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如何让自己变得更加优秀(如何让自己变得更加优秀一点)

今天给各位分享如何让自己变得更加优秀的知识,其中也会对如何让自己变得更加优秀一点进行解释,5、怎么提升自己让自己更优秀6、怎样让自己变得更加优秀怎样才能让自己变的优秀?年轻人要适应潮流变化就很难安于现状,所以我们应该花时间要去做重要的事情,不要浪费时间去做一些不重要的事情;能够提升自己改变自己的就是该做的事情,你就会分辨出什么是最重要...

今天给各位分享如何让自己变得更加优秀的知识,其中也会对如何让自己变得更加优秀一点进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录:

怎样才能让自己变的优秀?

时代在变迁,年轻人是时代的中流砥柱,更需要与时俱进。年轻人要适应潮流变化就很难安于现状,所以我们应该花时间要去做重要的事情,不要浪费时间去做一些不重要的事情;而重要与不重要,区均与它的价值,能够提升自己改变自己的就是该做的事情,应该尽全力把它做好。当我们全身心投入自己的事业时,你就会分辨出什么是最重要的事情,才能成功的高效的利用自己宝贵的时间。

改变自己,使自己变得更好,是大部分人追求的目标。改变能摆脱过去的限制,让自我得到改进与提升。知道自己什么可以改变,什么才是自己真正需要做的事情,就是真正的改变的开始。

去改变些可能改变的东西。敢于突破自己是一种勇气,敢于改变自己是一种进步,机会就在最前方。

如何让自己变得更优秀

时下有这么一句话:最好的遇见,是遇见优秀的自己。那么如何做才能让自己变得更优秀呢?麦基说: “一个人相信什么,他未来的人生就会靠近什么。”就是你相信什么,就会看见什么;你看见什么,就会拥抱什么;你拥抱什么,就会成为什么。让自己变得优秀的方法很多,概括来说,有以下六点:

一、管理好自己的身体。一个人必须要有一个强健的体魄,在工作、学习之余,不要忘了给自己制定一个健身计划并去执行。一个健康的身体非常重要,不要为自己的懒惰找借口不锻炼,锻炼身体不仅能增强我们的体质,更能磨练我们的意志。管理好自己的人生,从管理好自己的身体开始。拥有健康不代表拥有一切,但失去健康就会失去一切。人到中年,要特别重视控制好自己的体重,要管住嘴、迈开腿,肥胖会严重影响你的健康,也会影响你的形象,一个人大腹便便给人的感觉就是这个人不自律,会严重影响你的个人魅力。

二、管理好自己的事业。在工作当中,我们没有耐心、毅力,就做不好事情,我们需要常常提醒自己、矫正自己,晚上下班后,把白天做的事情要想想,想想自己今天做的这几件事,有哪些事做得比较好,哪些事做的有问题,该如何优化和解决这类问题,有则改之无则加勉,这样日积月累做下来,自身做事的能力将会有大幅的提升。要给自己事业确定目标,有了目标我们就会一直坚持不懈地去努力,目标会带给我们激情和动力。在事业方面,一定要自律,当天的事情当天一定要完成,不能拖到明天,拖延症会毁掉一个人,时刻提醒自己还有多少事情没有完成,不能等明天再说。

三、管理好自己的婚姻。家庭和谐、夫妻和睦是一个人成功的基础,夫妻之道,千言万语,可归纳两个原则,一是“努力使自己被对方欣赏”;一是“努力去欣赏对方”。 婚姻不是花前月下的浪漫,而是简简单单的相依相守,过于追求心中的浪漫和理想中的爱人,或带着功利的婚姻,只会让自己受到伤害。婚姻就像花园,要有种植,要有翻土,要有浇水,要有施肥,要有移植,有时还要铲除杂草,要想获得一个美丽的大花园,惟有努力的灌溉,精心的呵护。无论世事怎么变迁,婚姻和爱情仍然是最为古老最为美丽的故事,只要我们多一份责任,多一份宽容对方之心,多承担一份苦难,少一些责难,少一些逃避,用心去经营婚姻中的感情世界,我们就一定能和所爱的人执子之手,与子偕老。

