早恋是很多人都会经历的一段岁月，但被发现后如何处理和对象的关系也是一个让人头疼的问题。本文将从以下三个方面来探讨这个话题：一、被发现后该如何处理；二、和对象的关系如何调整；三、预防早恋。
一、被发现后该如何处理
1. 坦白相告：被父母或老师发现早恋，最好的方式就是坦白相告。这样能够表达你的诚实和真实想法，同时也为以后的沟通铺平道路。但是，要注意把握好“度”，不要过于激动或是过于冷漠。
2. 沟通交流：与父母或老师进行沟通交流是很有必要的，可以从各个方面了解他们的意见和想法，并做出合理的解释。同时，也要听取对方的建议，尝试着去理解他们的担忧和顾虑。
3. 保持冷静：在被发现早恋后，要保持冷静和理性，避免过度情绪化和冲动行事。要根据实际情况进行分析和判断，作出恰当的决策。
二、和对象的关系如何调整
1. 相互理解：在处理好与家长或老师的关系后，要与对方进行深入交流，相互理解。可以从生活、学习、未来规划等方面展开话题，了解对方的想法和意见，同时也要耐心倾听对方的想法。
2. 缓和关系：如果家长或老师对早恋较为反感，可适当缓和与对方的关系，寻找感情上的平衡点。可以通过出门旅行、参加社交活动等方式来放松关系，为两人的发展留下空间。
3. 调整心态：在和对象的关系中，要坚持理性思考，不盲目陷入感性情感中。同时，要根据实际情况作出决策，不要将感情问题过于矫情化，尽量避免对生活和学习造成过大伤害。
三、预防早恋
1. 家庭教育：家庭教育是预防早恋的重要手段，父母应该注意引导孩子的价值观和道德观念，同时也要注意孩子的精神健康和身体健康。
2. 学校教育：学校也应该加强对学生的性教育教育，引导学生正确认识自己的身体和情感，同时增强其安全意识。
3. 知识咨询：孩子们在成长过程中会遇到很多问题和疑惑，可以通过向家长、老师或医生等咨询相关知识，了解正确的性知识和恋爱观念，避免走上错误的道路。
早恋是很多人都会经历的一段岁月，但是被发现后就要面临处理和对象的关系的问题。在处理中，我们需要坦诚相待、沟通交流，并保持冷静和理性。与对象的关系也需要相互理解、缓和关系、调整心态。而预防早恋则需要依靠家庭教育、学校教育、知识咨询等方式，引导学生树立正确的价值观和道德观念，培养健康的人格和情感。