗就烂的海带不能吃，一般来讲，这类干海带在历经侵泡以后还会有一定的延展性的，不容易出现一洗就烂的状况，只能一些烂掉的干海带才会出现这类一洗就烂的状况。这类早已烂掉的干海带针对身体的健康是有挺大伤害的，最好是丢掉。
2、自然也是有一些干海带是由于人的侵泡的时间过长，才出现这类一洗就烂的状况。针对这类状况，大家还是要比较好地控制一下干海带的侵泡时间。
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