四、管理好自己的情绪。认清自我, 接受现实,有多大的能力做多大的事情,不要老给自己制定一些不切实际的目标让自己失望、难过。遇事保持冷静,情绪激动时,做不正确的决定的概率是异常高的。当身处麻烦时,不做无谓的后悔和抱怨,主动地寻找解决问题的方法,发现了问题就要立马解决掉,以免让自己心神不宁。当你生气或愤怒时,情绪往往是瞬间急剧攀升,并在短时间内到达一个顶点。只要捱过了这个顶点,高涨的情绪就会开始回落。所以,当你察觉到到达这个顶点的时候,告诉自己,先等一下,无论你是愤怒,还是紧张、激动、羞愧等,永远不要在最冲动的时候作出任何行为,先停下一切行动,在大脑里默数十下再说,大多数情况下,10秒后,你就可以开始进行理性的思考了,并且你通常会对刚才的状态感到震惊,会很庆幸约束住了自己。

五、管理好自己的学习。一个人的优秀离不开学习,要从各方面去提升自己的能力就要不断地去学习,这样才能够让自己成长得更加茁壮,更加有智慧。学习会让你收获知识,开阔眼界,知道这个世界原来如此丰富多彩,知道了这个世界还有如此多的活法。在巨大的竞争压力面前,多学会一项新的技能,就会多一点安全感。只有踏实学习和做事,才是抵抗焦虑最有效的方法。俗话说:开卷有益,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。要想提升自己,读书是一个非常好的途径,书中记载前人的智慧和精华,有很多的优秀思想,我们吸收这些优秀思想去其糟粕,取其精华,将它们变成自己的知识构架并加以利用。

六、管理好自己的兴趣。一个人拥有自己的兴趣爱好,便不会觉得生活无聊。我们一定要有自己的兴趣爱好,这样你才能找到生活的乐趣。比如女人可以学习舞蹈和形体,这让你的身体更加完美,随着身材的变化,你的自信也会随之增加。有一个好的兴趣,才能避免我们有不好的兴趣爱好。俗话说:除草的最好办法就是种庄稼。人不能天天都在工作,每天都在精神紧张之中,所以必须要一个爱好兴趣,让你完全释放、兴奋以及放松。兴趣爱好也可以给你带来意外的收入,任何一个爱好,当你做的深入的时候,都可以带来收益,比如旅游,你可以写游记;比如摄影,你可以拍图卖钱参加比赛等等。一个能让你放松的、完全释放的、让你兴奋的、健康的、有益的兴趣非常重要,对你的成长帮助巨大。

让自己真正强大起来,一定要先改变自己的缺点,把生活中的不良习惯改正过来,确定自己的目标,坚定自己的信念,要珍惜时光,不要每天总是抱怨,不要到年老时留下遗憾。你今天收获的一切都是你自己奋斗得来的,当你在生活中时时自律、自强、自信,时间长了,就会习惯成自然,所有的东西都会刻在骨子里,你一定会遇到更加优秀的自己。

如何提升自己变得优秀

提升自己变得优秀的方法1,远离做无用功的事情。岁月不与你若不珍惜,时间一溜而过,在日复一日中,你若把时间和精力都耗回家做无用功的事情上,那你将一事无成。比如远离你的手机,远离那些耗费时间却令人沉迷的东西。2,作息规律,保护身体。养成作息规律的好习惯,让自己有饱满的精神,健康的体魄,身体是革命的本钱,也是支撑你意志力的基本体,每天抽出时间让自己身体得到锻炼。早睡早起,做一个自律的人。3,保持学习的状态。有些人在工作中永远是原地踏步,在职场上得不到晋升,是因为他们一旦获得满足,就不再有任何学习的动力,停止学习,必定会让自己停滞于当前。只有保持学习不断进步,才能让自己具备竞争力。4,给自己一个精神依托。人活一世,无论是独自还是失落,都必定要有个自己的精神依托,让自己在生活中保持热爱 可以培养一些兴趣,有了这些兴趣爱好,就有精神食粮,让自己容光焕发。等等总之永远保持积极乐观的心态,不断的去学习去进步就会让自己提升从而变得优秀。

如何让自己变得更优秀?

