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居家隔离吃饭怎么办(这份手册您收好了(文尾有彩蛋哦))

可能有小伙伴突然接到被要求居家隔离的通知,居家隔离有哪些注意事项?快来一起来看看吧~关于居家隔离监测时间,7天居家隔离+7天健康监测”自行外出做核酸,其他情况按照流调派单电话和社区防控要求执行,保持家居通风。每天尽量开门窗通风,不能自然通风的用排气扇等机械通风,自己准备食物、饭前便后、戴口罩前后。均应当洗手或手消毒,最好使用一次性擦手...

当前的疫情形势仍然复杂严峻,可能有小伙伴突然接到被要求居家隔离的通知,居家隔离有哪些注意事项?期间如何保持身心愉快?快来一起来看看吧~

关于居家隔离监测时间,一般采取“7天居家隔离+7天健康监测”,已过7天居家的,自行外出做核酸,不用报备;健康监测7天,在1、4、7三天做核酸,其他情况按照流调派单电话和社区防控要求执行。

保持家居通风,每天尽量开门窗通风,不能自然通风的用排气扇等机械通风。

自己准备食物、饭前便后、戴口罩前后,均应当洗手或手消毒。擦手时,最好使用一次性擦手纸。

讲究咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻,将用过的纸巾丢至垃圾桶,如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

不与家庭内其他成员共用生活用品,餐具使用后应当清洗和消毒。餐具首选煮沸消毒15分钟。

台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面,用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂擦拭,后用清水洗净,每天至少1次。

居家隔离期间,如何保持身心愉快?我们的情绪、认知及行为等各个方面如何及时调整?小亦在这里给大家一些建议:

定计划:给自己建立一个生活秩序。

控制负面信息的摄入,多花时间做令你感到高兴的事。

今天小亦就为你准备了一场音乐盛典,云赏国家大剧院“东成西就”

播出时间

2022年6月25日19:30

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