天刀手游藏峰谷清影，该死的焦虑症弄得我快疯了？
我的焦虑症没有把我弄疯，我孩子的焦虑症快要把我弄疯了，焦虑症会遗传吗？
我因为一次偶发事件受到惊吓开始失眠，还不敢吃XX安定的药，因为家人告诫吃了会上瘾。为了睡觉我开始寻找各种理疗、偏方助眠，都没有效果，睡眠情况越来越糟糕。
没有经历过失眠的人可能无法想象，那种想睡睡不着，不睡更难受的状态。人睡不好觉就没有胃口吃不下饭，进而浑身没劲，头昏脑涨，浑浑噩噩。最怕的是晚上瞪眼到天亮。
因为太难受了，我开始寻医问药。我挂了主任门诊，诊断是失眠伴焦虑，大夫开了西药，还开了睡眠贴，还有一个疗程的激光理疗。西药没敢吃，因为我看了说明书副作用太大。
因为不敢吃药，睡眠没有改善，进而开始焦虑不安，并且我开始有躯体化的表现，胳膊或腿一阵阵地没有原因的发麻、没劲。这时候我又想通过心理咨询解决问题。庆幸的是我一直在寻找方法。
通过介绍，我找到了具有心理咨询师资格的中医大夫，她说我现在已经过了应激反应状态，心理咨询解决不了我的问题，只有靠药物，耐心的开导我不要忌讳吃药，她打开了我的心扉，我开始接受她的治疗。
她给我的诊断是抑郁伴焦虑，比我第一次的诊断病情加重了，在此建议有严重失眠、焦虑的人要尽早接受医生的专业治疗，不要小病养成了大病。
我经过两年多的治疗，已经痊愈没有复发，前期是中西医结合，我感觉大夫开的中草药主要是增强免疫力，可以缓解西药的部分副作用，中医治病的黄金法则:“正气存内，邪不可干”。
我孩子的焦虑发生在2020年早春，武汉疫情肆虐，全国按下了暂停键，人们每天第一时间关注新闻，了解疫情动态，每天都期盼拐点的到来。
突然有一天，孩子跟我说喉咙有点堵得慌，我以为是上火了，让他多喝水，过两天他又说脑袋不舒服，要去医院看病，我劝他观察观察，现在不宜去医院，因劝不住转天就带他去了，做了检查没有问题。然后又说眼睛不舒服，怀疑是青光眼，又做了一系列的检查，没有发现问题。接着不是这不舒服就是那不舒服，一趟一趟的跑医院。
那段时间我真的要崩溃了。
经过频繁的去医院看病，没有发现器质性病变，我开始怀疑是不是心理问题，于是我带他去找了当年给我看病的医生，医生一见面就开玩笑的说，你随点妈妈的优点多好，意思是说他随了我的性格。
焦虑症发病多数跟性格有关，同样的事情，阳光、开朗的人遇到没有任何问题，反之就有可能焦虑了。您说这是遗传吗？我也说不准。
孩子经过半年的治疗也基本痊愈了，我们遵医嘱让他多参与社交活动，多培养兴趣爱好，逐步养成开朗的性格，现在看着开朗起来的孩子甚是欣慰。