本篇文章给大家谈谈吃了冷饮后肚子不舒服怎么办，以及吃了冷饮后肚子不舒服怎么办缓解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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晚上吃冷饮肚子疼怎么办
大多数吃冷饮过多后，常常表现为呕吐、腹泻。冷饮一般要比胃内温度低20℃～30℃。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱，胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降，若这个时候吃的食物消毒不严，就有可能引起呕吐和腹泻。你可以多吃点姜或是温补的羊肉之类，炒菜多加点料，像十三香之类的，这些都是温性的。
大量冷饮的刺激也可能导致胃痉挛，导致剧痛，这时可活动一下，缓解胃痉挛的疼痛感，一般这种情况不需吃药。吃了很多冷饮，肚子疼痛不已的时候，可喝一杯温的盐开水缓解。
另外，我想你可能有胃炎，可喝一段藿香正气丸试试。
或服用酶制剂调理肠道功能。
冷饮吃多了胃难受怎么办
吃了冷饮后肚子不舒服的话不妨试试一些暖性食物，比如糯米、榴莲。
如果肚子疼的厉害，不妨到医院做一下检查并开胃药进行快速治疗。但要记住，一般胃药对胃都有一定副作用，见效快的同时也要做到少吃胃药。
如果身体欠佳不适宜吃胃药如孕妇等人，可以试试用热毛巾敷一下肚子，同时注意多喝热水多休息，这样也可以有效缓解胃痛。
猪肝不仅能起到补血、明目的作用，还还有大量的铁元素，对于暖胃活血，改善食用过多冷饮导致的胃痛有很大作用。
如果冷饮吃的很少但肚子就感到阵痛，可能是得了急性胃肠炎。建议立刻就医.
吃冰激凌后肚子疼怎么办？
吃冰激凌肚子疼可能是未胃痉挛，可以喝些热水暖暖胃，或者做腹部热敷治疗，看是否可以缓解腹部疼痛的症状，如果没有效果，就需要到当地正规医院检查治疗。
冰激凌一次不可以吃太多。一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。
不可以吃太快。如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。
因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。
不要在饭前饭后吃。饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。
已融化冰淇淋不可重放回冰箱。已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。
扩展资料：
七种人不适宜吃冰淇淋
1、减肥人士
冰淇淋的热量很高，50克所带来的热量就得运动40分钟才能消耗。另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。有调查显示，反式脂肪酸引起肥胖的能力是饱和脂肪酸的3~4倍，而且主要堆积腹部脂肪。
2、孕妇
孕妇不宜吃冰激凌，不是因为冰淇淋的成分，而是主要因为孕妇消化液和消化酶分泌减少，胃肠功能减弱，冰激凌温度太低，过量食用的话会使胃肠血管突然收缩，产生肠胃不适的症状。另外胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇食入大量冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
3、孩子
冰激凌属于高糖、高脂食品，热量很高易引起肥胖。另外孩子对冰激凌中的食品添加剂更为敏感，易产生不良反应。饭前吃冰激凌还会影响孩子食欲，从而影响正餐。常吃冰激凌则会造成孩子脾胃虚弱，影响身体发育。
4、糖尿病人
冰激凌是高糖食品，能短时间内让糖尿病患者的血糖升高，从而加剧其病情，因此糖尿病人最好不要吃。
5、肠胃功能不好的人
低温刺激会加重病情，不建议食用。
6、体弱者
因为冰激凌会影响食欲，体质弱的人吃了会导致胃口下降，不利于体质增强。
7、慢性胰腺炎、胆囊炎的患者
冰淇淋是高脂食物，食用有可能会加重病情。
参考资料来源：人民网-如何健康吃冰淇淋 7种人不适宜吃冰淇淋
参考资料来源：人民网-不要在饭前饭后吃！夏天吃冰激凌的4大禁忌
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