泡真温泉想要泡的舒服就要提前准备好1.泡真温泉之前,首先了解酒店内浴池和其他设施的位置,先沐浴洁身,最好搓搓澡,为什么要先洗浴洁身?因为在泡温泉时身上的死皮和脏东西会脱落,污染温泉水。如果是私人泡池还好,3因为真温泉温度一般设有高低不同的池子,建议先从较温和的池水开始浸泡,待身体适应后再尝试高温池;在泡泉过程中须有医护人员或家人陪护;...
泡真温泉想要泡的舒服就要提前准备好
1.泡真温泉之前,首先了解酒店内浴池和其他设施的位置,并且确认更衣柜已锁好并妥善保管手牌,贵重物品建议放置前台保管;
2.泡泉之前,先沐浴洁身,最好搓搓澡,为什么要先洗浴洁身?因为在泡温泉时身上的死皮和脏东西会脱落,污染温泉水。如果是私人泡池还好,但是如果是公共泡池的话就会污染公共区域。
3因为真温泉温度一般设有高低不同的池子,在泡泉过程中,建议先从较温和的池水开始浸泡,待身体适应后再尝试高温池;
4.温泉水温较高,因此每次泡泉时间不宜过长,建议每隔10至15分钟起身休息;
5.患有高血压、心脏病、癫痫及身体不适者,在泡泉过程中须有医护人员或家人陪护;
6.泡泉过程中,切忌在温泉区内做用餐、搓澡、喧哗、嬉戏、拍照等影响他人的行为;
7.很多酒店都配有温泉泳池,但是不会游泳的人,请勿进入温泉泳池的深水区,防止发生危险;
8.泡泉过程中,请注意及时补充水分。
9.泡泉之后,建议用清水冲洗身体。
10.北汤真温泉提醒大家,一两次的温泉体验很难达到养生美容的目的,长期坚持才能产生最好的养生效果。