硝苯地平缓释片什么时间吃效果好？
现在类似这种新型降压药，理论上都是缓慢平稳释放；所以对于大多数患者，什么时间服用都可以。但不是说随意时间，每天最好固定时间，一般来说早起第一件事就是服用降压药，这样养成习惯，避免遗漏。硝苯地平控释片新型技术在于外壳有一个激光小孔，药物从激光小孔逐渐缓慢平稳释放。
血压有时高，有时低，算不算高血压？
今天再聊聊这个伴随人终生的慢性病。人体血压本身就存在波动性，人的血压在生物钟的作用下，通常呈“双峰状”。上午8点到10点达到高峰后下降，下午2点至6点又会上升，随后再次下降。正常人的血压，遇到情绪激动或正在从事体力活动或者锻炼，都会偏高，但是也是在正常范围（90~140/60~90mmHg）内波动，高不能超过上限。血压高的患者，血压波动更大，太高有发生脑出血的危险性，所以，血压高的患者，严格饮食控制后，只要低压长期高于100mmHg或者高压长期高于160mmHg，就得需要药物治疗，服药的目的就是控制血压波动，让血压在正常范围或者合理范围内波动，从而让人体心脑血管在血压药的控制下有规律的波动，防止疾病发生。如果，感觉不适时测血压超过正常，平时测血压正常，那就要警惕嗜铬细胞瘤的可能性。嗜铬细胞瘤:高血压为本症的主要和特征性表现，【可呈间歇性即发作时高，平时正常或持续性发作】。典型的阵发性发作常表现为血压突然升高，可达200～300/130～180mmHg，伴剧烈头痛，全身大汗淋漓、心悸、心动过速、心律失常，心前区和上腹部紧迫感、疼痛感、焦虑、恐惧或有濒死感、皮肤苍白、恶心、呕吐、腹痛或胸痛、视力模糊、复视，严重者可致急性左心衰竭或心脑血管意外。感觉我的回答满意，请关注我的头条号——大内科冯医生！
什么是血压晨峰？
晨峰高血压又被称之为“清晨高血压”。其实指的是早晨6:00-10:00这个时间段，如果家庭自测血压超过135/85mmHg就可以诊断晨峰高血压。而如果你是在医疗机构测量的血压，那需要血压超过140/90mmHg才可以诊断为晨峰高血压。但是问题来了，我们国家幅员辽阔，地大物博。我国官方使用的时间是北京时间，但是我国实在太大，一个东部地区的高血压患者诊断晨峰高血压的时间段，能够适用于西部地区吗？这的确是一个大问题。针对这种情况，我们可以建议东部地区把晨峰高血压的时间段（早晨6:00-10:00）提前一个小时到早晨5:00-9:00.而西部地区可以建议推迟1小时，也就是早晨7:00-11:00。而对于新疆一些地区，完全可以推迟2小时，也就是早晨8:00-12:00。通过以上介绍，希望高血压的朋友们能够了解什么是晨峰高血压，只有了解自己是否存在晨峰高血压，才能做出有的放矢的治疗。
血压什么时候最高？如何调理？
对高血压患者来说，有哪些时间是“魔鬼时刻”呢？· 温差较大时我们都知道“热胀冷缩”的原理，但其实血管也是符合这种特性的，因此如果昼夜温差较大的话，很容易出现高血压的情况，所以高血压人群要多注意保暖，尤其是现在刚刚立夏，别过于贪凉。· 情绪不稳定时情绪不稳定很容易升高血压，这个时候不光会升高血压，同时心率也会增加，容易造成血管堵塞。所以高血压患者要注意情绪稳定，不能太过焦躁或者紧张。· 早上6点到10点广东省人民医院高血压病研究室副主任、心内科主任医师冯颖青在纸媒中表示，人的血压有比较明显的昼夜变化节律，夜间睡眠时血压会下降，大概在凌晨2:00-3:00最低。早晨醒来后血压会迅速上升，收缩压、舒张压通常比睡眠时增加10%-20%，而早晨醒来后开始活动的起始几小时内（约6点-10点）血压到达或临近峰值。“打败”高血压，你需要知道这些事我们都知道，高血压人群一般都是要使用药物来控制血压的，那么除了药物之外还有哪些方法能够降压呢？来看一下：✔多吃蔬菜水果因蔬菜水果中含有大量的植物化学物质和营养物质，比如说苹果，苹果中含有多种维生素、苹果酸以及钾等，对高血压人群来说能够有效控制血压。✔多运动运动能够有效促进血液循环，增强身体免疫力，经常运动的话可以使情绪变得比较稳定，不容易起伏。对高血压患者来说，比较有效的运动方法就是快走，不需要做太过激烈的运动，这样对身体不好。每天坚持半小时的快走，长时间能有效控制血压。✔少吃盐、酱油、味精等饮食上尽量保证清淡，每天盐摄入量控制在5克以下，吃油量在25~30克之间。高盐的腌制食品需浅尝即止，甜食、点心尽量不吃。
降压的最佳时间是什么时候呢？
