去浴池洗澡，应该是先汗蒸还是先淋浴呢？相信很多朋友都是先洗再蒸，最后冲一冲，那感觉倍儿爽！但实际上，这样的方法是不对的。洗浴的正确节奏是：汗蒸前先淋浴，可以清除皮肤表面垃圾。汗蒸完，其实完全没必要再冲洗了，因为汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞也处于修复状态，如果短时间内冲澡，毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止，会影响汗蒸的美容养生效果...
去浴池洗澡，应该是先汗蒸还是先淋浴呢？
相信很多朋友都是先洗再蒸，最后冲一冲，那感觉倍儿爽！
但实际上，这样的方法是不对的。洗浴的正确节奏是：汗蒸前先淋浴，可以清除皮肤表面垃圾。汗蒸完，其实完全没必要再冲洗了，因为汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞也处于修复状态，如果短时间内冲澡，毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止，会影响汗蒸的美容养生效果，还会影响有毒物质的排出，导致湿邪侵入体内。
但汗蒸过后身体燥热，不冲一下，真不舒服
友志有志提醒您汗蒸后非要冲洗，也要在6个小时之后，等毛孔基本回复平时状态时再洗。