让自己变得更优秀的方法

1 不要固执己见 学会多角度思考

不会去抱怨别人,去批评别人,因为当你站在你的角度上,你会觉得他做的不对,因为这是你个人的一个理念,所以说你会很快的把自我情绪带进去,抱怨别人,批评别人的时候,别人就会对你有怨言,彼此之间就会心存芥蒂,用不同的眼光和思维,去看待问题,就会得到不同的理解和观点,而不是你总是以为我认为怎么样,那么你永远不会听取,别人的意见,所以我们永远不要去认为自己的认为是对的,这话你不偏执,你还有机会让别人的理念,来理解,通过别人的角度,他人的视角,去理解这个事情,若要是在市场做事,用固定的眼光和思维看问题,就会慢慢的,把自己陷入这个事情里,你永远用的是你的观点,去看待他人,不管做人还是做事,都不要执着,一旦执着就,会让自己变成自私的人,只考虑自己的感受,不考虑他人的感受。

2 学会每日总结

在工作当中,或者生活中,我们没有耐心,没有毅力,那么我们就做不好事情,我们需要常常提醒自己,矫正自己,晚上下班后,把自己天做的事情,要想想,也就是要复盘自己当天的工作,想想自己今天做的这几件事情上面,有哪些事情做得比较好,哪些事情做的有问题,该如何优化和解决这类问题。有则改之无则加勉。这样日积月累做下来。自身做事的能力将会有大幅的提升。

3 做事要有目标有愿力

比如说当时你考大学前,在想考大学这件事情,当时的初发心就是说,我一定要考上,每天早上5点钟就去读书,可是一个月之后爬不起来呢,这个时候再想想,我就是当时发这个愿的人,我是为了什么?嗯,是要给爸爸妈妈争光,你看到学校里这么多的同学,个个都非常努力,你自己不懂得尝试,就连自己正喜欢的女同学也很努力,于是,你继续在早上5点钟就爬起来了,所以,保持自己的初发心,让他保存在自己的心里,不要丢失,有愿力,我们才会,一直坚持不懈的努力,为了目标去努力,成功总在风雨后,不经历地狱的痛苦折磨,怎会感受到天堂的快乐?

怎么提升自己让自己更优秀

怎么提升自己让自己更优秀

怎么提升自己让自己更优秀?在现实生活中,我们每个人都有或多或少的不足之处,此时我们就需要提升自己让自己更加优秀。接下来就由我带大家了解怎么提升自己让自己更优秀的相关内容。

