食品分摊系数,管家婆怎么加运费?
一般的都是在费用里面进行统计的,在费用一栏可以修改。 在进货单中可以将运费分摊到进货成本中,使进货成本更准确。 进货单中的运费可以单独处理运费的往来业务,更灵活。 管家婆软件为任我行软件股份有限公司开发。管家婆软件是中国最具影响力的中小企业管理软件供应商,十年以来,任我行专注于中小企业管理信息化,成功地为国内几十万企业用户提供了信息化解决方案,任我行也随之迅速成长为中国中小企业管理软件行业的旗舰。 在发展通用软件的同时,任我行还深入IT、通讯、医药,服装、食品、五金建材、汽配汽修等行业,针对不同细分行业的经营管理特性,推出了专业的行业软件产品和完整的业务解决方案,满足不同行业的企业信息化需求。 任我行建立了遍布各地的分支机构,并依托各地合作伙伴建立起数百家销售和服务中心。
为什么盐焗放这么多盐却不咸呢?
盐是被加热,有温度的,出来的水来不及和盐变成盐水再渗透回食物,就已经被分摊到其他盐去,随着热力的持续,水分被蒸发。最后使食物变得干香。盐焗鸡一般是用纸来包裹,目的是用来吸油,而海鲜带壳类如虾蟹,带鳞的鱼就不用,直接覆盖盐就好。
但是当天的运动量够了为什么还会胖呢?
我是瘦了90斤的阿鑫,我从240斤开始减肥,目前体重维持在150斤。
对于我们减肥人群来说,减肥过程中最怕的就是辛辛苦苦忍受好长一段时间,好不容易瘦了四五斤,在一顿放纵餐后,一顿回到解放前。
我自己在减肥的时候,也常常会因为这个问题而烦恼,导致后来有聚会都是直接拒绝。
其实,如果你减肥期间,不是节食且一日三餐健康合理的饮食,是绝对不会因为一顿暴食就反弹的如此厉害的,更多的其实是我们心理作用。
在暴食的第二天你秤体重,体重会上浮3、4斤,但这不是一夜之间堆积的脂肪,其实更多的是身体吸收的水分和身体未消化吸收的食物残渣。
这时候秤的体重是不准确的。
你应该在暴食后第三天秤,这个体重才是相对比较准确的,而且你会发现,第二天和第三天的体重差异很大,有时候你会发现,体重刷的一下就掉了两三斤。
如果你是通过节食瘦下来的,那么这种情况,一般一顿暴食之后体重反弹的厉害很正常,因为人体在长期营养不足的情况下,会大量的吸收食物中的能量,以脂肪的形式储存在身体内。
这也就是为什么很多人节食,一开始瘦,一旦恢复饮食后,体重暴涨的主要原因。
所以,如果大家想要减肥,合理健康的饮食是十分有必要的,最后跟大家分享下,减肥期间如何做到合理健康的饮食。
第一、戒掉所有的零食和含糖饮料,因为零食热量高,而且饱腹感不抢,如果你在减肥期间吃零食,会很容易在不知觉的情况下导致食物热量摄入超标。
第二、一日三餐正常吃,不要不吃早饭,也不要不吃晚饭,少吃任何一顿对身体都是不健康的。应该将一天中所要摄入的食物分摊到三餐中,均衡饮食。
第三、食物的选择很重要,减肥期间尽量少吃米饭,馒头,包子和面条这类精碳水化合物,应该用玉米,糙米,红薯,紫薯,南瓜,土豆这些谷物类粗粮代替。
第四、减肥期间要多吃肉,保证身体优质蛋白质的摄入,很多人减肥期间怕吃肉,认为吃肉会长胖,其实米饭,面条吃多了才会发胖,和吃不吃肉一点关系都没有。
减肥期间建议多吃鸡胸肉,鸡腿,鸭腿,鸡蛋,牛奶,鱼肉,牛肉,虾等这些优质蛋白质食物。
第五、蔬菜不限量,水果选择低糖水果,一天一个即可,很多人喜欢把水果当正餐吃,一天吃好几个,其实有时候,这些水果的热量加起来比一大碗米饭热量还要高。
第六、一定要坚持下去,减肥最难的不是方法,而是养成一个健康饮食习惯的过程,只有不轻易放弃的人,才是那个最后瘦下来的人。
如果你有任何减肥问题,可以私信我,我会根据你现在情况,帮助你制定一份饮食食谱规划!
土耳其的那些风俗文化?
