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低谷之后即是巅峰？
因为这是上天赋予给你最好的磨练机会。听过一句话吗，上天如果要想让一个人灭亡，就必然会让其先疯狂。反过来讲，上天如果要想成就一个人，就必然会安排各种各样的困难、磨难、阻碍以及各种各样的欺负你，阻碍你，践踏你的人出现在你的生活里面，让你痛不欲生。
如果你感觉到来自生活的痛，这就对了，因为只有真正的痛过才能够凤凰列磐，才能够浴火重生
巅峰不迷恋谷底不自怜是什么意思？
这一句话的意思是，劝诫人们无论在何时何地，都要保持一颗平常心。当你身处高位之时，不要贪恋位高权重的地位（巅峰不迷恋），而是要懂得激流勇退的道理。而当你处于人生低谷之时，则千万不能气馁，更不要自暴自弃（谷底不自怜），而是要相信自己的能力，并通过自身不懈的努力，来改变目前不利的处境。
如何面对人生的高峰与低谷？
在我们的工作和生活中，每个人都会遭遇高峰与低谷，这是人生的常态； 高峰与低谷不仅是外部的顺境与逆境，更是我们内心深处的感受与变化； 我们常常无法改变客观事实，但我们的理解和选择却决定了人生的高峰与低谷； 峰谷相连不分，今日顺境之错换得他日逆境，今日逆境之智换得他日顺境； 享受你所拥有的你就处在快乐的山顶，贪图你所没有的你就跌入了痛苦的谷底； 从逆境中寻找新的转机，用坚定的信念和行动，开始从低谷向高峰攀登； 当一个人选择好心态的时候，就意味着他将要离开人生的低谷； 人生的高峰与低谷是一种正常德现象，你应该坦然面对这些起起伏伏的变化； 人生的高原期是用来休养生息，深思熟虑和自我更新的时期； 两峰之间必有低谷，经营低谷的方式决定着你攀登另一座高峰的速度； 要学会反省自己，否则你就会跟这个世界发生剧烈的冲突，只有通过反省自己才能发现事情的真相，找到根这个世界友好相处的方式； 怀着感恩的心面对顺境，用心做对每一件事，就会大大减少发生变故的概率； 从高峰上迅速跌落低谷的原因，往往是不了解真相的骄傲自满，在低谷里无法重新振作的原因，往往是不了解真相的忧虑恐惧； 无论高峰还是低谷，要始终把注意力放在变化中的客观事实上面，这样就能发现生活中的美； 人不能为了自我而活，只有抛开自我，才能关注到问题的真相，继而有效地解决问题，走出人生的低谷； 上天之所以制造苦难，是为了唤醒你的觉知，要关注那些被你忽视的真相； 征服内心的恐惧，就意味着你处在人生的高峰状态； 通过制定愿景来攀登高峰是个好办法，它能够让你产生一种渴望，并且愿意用自己的行动把愿景变为现实； 愿景能够帮助我们更好的理解现实，恐惧将会消失，高峰就在眼前，而人生也将从此变得天高云淡； 你的眼睛决定着人生的幸福，看着你所失去的，你就会跌入不幸的谷底，看着你所拥有的，你就会处在幸福的高峰。 很多时候，当人生的一个大的目标初达成的时候，我往往会非常的开心，这正是一个高峰，可是当成功的喜悦渐渐淡去，而短期中没有目标的时候，我会深深地处在一种失落，彷徨，迷失，不知所措的状态之中，这便是一个低谷。有时候，我对于低谷处理比较合适，比如说用这段时间来整理总结自己过去的一段时间，并抓住一些机会来学习来提升自己，渐渐达成另外一个目标，因此又登上了人生的另外一个高峰。这样周而复始，而不同的是，由于有时候低谷时期处理得不得当，低谷往往持续更久，或者更糟糕。 两峰之间必有低谷，经营低谷的方式决定着你攀登另一座高峰的速度。