怎么提升自己让自己更优秀1

1、心智的成熟是让自己变得更优秀的心理基础。

对于心智成熟的标准主要有四点:自我情绪的控制能力,符合个人实际状况的自我价值认知,自我分析和反思的能力以及换位思考的能力。

(1)自我情绪的控制能力。

很多心理自助书籍里都提到过这一点,我的个人体会:做好情绪控制,的确对自己的提升效果很明显。

可行做法是在头脑里设置一个“监控系统”,经常感受自己情绪的变化,建立内观的意识和习惯。

我个人还会随身携带便签或者在手机某便签APP上记录对自己的提醒,经常翻阅。还有其他类似的方法,我见过有人在手机屏保上设置提示语。

在每晚睡觉前可以回忆,总结,记录自己全天的情绪状况,在月度季度年度评估自己情绪控制上的进步程度。

说一个略显武断的结论:没有自我情绪控制能力的提升,人很难在变得优秀的成长道路上保持稳定性和持久性。

(2)符合个人实际状况的自我价值感。

这指的是对自身在社会环境中所处的位置,自身具备的知识和技能,在生活圈和行业内具备的影响力和社交价值以及自身所拥有的物质条件等有清晰的认识。

不为了维持自己的自尊去浮夸自吹甚至伪装,也不在面对强者时自我贬损自我矮化,遇到弱者时也不踩轧欺辱,在遇到外界压力时能保持自己的独立判断。

(3)自我分析和反思的能力。

掌握心理学的基础知识,了解人的心理特点,培养自我体察能力,能在对别人的观察和比较中,客观看待自身的不足,并能分析出对方处于优势的原因和方法。

(4)换位思考的能力

与其说这是能力,倒不如说是一种思考习惯。

许多行业的从业人员会把这一点作为必备的能力,比如销售、能力。

理解每个人成长历程的不易,懂得人与人之间在个人利益和成长经历认识水平等方面存在的差异,会令你在今后通往优秀的路上减少很多麻烦和障碍,在人际关系的处理上更加顺畅。

2、对人心、人性、人情世故、世态炎凉等的认识透彻,在人际交往中能得体处理各种复杂关系。

提高的方法就是多读书,多读史,多读解读类的书籍,还可以多回忆分析自身曾经经历过的人和事,多去思考每个人的利益诉求。

很多人在这方面的认识都有欠缺,尤其是在年轻时,如果此项认识粗浅空白,常会陷入迷惑并且会失去很多可以抓住的机会。

曹雪芹在红楼梦里说“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,这句话值得你细细琢磨。

补一句:在培养这种习惯的初期,可能会觉得很累,但时间长了,你在人际交往方面会明显感觉到自己看问题透彻程度的提升。

直接点说,很多事其实就是利益的问题,很多时候你处事不顺,即使当时不太明白具体原因,但实质上多数都是由于某些利益因素没搞懂或者没考虑到而造成的。

所谓身边的高人,也只是懂得的知识比别人多,汲取的教训比别人深刻,从而看问题比别人透彻而已。

3、培养良好的学习习惯和独立思考能力。

知识和信息可以提升一个人的见识的广度和思维的高度,重视学习和吸收前人留下宝贵经验,是个人成长的捷径。

但要注意的是:人的生命和精力是有限的,不要被知识的广度分散了人的专注度,尽快找到自己的努力方向,选择自己专注的领域,会让人的成长速度大幅度提升。

4、提高技能,努力提升自身在专业领域或职业领域的不可替代性。

在自身的专业领域或职业领域学习和发展的最初阶段,就要注意培养自己的宏观思维和鸟瞰意识,这个在很大程度上取决于人自身的主动精神,需要在完成自己的本职工作的同时,多去了解同行业状况。

提高方法:可以采取有步骤,有过程的多读一些行业分析类的文章;订阅高质量的微信公众号;多与行业内的资深人士交流;提前了解未来的发展方向并为之做准备,并在可承受的代价范围内做一些新的挑战和尝试。

5、对自身的错误和不足要有纠错意识和纠错能力。

要认清自身的优势和短板,确定自己的能力范围和擅长的领域,这可以通过做心理测评和性格倾向测试获知。之后,正视自身的错误和不足,想清楚胜任自己的工作需要提高哪些知识和技能。

优秀人士基本都有自我审视和总结的意识,尽管其在面对公众时会处于营销效果和商业目的的考虑,采取与自身性格不符甚至违反常理的言辞和行为,但私下独处内观自己的时候,则是另一副模样。

6、对自身的要求趋于严格,在行为确立尺度、确立原则、坚守底线。

对生活有自己的理解,不人云亦云,不因一时的得失和所处环境的变化,轻易改变自己的行事风格和价值判断。

对自己在做事的执行力和结果上要求严格,时间观念强,但尊重别人在生活习惯上和行为上的差异,同时高度重视人与人之间信任因素,将眼光放长远,不损人利己。

7、多经历事情,根据自身的短板和不足,有意识地磨练自己。

培养自己透过社会现象看本质和发展趋势的能力,凡事多问自己几个为什么,对问题的发展培养有依据的预判性,并在出现偏差之后分析具体原因。

从人的成长发展来看,见多识广几乎是一种必然的结果。

人都有舒适区和安全区,无论是心理上还是生活中,都很少有人愿意主动脱离舒适区,而你之所以迷惑、忐忑、紧张、不自信、手足无措、语无伦次,与所经历的事情少、所站的不够高以及你接触过的人不够多有直接的关系。

正视自己的不足,警惕自己在思维和行为上陷入模式化的境地,时常有意识的提示自己要具有进取心、好奇心和探索精神,尤其是在年轻的时候。

8、在有事实依据的情况下欣赏自己,喜欢自己,并尊重别人。

思考自己以前曾取得过哪些成绩?哪些成绩是别人不经过努力就做不到的?哪些成绩是因为自己具备某种特质才做到的?而自己是通过何种方式才具备了这样的技能的?

