等额还本付息是指在贷款期限内，每个月向银行支付相同的还款金额，其中包括本金和利息。这种还款方式非常受欢迎，因为它可以帮助借款人更好地规划自己的财务计划，并且在还款期间减少了财务风险。
然而，在等额还本付息中，本金和利息并不是平均分摊的。在前期，还款中的大部分金额都会被用于支付利息，而本金的偿还比例较小。随着时间的推移，本金偿还的比例逐渐增加，利息偿还的比例逐渐减少。下面是等额还本付息如何分摊的详细解释：
1. 利息分配
在等额还本付息中，每月的利息是基于未偿还本金的余额计算的。因此，前期的还款中，利息占比较高。例如，如果您借了10万元，年利率为5%，贷款期限为20年，那么第一次还款时，您需要支付4167元，其中有417元是用于支付利息。在前10年内，您需要支付的利息总额将超过贷款总额的60%。
2. 本金分配
与利息相比，本金的分配比例较小。在还款期间，每月的本金偿还金额都是固定的，并且会随着时间的推移而逐渐增加。例如，在上述贷款中，第一次还款时，您需要支付3750元的本金，到了第120个月，您需要支付4583元的本金。
3. 总还款额
在等额还本付息中，每月的还款金额是固定的，并且由本金和利息组成。随着时间的推移，每月支付的利息逐渐减少，而每月支付的本金逐渐增加。因此，在还款期限结束时，您将偿还贷款的总额，其中包括本金和利息。
4. 优缺点
等额还本付息的优点在于，每月的还款金额相同，可以帮助借款人更好地规划自己的财务计划。此外，由于每月支付的本金逐渐增加，这种还款方式可以帮助借款人更快地偿还贷款。
然而，等额还本付息也有一些缺点。首先，在前期，每月支付的利息占比较高，这可能会使借款人感到不满意。其次，如果贷款期限较长，那么总还款金额可能会超过实际贷款金额的两倍以上。
综上所述，等额还本付息是一种非常流行的还款方式。虽然它的分摊方式可能会让借款人感到不满意，但它仍然是一种有利于规划财务计划和快速偿还贷款的方式。