【藏“虫卵”最多的6种蔬菜，有些虫卵肉眼看不见，吃的时候小心点】
说起蔬菜，相比那些喜欢保持身材的人肯定喜欢吃，毕竟蔬菜可以达到钠盐古代效果，多吃蔬菜，皮肤好，身体也好，但是你知道吗？生活中有几款蔬菜，是日常中最为常吃的，但是也是最脏的，有着很多肉眼看不到的虫卵。
1、油麦菜
油麦菜的卡路里非常的低，但同时却含有丰富的维生素和有关的膳食纤维，多吃还有助于肠胃消化。炒熟了以后香脆可口还容易消化，所以很多人都爱买着吃。但是由于油麦菜整体叶子比较长，而且梗也偏深所以，里面很容易藏有虫卵，很多人都是整颗拿水冲一下然后一切就下锅了这是不对的。清洗的时候就应该把它择开，一根一根仔细洗干净然后再下锅。
2、西兰花
西兰花是很受欢迎的一款绿色蔬菜，减脂功能也非常好，特别是对于减肥健身的人，更是营养餐中最受欢迎的一款菜。长得跟花菜有点像，就是颜色不一样，个头小一点。没煮之前绿油油的一大朵，肉眼是完全看不出有虫卵的，但是因为它枝茎多，花朵多，就特别容易让虫卵有藏身的地方。但是只要西兰花炒之前用水煮一下，你就会发现水面上会飘出许多一点一点的小东西，一整个面都是，看着就很吓人。所以煮西兰花之前也要用盐水浸泡，再用开水煮了才能炒。
3、紫甘蓝
一种球状的植物，在夏天，它肯定就是一道最受欢迎的凉拌菜式。在我们的印象里面，这就是一道很美味的开胃菜，殊不知它还有抗衰老的功能。紫甘蓝就是虫卵最能躲藏的蔬菜，必须一层又一层的把它剥开，它没有特殊的味道，不能像洋葱一样做到用气味赶走害虫，还有这是用来生吃的蔬菜，一定反复清洗干净才能进食。
4、菱角
菱角含有极其丰富的蛋白质和维生素，但是菱角的生长环境是在池塘的淤泥里，里面各种微生物和寄生虫很容易寄生在菱角上面，所以清洗的时候一定要格外注意一下。
5、茭白
同样是因为它生长的环境，所以必须妥善处理，不能敷衍了事地做三两次，否则它会等待寄生虫在你体内定居下来。然而，茭白中仍有许多维生素和蛋白质。现在你知道了！
6、大白菜
人们最常吃的菜，一旦到了过冬的季节，家家户户都要屯一堆，无论怎么制作，都是美味的菜肴。然而如果你是把它剥开了不清晰直接吃的话，那就很大可能把里面隐藏的虫卵都吃进肚子里了。
大家知道了吗？
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