你家加湿器多久没清洗了？应该加什么水？一天最多开几个小时？
一觉醒来口干舌燥？
头天晚上才用过的洗脸毛巾
第二天早上干绷绷？
诸如此类“速干”变化
皆因
郑州来......暖......气......了！
为了保持
空（不）气（变）湿（干）润（尸）
很多小伙伴们纷纷拿出加湿器
毕竟，暖气+加湿器
就像咱大郑州的胡辣汤+油条
标配！
正观记者摄于郑州某大卖场
但是小编要喊一句：
莫急！
你家加湿器多久没清洗了？
加的什么水？
一天最多开几个小时？
答不上来？
不好意思，那你和鼻炎/哮喘/肺炎
可能就只隔一个加湿器
图片来自网络
约1.4万韩国人因加湿器杀菌剂致死
2011年4月，首尔一家医院接收了17名不明原因的肺炎患者，其中9人接连死亡，多名孕妇出现肺纤维化，韩国民众一时陷入流行病恐慌。
之后，韩国又陆续调查了121名相关症状住院患者，结果发现，近三四年内，这121名不明原因肺炎患者，每年平均使用加湿器4个月，每次加水时都添加杀菌剂，平均每月使用一瓶杀菌剂。
2011年8月，韩国疾病防控中心确认“凶手”是英国利洁时集团韩国分公司生产的加湿器杀菌剂。这种含有有毒化学物质PHMG（聚六亚甲基胍盐酸盐）的产品，可导致急性肺部疾病，严重可致人死亡。
韩国食药处随即回收并销毁了市场上所有还在出售的加湿器杀菌剂。
今年7月27日，韩国对该事件公布最新调查结果。
调查结果显示，这起事件造成的患病人数高达67万。在接受过治疗的55万人中，鼻炎患者数量最多，约为34.2万人；其次是肺部疾病患者，约为20.3万人；再次是皮肤病患者，约为16.6万人；哮喘患者为13.9万人。并且共有约1.4万人因为加湿器杀菌剂导致的相关疾病死亡。
2016年5月2日，在韩国首尔，利洁时韩国子公司负责人阿塔尔·萨夫达尔在记者会上鞠躬道歉
事实证明
杀菌剂并非唯一被添入加湿器的“有毒物质”
“加湿”的同时，人们总喜欢再加点儿想象力。
加花露水防蚊虫；加板蓝根防感冒；加醋杀菌；加花瓣、香精制造浪漫气氛，一个简单的加湿器被人们用想象力发挥到极致......
而商家们也是瞄准了不少人追求的“岁月静好”，纷纷推荐各种“加湿伴侣”。这仅仅是正观记者在某网上购物平台随便搜集的商家介绍中的冰山一角。
某网络购物平台 商家对加湿器的产品介绍图
岁月静好了吗？
来看看网友的现身说法：两片纯天然、无污染的柠檬，把自己“加湿”出了肺炎。
如此可怕！
那么加湿器到底还能不能用？
能！关键是怎么用！
正观记者摄于郑州某大卖场
对于加湿器该如何使用，以及使用不当可能会对身体产生哪些影响，正观记者采访了郑州中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师祖育娜，梳理了十问十答。
★正观新闻：加湿器应该加什么水？
祖育娜：市面上加湿器基本分两种。超声波式和纯净式，二者加水是不一样的。
超声波式，即工作时肉眼可见有大团白雾型，它的原理是通过超声波震荡将水雾化，然后通过风扇将雾化后的水分子带到室内的空气中。性价比较高，一般售价几十元到上百元，用者较多。但对水质有一定的要求，推荐使用纯净水或凉开水作为水源。
纯净式也叫蒸汽式，工作时无烟无雾。因为内有过滤技术，所以加水相对不受限制，自来水、矿泉水、纯净水都可。但是价格偏高，一般在500-2000元不等。
★可否加“佐料”？
祖育娜：除了水，任何东西都不建议加。网传的这些柠檬，香精，板蓝根，花露水等添加剂，没有任何科学依据。
这些颗粒散发空气中被人体吸入，轻则刺激呼吸系统，重则引起皮肤和肺部的过敏。尤其是有先天性过敏体质及患有支气管哮喘病的人群，更容易被刺激，引发咳嗽甚至哮喘。
★加湿器每天可以开多久？
祖育娜： 加湿器并不是开得时间越长越好。室内湿度过大，人体中的松果体激素量也较大，使体内甲状腺及肾上腺素的浓度相对较低，人体就会出现无精打采、萎靡不振的状态。
建议加湿器连续工作两小时后应停一段时间，并让室内空气流通。
★应多长时间清洗一次？
祖育娜：加湿器每周要彻底清洗一次，且每天需要更换新水。
★长时间不清洗会影响身体健康吗？
祖育娜：加湿器底部构造复杂，如果不仔细清理，很容易藏污纳垢，暗藏在加湿器中的霉菌等微生物，会随着水雾进入空气，人体吸入这些微生物，会引起鼻炎肺炎等疾病。
★加湿器开的越大越好？
祖育娜：室内最佳湿度因温度而异。
冬季，室内温度保持在18摄氏度~25摄氏度，相对湿度30%~80%RH。夏季，温度控制在23摄氏度~28摄氏度，湿度30%~60%RH。有宝宝的家庭，最适宜的温度保持在20摄氏度左右，相对湿度在50%~60%RH。在这种环境中生活人体会感到比较舒服，最简便方法，大家可以在家里配个湿度计来辅助监测。
★如何清洗加湿器才能有效除菌？
祖育娜：可以用专业的加湿器清洗液或者白醋，但擦拭后要用清水多冲几遍，避免这些东西大量残留，随着气雾被人体吸入，刺激呼吸道。
★加湿器放在阳光下暴晒，用紫外线杀菌，可行吗？
祖育娜：阳光暴晒，容易加速加湿器元器件的老化。而且紫外线消毒只能针对物体表面的病原体，对于紫外线照射不到的地方，起不到消毒作用。
★能当补水保湿美容仪么？
祖育娜：如果和人靠得太近，加湿器高速喷出的蒸汽会将细小颗粒物直接送入人体肺部，引发疾病。使用时，加湿器最好放得远一些，既不要对着脸也不要放床头。
★除了加湿器，还有什么方法能为室内加湿？
祖育娜：替代方法有很多，比如每天用湿布擦两次地，在家里放几盆水自然蒸发，把湿衣服、湿毛巾晾在室内，或者在室内放几盆绿植。
但要注意，用于自然蒸发的水，也要一天一换。到了晚上，室内不要放太多绿植，以免植物释放的二氧化碳在室内积聚。
划重点
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别添“佐料” 勤清洗 多通风
科学使用
让整个冬季
只温暖 不再燥
部分信息来源： 新华社 人民日报
正观记者 孙露青