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本文目录:
牛腩高压锅压多长时间最好
牛腩高压锅压多长时间最好
一般来说,将牛腩放进高压锅,到出锅,时间大约为35分钟左右,出锅时牛腩基本已经软烂,吃起来会很有嚼劲。牛腩高压锅使用过程如下:
1、牛腩放入高压锅,盖好锅盖,用大火煮制,时间一般为15分钟左右;
2、等牛腩煮开锅,并有大量蒸汽冒出时,盖上限压锤,改中小火,炖15-20分钟关火;
3、等温度降下来后,慢慢取下限压锤,然后打开锅根据自己口味调料,再盖上锅盖炖10-15分钟就可以了。
小贴士
其实,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩,但在日常生活中,我们常见的牛腩大多是以切成条状的牛肋条为主,它取自牛肋骨间的去骨条状肉,一般瘦肉较多,脂肪较少,适合做土豆牛腩。
高压锅炖牛腩的时间是多少?
高压锅炖牛腩需要20分钟,具体做法如需:
主要材料:牛腩500g,土豆1个,小胡萝卜3个,葱、姜适量,花椒适量,大料两颗,桂皮、香叶适量,干辣椒适量,冰糖3块,生抽适量,老抽少许,料酒适量,盐少许,香菜少许,香料包1个。
1、牛肉逆着纹理切成大块,土豆、胡萝卜切滚刀块,土豆要泡在水里防止氧化,姜切大片,葱切段。
2、牛肉冷水下锅,加一点花椒,几片姜,少许料酒,煮开后撇去浮沫。
3、牛肉捞出后用热水把表面的杂质冲干净。
4、锅里加少许油,放入调料炒香。
5、倒进牛肉烹入少许料酒,然后加入适量生抽,一点老抽进行翻炒。
6、倒入热水,加入冰糖、香料包,等水开后倒入高压锅中(先不加盐的)。
7、高压锅上气后炖20分钟。
8、高压锅下去气后倒入普通锅里,调料都挑出来不要了,加入胡萝卜。
9、胡萝卜差不多熟的时候再加入土豆,土豆快熟的时候加入少许盐,然后等土豆熟透大火收汤即可完成。
10、成品图。
高压锅炖牛腩的时间是多少
高压锅炖熟牛腩需要30分钟左右,可以将牛腩炖得较为软烂。需要注意的是炖煮牛腩的过程中不要动高压锅,更不要去打开盖子,以免被蒸汽烫伤,等锅中蒸汽放完之后再打开盖子。
高压锅炖牛腩的时间是多少
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,营养价值非常高,而且脂肪含量较少,因此受到大众的青睐,但是牛腩加工过程会比较麻烦,用普通的不锈钢锅是很难将牛腩煮软烂的,所以一般会选择高压锅炖牛腩,只需不到半个小时就可以将牛腩炖得软烂。
牛腩的营养价值
1、富含蛋白质,含有多种氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2、牛腩的脂肪含量很低,食用之后不用担心发胖。
3、牛腩富含矿物质和维他命B群,包括烟酸、维生素B1和核黄素,另外牛腩还是铁元素的来源之一。
食用牛腩注意什么
一般人群均可食用,非常适合生长发育、术后、病后调养的人食用。但感染性疾病、肝病、肾病的人应谨慎食用,还有高胆固醇、高脂肪的老年人以及消化能力差的人应少吃牛腩。总而言之,牛腩适当吃对人极有好处,不可多吃。
牛腩要用高压锅压多久
高压锅炖牛肉需要20分钟,具体做法如需:
主要材料:牛腩500g,土豆1个,小胡萝卜3个,葱、姜适量,花椒适量,大料两颗,桂皮、香叶适量,干辣椒适量,冰糖3块,生抽适量,老抽少许,料酒适量,盐少许,香菜少许,香料包1个。
1、牛肉逆着纹理切成大块,土豆、胡萝卜切滚刀块,土豆要泡在水里防止氧化,姜切大片,葱切段。
2、牛肉冷水下锅,加一点花椒,几片姜,少许料酒,煮开后撇去浮沫。
3、牛肉捞出后用热水把表面的杂质冲干净。
4、锅里加少许油,放入调料炒香。
5、倒进牛肉烹入少许料酒,然后加入适量生抽,一点老抽进行翻炒。
6、倒入热水,加入冰糖、香料包,等水开后倒入高压锅中(先不加盐的)。
7、高压锅上气后炖20分钟。
8、高压锅下去气后倒入普通锅里,调料都挑出来不要了,加入胡萝卜。
9、胡萝卜差不多熟的时候再加入土豆,土豆快熟的时候加入少许盐,然后等土豆熟透大火收汤即可完成。
10、成品图。
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