浙江大工业峰谷平时段,夏天要注意什么?
夏季天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降,易引发高血压并有可能导致缺血性中风。高血压也会‘忽悠’人。无论冬夏,都不能放松对它的警惕和治疗。夏天应注意以下几点:
1、坚持监测血压
牢记夏季高血压降中多变的规律,不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好,不能自测者也应每3~5天去医院测一次血压,最长间隔不要超过l周。如果发现随气温骤变,血压波动明显时,间隔时间就要缩短些。如果发现昼夜峰谷差值较大或波动不规律,应去医院进行24小时动态血压监测,以了解血压的波动规律,并按医生意见采取措施。
2、注意降温避暑
夏季血压波动主要是因为炎热造成的,所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。现在制冷办法很多,高血压患者应会科学使用空调,室温不要调得过低,保持在27~28℃就好,要保持室内温度恒定。其中,最值得提倡的是浴水散热之游泳。游泳不仅可带走体内过多的热量,有降温除暑之效,还可消耗过剩的营养,降低血脂、血糖,减少脂肪储存,有强身健体之功。
3、根据血压调整药量
一般来说,血压没有过分降低,仍要继续维持剂量服药。一些人夏天血压明显偏低,这时仍服用冬天的剂量容易使血压降得太低,于是就容易出现诸如头晕、脑供血不足、浑身无力甚至导致脑梗死或心绞痛发作。因此,在炎热的夏季,高血压患者要经常测量血压,并做好记录。然后把这些记录及时告诉医生,医生根据患者监测的结果来调整用药剂量。但是患者绝不可以自己随意改变用药。
5、多饮茶水
正常环境温度下,夏天人体消耗更多的水分,所以可以考虑多以饮用一些茶水。推荐饮用一些降压的火麻仁茶。它具有可以增强血管的扩张性,含有一种亚麻酸可以很好的改善血液的黏度;含有的不饱和脂肪酸可以降血脂分解脂肪、降低胆固朜等改善血压。火麻仁不但有润肠通便功效.亦有缓解并有持久降压作用,故又可用于高血压病兼见便秘者。再者还可以补充人体需要的水分。
6.保持良好的生活习惯
如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯,千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地安排每天的24小时生活,消除危险因素,保持良好保健习惯。诸如早晨缓慢起床,洗漱后饮白开水或淡盐水一杯,适当晨练,耐心排便,饮食清淡低盐,三餐八分饱,控制体重,睡前烫脚或泡温水澡,保持乐观情绪等,一年四季都要坚持,不可在夏季中断停止。
峰谷电杭州三墩晚上几点开始算?
22:00-次日8:00
杭州峰谷电的居民用电时间是高峰时段8:00-22:00,低谷时段22:00-次日8:00。根据《浙江省电网销售电价表》居民生活用电分时电价时段划分:高峰时段8:00-22:00,低谷时段22:00-次日8:00。农业生产用电、大工业用电、一般工商业及其他用电六时段分时电价时段划分:尖峰时段19:00-21:00;高峰时段8:00-11:00,13:00-19:00,21:00-22:00;低谷时段:11:00-13:00,22:00-次日8:00;农业生产用户是否执行分时电价,由用户自行选择,选定后在12个月之内应保持不变。电力系统的负荷总是变动的,例如在早晨与黄昏都可能出现峰值负荷,而晚10点至早6点的时间内,则可能是负荷的低谷区。为了碾平电力系统的高峰,填平低谷,促进用户的计划用电和节约用电,充分发挥价格的经济杠杆作用,可实行峰谷电价制。因为在负荷低谷区,发电和供电设备均不能满负荷运行,为此,可给低谷时用电的用户以价格上的优惠,以鼓励用户在低谷时用电。而对高峰负荷期用电的用户,不论基本电价,还是电度电价均高于正常用电的电价。
嘉兴充电桩电费收费标准?
大多数电动汽车可以在半小时内充80%左右的电量。快充站充电的费用是1.6元/度(包括电费与服务费),充满电大约需要50元左右。而充满一次电后,车辆可以在理想的状态下行驶200公里,一般可以行驶150到170公里。
另外,电动汽车车主也可以申请建设个人充电桩,个人充电桩为慢充桩,约10小时可以充满,收费标准与居民合表电价相同,价格为0.558元/度,也可以申请开通峰谷表,其中,高峰电价为每度0.588元,低谷电价为每度0.308元。申请个人充电桩的用户需向当地电力部门提出申请,通过后即可安装,投资约六七千元。杭州市峰谷电价时段?
杭州峰谷电的居民用电时间是高峰时段8:00-22:00,低谷时段22:00-次日8:00。
根据《浙江省电网销售电价表》居民生活用电分时电价时段划分:高峰时段8:00-22:00,低谷时段22:00-次日8:00。
农业生产用电、大工业用电、一般工商业及其他用电六时段分时电价时段划分:尖峰时段19:00-21:00;高峰时段8:00-11:00,13:00-19:00,21:00-22:00;低谷时段:11:00-13:00,22:00-次日8:00;
农业生产用户是否执行分时电价,由用户自行选择,选定后在12个月之内应保持不变。电力系统的负荷总是变动的,例如在早晨与黄昏都可能出现峰值负荷,而晚10点至早6点的时间内,则可能是负荷的低谷区。为了碾平电力系统的高峰,填平低谷,促进用户的计划用电和节约用电,充分发挥价格的经济杠杆作用,可实行峰谷电价制。因为在负荷低谷区,发电和供电设备均不能满负荷运行,为此,可给低谷时用电的用户以价格上的优惠,以鼓励用户在低谷时用电。而对高峰负荷期用电的用户,不论基本电价,还是电度电价均高于正常用电的电价
浙江电价跟江苏电价为什么不一样?
浙江电价分一档,二档,三档,江苏电价分峰谷电价