在当前新冠疫情下，居家隔离已成为常态，通风是预防病毒传播的重要措施之一。但是，什么样的通风方式和频率才是最有效的呢？本文将介绍居家隔离通风每天几次几分钟的建议。1. 通风频率与时间研究发现，每小时通风4~6次，每次15~30分钟，可以有效减少空气中的病毒传播。因此，在居家隔离期间，建议每天至少通风4次，每次不少于15分钟，最好能达到3...
在当前新冠疫情下，居家隔离已成为常态，通风是预防病毒传播的重要措施之一。但是，什么样的通风方式和频率才是最有效的呢？本文将介绍居家隔离通风每天几次几分钟的建议。
1. 通风频率与时间
研究发现，每小时通风4~6次，每次15~30分钟，可以有效减少空气中的病毒传播。因此，在居家隔离期间，建议每天至少通风4次，每次不少于15分钟，最好能达到30分钟。
2. 通风方式
通风方式有两种：自然通风和机械通风。自然通风是通过开窗户、门等进行通风，效果较好。而机械通风（如空调）需要滤网和管道定期清洗和更换，避免空气污染。
3. 注意事项
通风时要注意保持室内外温差不宜过大，不同时间段通风时也需根据当地气候条件合理调整。同时，尽量避免通风时与他人近距离接触，室内应保持干燥清洁，减少空气中病毒浓度。
在居家隔离时，每天保持通风4次，每次15~30分钟，可以有效预防新冠病毒的传播。选择自然通风并注意室内外温差不宜过大、避免接触他人、保持室内清洁卫生等也是通风的重要要点。