这个问题问的是真好，问出了很多血压刚刚开始升高的患者心里最想问的问题。那么，如果血压升高了，到底什么时候开始吃药降血压呢？今天张大夫给大家仔细解释一下。下面我们来看看中国高血压指南怎么说的：《中国高血压防治指南》2018版是这样说的：对于高血压患者来说，只要病情不是高危或者极高危，一般建议先改善生活方式1-3月，然后根据改善生活方式的效果看是不是吃降压药。如果改善生活方式效果明显，血压逐步降低至正常了，这时候一般建议患者坚持改善生活方式。而对于那些改善生活方式效果不明显的人，这时候我们一般就可以开始建议患者服用降压药了。药物的选择上，开始可以使用一个降压药，也可以联合使用降压药，根据具体情况而定。但这里我还要强调一下，对于那些急进型高血压、高血压急症和亚急症患者，立刻开始积极的降压药物治疗也是没有什么问题的。紧接着张大夫还要给大家介绍一下国外指南都是怎么说的：现在无论是世界卫生组织今年新发布的高血压指南，还是欧洲美国的指南，一般都是建议尽早积极的开始降血压治疗，甚至像美国高血压指南，直接建议血压≥130/80mmHg就可以开始降血压治疗，相对已经显现出非常积极的态度。所以说，从不同角度说，现在可能对于降血压这方面，医学界都显现出更加积极的态度，也希望手机前面广大的粉丝朋友，能够在血压升高的早期给与重视，切勿忽视，而那种因为忽视带来脑梗塞等巨大靶器官损伤的情况更是让人后悔莫及。让我们一起控制高血压，控制高血压的危害。更多高血压相关知识，大家可以点击下面我给大家做的高血压课程获取：张大夫做的高血压课程
五十岁男人血压多少正常？
五十岁，这个年龄可以说很多朋友事业上的黄金期，因为通过了很多年的积累，无论在专业技术上还是在财富上，都有了丰富的积累，而且处理问题的能力上也达到了人生的巅峰，很多朋友在单位已经成为了或大或小的领导干部。看看我们的偶像刘德华先生和郭富城先生，大家就可能窥见一斑。可是，这个时候，也是我们的身体容易出一些问题的时候。就像题目中问道的，五十岁，血压多少才是正常的，才是理想的？其实，回答这个问题很容易，因为我们国家规定，只要在平静状态下，高压（收缩压）血压维持在90-140mmHg,低压（舒张压）维持在60-90mmHg，同时满足这两个条件都是正常的。而且，这个范围，没有年龄的差异，无论您是28岁，还是50岁，都是一样的标准。虽然美国最近将高血压的标准提到了130/80 mmHg,但我国目前还是沿用的上面我提到的标准。血压过高或者过低，对身体都是有坏处的。其实对于正常人来讲，随着年龄的增长，血压可能也会有所变化。我们强调血压维持在上面的正常范围内的时候，也希望朋友们能够正视这个问题。当然，如果五十岁的朋友，血压依旧非常完美，那肯定是非常好的。最后，张大夫想和大家强调的是，无论您的血压现在是多少，无论您是否患有高血压病，到50岁这个年纪的时候，您是时候注意自己的血压了。同时，也是时候开始或者改良自己的生活方式了，例如：低盐饮食、适量运动、尤其注意减肥和戒烟戒酒等。在这里张大夫不详细说，您可以具体读一下张大夫之前的一些科普短文，希望对您有所帮助。
为什么降压药都是选择清晨服用？
确实，许多降压药都是选择清晨服用。我也往往告诫高血压病人，在正常睡眠情况下，希望在早晨起床后就服用降压药。这是为什么呢？我们常用的降压药有五大类，包括血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI ），也有人常常叫做普利类，比如依那普利、贝那普利等等；血管紧张素受体拮抗剂（ARB），也叫沙坦类，比如厄贝沙坦、氯沙坦钾、缬沙坦等等；B受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等等；钙通道阻滞剂，如氨氯地平、硝苯地平、拉西地平等等；利尿剂如螺内酯、氢氯噻嗪、寿比山等等。以前还有一种叫做a受体拮抗剂，因为副作用的问题，现在很少使用。我们上述讨论的降压药类型，大多数都有普通剂型、中效剂型、长效剂型等等。比如有普通片、缓释片、控释片等。许多人对缓释片和控释片云里雾里，不知所以。其实，缓释片就是缓慢地非恒速的释放药物，一般是先释放的药物多一些，逐渐减少到全部释放完，往往服药一天两次；而控释片是缓慢地以恒定速度释放药物，所以在一定时间内的药物浓度是比较恒定的。往往可以服药一天一次。所以，在有条件的情况下，我认为选择控释片比选择缓释片。血压保持平稳，较少的波动，而且一天一次，病人的医从性也好。因为，我们服用降压药以后，吸收在血液中的血药浓度，有一定的波动性。缓释片的浓度峰比普通制剂要缓慢，达到峰值的时间延长；控释片服用吸收后，基本上没有吸收峰值。可避免超过治疗浓度引起的毒副作用，又能保持在有效浓度范围之内，维持最佳疗效。上面分析的是不同剂型降压药物的特点。然而，我们服药时间的选择，还需要考虑我们身体血压变化规律。如果我们选择的是每天服用一次的降压药物，当然是在早晨吃比较好。一般我们身体血压高峰期，是在早晨的6点～10点。所以叫“勺型血压”，这时候服用降压药物，使血压控制在安全范围，以免心、脑、肾等器官的严重并发症的发生。当然，也有许多高血压病人，每天血压偏高的峰值时间有两个。第一个峰值就是刚刚讨论的六点到十点；还有第二个峰值在下午的四点到六点。因此，我们有些需要一天服用两次降压药的高血压患者，在这两个时间段内，服用降压药的效果会更好。但是，也有一些高血压患者，高血压峰值并没有较为明显的时间段。甚至还有部分的患者的高血压峰值出现在晚上，我们称之为“反勺型高血压”。碰到这样的情况，一定要服从医生的安排服药时间。