土耳其以地中海为中心横跨了欧亚两个大陆,因此说,土耳其具备不一样的亚洲不一样的欧洲。这缘于99%的伊斯兰教的关系,这就有了土耳其人的独特风情和文明。有文明的“摇篮”之美称。
土耳其是一个自由、民主的国家,在现代国际大家庭中正因为地理位置的极其重要,而充当了重要的角色。
土耳其是一个风景秀丽的国家,值得提到的是,很难想象到的是,土耳其在历史上曾有过极其辉煌的时代,是罗马帝国、拜占庭帝国、奥斯曼帝国的中心,同样有着6500年悠久历史遗产。特别在七世纪时代,你想象不到卡帕多其亚地区,基督教曾有过一段鼎盛时斯。后来信仰基督教的信徒由于受到伊斯兰教的排挤,他们的居所都是深挖了数十米深的穴洞,因此遗留下了土耳其的独特历史景观。~卡帕多其亚洞穴群。
土耳其民族的风情,男女青年性格十分开朗,青年们擅长歌舞,随处可以看到青年们戴歌戴舞的景像。那么我们来看一下土耳其青年婚嫁的风俗是怎样一个情节呢?
土耳其历史上曾经是一个一夫多妻的民族,但到了1926年实行了新的民法后就废除了一夫多妻制,不过,讫今,土耳其部份农村地区还残留着多妻的现象。一夫多妻32子。
现在土耳其法律规定男女享有平等的宗教、婚礼、离婚和儿童监护权。过去,土耳其青年男女成婚必须要通过阿訇支持,而现在共和国法律则必须废除婚礼非宗教化。但民间并没随着法律的颁布而看不到宗教形色的婚礼,广大农村仍还会有50%是在宗教阴影下进行婚礼。
土耳其法律规定,无论男女,只要年满18周岁就可以成婚。随着时代的进步,土耳其青年婚姻的过程已经简化得多了,少了许多繁文缛节。这在城市做得比较好。而农村则就不然,传统习俗仍在盛行。
首先,想求婚的男方家庭从好友中挑选几个妇女作媒,去女方家拜访求婚,为的是看姑娘操持家务是否勒快?反过来说,姑娘到了该论嫁的年龄,内心已是做好了心理准备,随时作好迎亲队伍的到来。土耳其相亲的风俗,第一次相亲是不正式提亲,但实际上都心照不宣,心中有数。如果第一次遭拒绝,第二次再去,基本上就可以决定这门亲事了。一旦女方的人说:“如果这是真主的旨意,那我们也没什么说的,”这就意味着这桩婚事就定了下来。如果女方不愿意结亲,为防止男方再来,女方会托捎话人给男方说:“我们某日会答复的”。在此就意味着答复是否定的。
在农村,女方家长同意这门亲事,下一步就是定亲,以正式确定男女双方的关系,双方选定一个晚上,男方的父亲会带一干人来到女方家中,男女分开就坐,双方寒暄一下就切入正题:“根据真主的旨意和先知的启示,我请求你把女儿嫁给我们的儿子吧,希望你们答应。”女方家长回礼答:“要是真主为他们俩人写好了婚约,我们绝不坏了这个规矩。”接下来双方就会说“那就让万能的真主同意我们为他俩举行婚礼吧!阿门,原他们万事如意。”然后,他们都得喝上甜蜜的果汁,以示小俩口以后甜甜蜜蜜。在妇女们的圈子里,末来的新娘要出来吻每个人的手。而男方的人则要给姑娘送第一份礼物以取得新娘的开心。午餐后,婆婆就将事先买好的订婚戒指给新娘戴上。这时,男女即可见面......。这里的风俗足见带有宗教的色彩。而城市里青年的相亲风俗就简单得多,但也要经过一次订婚的过程。男女双方由新郎带着俩人的婚戒,用红布条牵着新娘进家门即可,这倒有点象我国古代的风俗。
土耳其人很讲究卫生,他们很喜欢洗澡,浴室是男女分开的。如果没有两间浴室,那么他们会分开时间来洗澡,这与日本男女共浴的性质不同。但,土耳其洗澡的方式有些不同,浴客进入浴室后将衣服放进柜子后,即用浴巾将身体裹起来,的往一块烧热的大石块上坐着。当你大汗淋漓的时候,你可进浴室休息,这时就有人前来给你搓澡。
去土耳其观光啊!特奇旎的景色和风情。风俗也很有趣味。
出租房有遇见奇葩人奇葩事吗?