可能正是由于很多人都没认真思考过这些问题,所以才很难做到发自内心的欣赏自己和喜欢自己,很难建立真正的自信。

9、塑造自己的精神气质,尤其是领军气质

有责任感,有担当,能识别成破利害,能权衡利弊轻重,在完善自己知识和技能的同时,注重自身在意志品质方面的提升。

在人格上培养出这种精神气质,并且在现实生活中持续的证明自己,在校园中和职场里你会比别人更快的脱颖而出。

“性格决定命运”已经是众所周知的结论了,时间越久越能体会到这句话的深刻。

每个优秀的人,都有不同的性格特质,都经历过各种挫折和打击。努力追寻生活和幸福的真谛,认真体会人生层面的喜怒哀乐,接受人性层面的光明阴暗,懂得成长和进步的不易,是必须经历和积累的过程。

怎么提升自己让自己更优秀2

不断学习充实自己:俗话说活到老学到老,无论在什么阶段,都需要通过不断的进行学习来充实自己。学习的途径也有很多种,比如向书本教材学习,向身边成功的朋友学习,向领导同事学习等等,超强的.学习能力有助于你不断提升自己,让自己变得越来越优秀。

制定明确目标并努力完成:要想让自己变得更加优秀,必须要制定一份明确的短期,中期,长期目标,并通过自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目标。一个没有理想,没有目标的人,往往是碌碌无为,虚度光阴的。

养成吃苦耐劳的好习惯:俗话说吃得苦中苦,方为人上人。在走向成功的道路上需要面对很多困难和坎坷,这就要求我们必须具备吃苦耐劳的精神,不怕苦,不怕累,只有付出了比他人更多的辛勤汗水和努力,才能让你离优秀更进一步。

对自己要足够的自信:一个优秀的人肯定是一个超级自信的人,自信可以给我们前进的力量,并推动我们更加努力的提高自己。因此要想让自己变得越来越优秀,就必须要对自己有足够的信心,不要自卑,更不要自负,相信自己通过不断的努力一定能得到更好的提升。

用积极的心态面对问题:面对相同的一个问题,积极的人和消极的人得出的最终结果肯定是相差甚远的,可见心态对人的进步影响也是非常巨大的,俗话说近朱者赤近墨者黑,平时要多跟积极乐观的人在一起相互学习,远离那些消极悲观的人。

不为自己的失败找借口:成功的人永远都在找方法,而失败的人永远都在为自己找借口。找借口可以让你躲过一时的惩罚,但是下次碰到这种问题你依然无法解决,而面临失败时找到了解决的方法,就可以让自己有所提升,下次遇到类似情况就有解决的方法了,在不断摸索中让自己不断提高。

怎么提升自己的情商

1、交际

怎么提升自己情商?可以这样大胆地给出这样的一个结论:你所拥有的朋友的多寡决定了你的人际交往能力的高低。交际能力影响你的未来发展,无论在阅读这篇经验的你正处于哪个年龄阶段,都应当从此时此刻起开始去注意自己的这种能力的培养;

交多几个推心置腹的好友,从他们身上多学到更多的自己所没有的东西,学习别人如何交往,更为重要的是可以通过你的一个好朋友以此认识到更多的好朋友。

2、抗挫

怎么提升情商?抗挫就是抗挫折的能力,这种能力并非说有就有,而是必须经历一段段艰难的磨砺的过程才能逐渐提高,拥有极强的抗挫能力可以让你轻松应对各种各样的挑战和困难,最终屹立不倒地走完人生的全部。挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

在面对困境的时候,你有必要进行一个全盘的考虑,时刻给自己积极的心态暗示,即便失败也要活的潇潇洒洒,屡败屡战方可屡战屡胜。

3、自知

俗语讲得好,知人者智,自知者明。因为当局者迷,所以我们总是活在自己的蒙蔽当中,很多的人终其一生都未能看清自己的全部,这个时候,你应该全然超出自我,用旁观者的眼光去看待自己的。情感问题添加情感导师/信:,领取专业的情感分析

