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菱角怎么煮才香脆好吃(菱角怎么煮好吃没有异味)

1、菱角的简介2、选择新鲜的菱角3、清洗菱角4、煮菱角的方法5、方法一:水煮菱角6、方法二:蒸菱角7、菱角的食用方法8、注意事项菱角的简介菱角是一种常见的水生植物,选择新鲜的菱角外观。选择表皮完整、没有裂口和破损的菱角:清洗菱角清洗菱角非常重要。将菱角放在清水中浸泡20分钟:煮菱角的方法煮菱角是最常见的做法。水煮菱角将清洗好的菱角放入...

菱角的简介

菱角是一种常见的水生植物,也是一种常见的食材。它呈菱形,表面有许多小刺,内部是白色的果肉。菱角富含淀粉、蛋白质、钙、磷等营养成分,被誉为“水中人参”。

选择新鲜的菱角

  • 外观:选择表皮完整、没有裂口和破损的菱角。
  • 颜色:选择颜色均匀、没有斑点的菱角。
  • 重量:选择重量较重的菱角,这通常意味着它们比较新鲜。
  • 清洗菱角

    清洗菱角非常重要,因为它们在野外生长,可能会沾染泥土和其他污垢。

  • 用流动的水冲洗:将菱角放在水龙头下,用流动的水冲洗表面的泥土和污垢。
  • 浸泡:将菱角放在清水中浸泡20分钟,然后再次用流动的水冲洗。
  • 去皮:用刀片轻轻地削去表面的小刺和薄皮。
  • 煮菱角的方法

    煮菱角是最常见的做法,下面介绍两种方法:

    方法一:水煮菱角

  • 将清洗好的菱角放入锅中,加入足够的水。
  • 大火煮沸后,转小火继续煮20分钟。
  • 捞出菱角,放入冰水中浸泡10分钟。
  • 捞出菱角,用厨房纸吸干水分,即可食用。
  • 方法二:蒸菱角

  • 将清洗好的菱角放在蒸锅中,加入适量的水。
  • 大火蒸20分钟。
  • 菱角的食用方法

    煮熟的菱角可以直接食用,也可以切成薄片加入凉菜中。此外,还可以将煮熟的菱角切成小块,加入汤中炖煮。

    注意事项

  • 不要生吃菱角,因为它们含有一种叫做草酸的物质,会对人体造成伤害。
  • 不要过量食用菱角,否则可能导致腹泻和呕吐等不适症状。
  • 如果你对菱角过敏或有肾病、胃溃疡等疾病,应该避免食用菱角。
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