刚来这座小城的时候,我在一张晚报做记者,每月工资千元左右。没有房子,我和儿子就租房生活。
那时候,小城的房租两室一厅300元左右。我一向节俭,况且挣得也不多,我舍不得花300元租房,就跟同事合租,每人150元。
我的同事是个刚出校门的女大学生,实习期工资是每月三百元,她也舍不得把三百都花到房租上,就跟我合租。
女同事只跟我合租了一个月,她没过试用期,就辞职了,她也离开了这座城市。她走了之后,我打算把空出的单间租出去。
那时候,是秋天,十月末,招租广告贴出去几天,就有人给我打电话,要看房子。
打电话的是个年轻的男人,他说,他的姐姐要考研究生,打算租一个单间。我还特意详细地问了一下。
他说,他姐姐大学毕业好几年了,找工作不太顺利,打算年底考研究生,要提前复习功课。
他姐姐家在农村,无法专注学习,要来城里租个单间。
我家附近有个大学,这个男人说的话倒也没有什么毛病。当时是中午,我和儿子正坐在桌前吃饭。
男人电话里说,他要过来看看房子,因为当时儿子在家,我就让他来了。
男人和一个女人一起来的。他高高瘦瘦,长相还挺清秀,二十六七岁。女人跟男人的年龄相仿吧,这方面我也没太仔细观察。
因为那时候我根本没想到,以后会发生那样的事。我的戒备心其实是很强的,不过,看到一男一女一起来的,我就放松了戒备。
况且,我儿子当时还在家,我也就没有过多的盘问。这姐弟两人都相中了这个房子,他们还询问了我一些事情,比如我丈夫在哪儿上班,孩子在哪儿上学。
当时真的是放松了警惕,我就说了几句实话。我和孩子他爸早些年分手了,后来他爸过世了,我也说了儿子在哪里上学。
既然租房嘛,彼此要交点实底儿,要不然对方不信任我,怎么敢和我合租房子呢?我也说了,我在报社工作。
男人的姐姐不太爱说话,就是看了看房子,相中了,但需要我便宜一些。
我当时不想告诉他们,我其实是二房东,我怕对方因此就不租房子了。我只说现在什么都贵,房租每月一百五,不能减了。
其实,这时候,就给了男人一个错觉,他认为这个房子是我的。
男人说:“我们回去商量商量,如果想租,我就给你打电话。”
他们走了之后,我觉得有点蹊跷的是,明明是女人要租房子,但女人没说什么,只是看了看,好像不太用心。倒是那个男人,说话有点太多。
我租的这个两室一厅,离我单位很近。下午我就去上班了。后来接到男人的电话,还是询问我是否能降价,我说不能。
第二天下午,男人又给我打来电话,他说,他跟他姐姐在家具城买床垫,一会儿来我家签下租房协议,让我回家等他。
我当时也没有多想,就是挺高兴,单间租出去了,我每月就不用多拿房租了。我收拾一下东西,背上我的帆布包,就从单位出来了。
我回到家,大约十多分钟后,又接到男人的电话,他说马上就到了,问我在没在家。我说在家,正在等他们。
想到他们会抬着床垫进来,我就先把门打开了。可没想到,不一会儿,楼梯上只走上来昨天来看房的男人。
当时门是打开着,他直接就走进来了,还随手关上了房门。楼门关上,就是锁上了。
这一刻,我突然有种不祥的感觉。我问他,你姐姐呢,不是买床垫吗?怎么没把床垫拉回来。
他说他姐姐跟车在后面,马上就到了。他一边说,一边往前走。我在他前面,过道很窄,我无法绕过他去开门。
我当时也不想跟他正面冲突,他个子很大,很有力气的那种,并且那一刻,我还感觉到他身上散发着一股戾气,我不能激怒他。那样我会更吃亏。
我只好往客厅走。阳台的窗户开着,我租的房子是三楼,平时楼下有不少老太太晒太阳。
我快步往阳台走,一边还要假装跟他说话,不想让他起疑,但我已经感到危险在向我逼近——
我走到阳台,往楼下看。那天也不知道为什么,阳光很好,可楼下一个晒太阳的老太太都没有。
这时候,男人也走进阳台。阳台就那么大,他一进来,我就觉得那种危险的味道更浓了。我赶紧从阳台里出来,往客厅走,想夺门而逃。
但男人立刻跟出来,一把攥住我的胳膊,并回手把阳台的玻璃门拉上了。
我当时就想,完了,引狼入室了,这个男人在我的房间里行凶,谁能知道啊?那时候我是叫天天不应,叫地地不灵,只能自己面对。
当时是下午两点左右,儿子放学还有两个多小时,我很担心,这家伙万一把我弄死,在我家蹲着,等我儿子回来呢?那更可怕了。
我问他到底要干什么,他就一下子把我摁倒在窗边的单人床上。
我租的房子是两室一厅,儿子住一室,我打算租出去一室,我自己则在窗前摆了一张单人床。
男人把我摁在床上,他不说他要干什么,但已经很明显了,他要劫财劫色。那时候我还比较年轻,三十出头。
我看过太多的书和电影,这种镜头也看到过,这时候女人想自保,只能不激怒男人。
但我又必须反抗,不能让他得逞。因为我知道,有些底层的男人没什么文化,他根本不知道这种事情发生了,会判多少年。
但这种事情一旦发生了,男人心里的恶就会被激发出来,他还会继续作恶。为了自保,我只能跟他聊天,激发他心里的那点善良。
我说,我知道你可能是走投无路了,但是你年轻,你有健康的身体,只要出去打工,总能挣口饭吃,比我强多了,我拖着一个孩子,一个女人,四十多岁了,老板都不愿意要我这样的员工。
男人不相信地说,你四十多岁了,不像啊。我说,我的年龄应该跟你妈妈差不多。
我故意把我的年龄往大了说,让他想想自己的妈妈,就不会对我动手了。
没想到,男人说,他爸爸去世后,他妈妈又找个男人,继父总揍他,他就离开家,再也不回去了。
我就各种劝说,让他努力工作,将来有出息,让他继父看看。
可能因为我说我年龄跟他妈妈差不多,他最后放弃了劫色,但他还想劫财。
当时,这个男人还以为这座房子是我的,又听我说,我在报社工作。报社的正式员工,当年他们的工资都三千多元。
男人就想跟我要钱。我自己都穷得叮当响,何况我是个节俭的人,我哪能给他钱呢。
我这个人,一生节俭,同时我还有一个特点,就是挣点钱,麻溜存到银行去,那些年,我手里的现金从来没超过二百元。
我记得,那天,我出门采访背着的帆布包里,还有二十几块钱,家里就没有任何现金了。我的存折夹在一本书里,这个男人不像是看书的人,他不可能到书里去寻找。
于是,我就跟男人装穷,说房子不是我的,我就是二房东,说我每月工资不到八百,去掉房租,去掉儿子的学杂费,去掉生活费,所剩无几。
男人不相信我说的话。我就让他在屋子里随便翻,没有房本,没有现金。我还把我的背包拿给看,里面就二十多块钱。
男人还是不太相信我穷。这时候,我的节俭帮了我的大忙。
当年我出门采访,单位不报销车费,小城的车费起步价一直是五元,我舍不得五元钱打车。
无论多远的路,我都是步行去采访。我的袜子经常被我的脚掌磨漏。我给袜子打个补丁缝上,没几天,袜子又磨个窟窿。
那天,我因为着急上班,早晨穿袜子的时候,看到一只袜子的脚掌又磨坏了,我没来得及换上好袜子,就急匆匆地上班了。
我对男人说,我穷得袜子都买不起,袜子坏了,我缝了两三次都舍不得扔,你说我像有钱人吗?
说着,我就抬起脚掌,让他看看我那漏窟窿的袜子。
这双袜子竟然真的救了我。男人自从看了我的破袜子,他眉宇间那股凶狠的戾气就渐渐地消失了。他整个人也有些萎靡不振。
我见好就收,连忙跟他往亲戚上拉关系,我说,你以后就给我叫姨吧,你没吃饭吧,我给你做点饭吧,我儿子也要放学回来了。
从始至终,我没敢骂他一句话,都是哄着他说话,并且以长辈的口吻,温和地跟他说话。
男人跟我去了厨房,看到厨房里是用方便袋装的大米,用矿泉水瓶子买的散装油,厨房简陋得不行,他就说,不吃了,我走了。
我当时战战兢兢,不敢表现出高兴。他走到门边,又不走了。我吓坏了,担心他再起恶心。
男人没再对我动粗,他的眼神已经安静下来,他说,领着孩子好好过吧,别给他找后爸了。
男人推门走了。我赶紧锁上门,两条腿立刻就软了,一下子坐在地上。
男人的姐姐,可能就是个幌子。我也没敢问他。男人第一次到我家,就是踩点,就想对我下手了。好在我够幸运,有惊无险。
当时房租交到第二年的夏天,我不敢再招人合租房子,又找不到便宜的楼房,只能战战兢兢地住到第二年。
2005年的春天,一位朋友帮我租到一个一室一厅的楼梯间,我才搬出这里。
从那时到现在,我再也没有跟人合租过。我也没有再婚,没给儿子找后爸。
合租的危险太多了,给儿子找后爸的后遗症也很多。我单身至今,如今儿子结婚了,我一个人生活,一个人住一个楼房,时光流逝,岁月静好。
愿每一个人,都能坚强地度过坎坷的岁月,留下纯真,留下善良。
我是素老三,喜欢我的文章,请帮我点赞、评论。谢谢!