怎样让自己变得更加优秀

怎样让自己变得更加优秀

怎样让自己变得更加优秀,我们每一个人都希望自己能够越来越优秀的,这样将来才能遇到更好的人,对自己的未来也是比较好的,我和大家一起来看看怎样让自己变得更加优秀的相关资料。

怎样让自己变得更加优秀1

不断学习充实自己:俗话说活到老学到老,无论在什么阶段,都需要通过不断的进行学习来充实自己。学习的途径也有很多种,比如向书本教材学习,向身边成功的朋友学习,向领导同事学习等等,超强的学习能力有助于你不断提升自己,让自己变得越来越优秀。

制定明确目标并努力完成:要想让自己变得更加优秀,必须要制定一份明确的短期,中期,长期目标,并通过自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目标。一个没有理想,没有目标的人,往往是碌碌无为,虚度光阴的。

养成吃苦耐劳的好习惯:俗话说吃得苦中苦,方为人上人。在走向成功的道路上需要面对很多困难和坎坷,这就要求我们必须具备吃苦耐劳的精神,不怕苦,不怕累,只有付出了比他人更多的辛勤汗水和努力,才能让你离优秀更进一步。

对自己要足够的自信:一个优秀的人肯定是一个超级自信的人,自信可以给我们前进的力量,并推动我们更加努力的提高自己。因此要想让自己变得越来越优秀,就必须要对自己有足够的信心,不要自卑,更不要自负,相信自己通过不断的努力一定能得到更好的提升。

用积极的心态面对问题:面对相同的一个问题,积极的人和消极的人得出的最终结果肯定是相差甚远的,可见心态对人的进步影响也是非常巨大的,俗话说近朱者赤近墨者黑,平时要多跟积极乐观的人在一起相互学习,远离那些消极悲观的人。

不为自己的失败找借口:成功的人永远都在找方法,而失败的人永远都在为自己找借口。找借口可以让你躲过一时的惩罚,但是下次碰到这种问题你依然无法解决,而面临失败时找到了解决的方法,就可以让自己有所提升,下次遇到类似情况就有解决的方法了,在不断摸索中让自己不断提高。

怎样让自己变得更加优秀2

我以前很自卑,很在意别人对我的看法,我大一的时候交了一个男朋友,刚认识的时候,他对我很好,每天夸我长得好看,性格也好,简直就是他的完美女神,因为各种各样的糖衣炮弹我很依耐他,我什么都会和他说,感觉完全没有了自我,可是好景不长,是泡沫总会有破灭的一天,我渐渐的感觉到他对我越来越冷淡,原因是他喜欢上别人了,而且我发现那女孩子确实很优秀,也比我好,我知道每个人都会喜欢优秀的人,但是我就是很不甘心,那段时间我过得很糟糕。

后来的一段时间里,只要自己闲下来,只有一个人独处的时候,我就总会想起他们对我的伤害,与其说是他们对我的伤害,还不如说是我自己对我自己的伤害,是我自己自卑,没主见不够优秀,给了别人伤害我的机会。

后来我为了走出这段感情的阴影,我把自己的时间排得满满的,在不耽误自己学业的情况下,我去兼职,没有兼职的时候和朋友一起去玩,小假期的时候去旅行,晚上睡前我会让自己静下心看一个小时书,然后睡觉,所以后来时光我都过得很充实,我彻底的告别了过去的自己,认识了很多志同道合的朋友

我做过兼职服务员,我在游乐场卖过票,在夜市摆过地摊,出去发过传单,在做这些事的时候我遇见过很多形形色色的人,当然也受过很多委屈,这让我更加接近我的心内,我想成为什么样的人。

想要变得优秀首先要了解自己,懂得自己,只有通过了解自己,懂得自己的时候你才知道如何去提升自己。相信大家都知道一个木桶它能盛多少水,不在于它的长板而在于它的短板,所以人也是一样的,你只有知道自己的不足,知道自己的缺点。就像我,我知道我自卑,为什么自卑,因为我不够自信,总认为自己比别人差,不敢去和陌生人说话,不敢去表达自己的观点,所以我去做了服务员,去发传单,我会和不同的人推荐菜品,去服务各种各样的人,发传单是我向别人介绍我的传单内容,不管别人对我的印象怎么样,但对于我自己而言是很大的突破。因为我在成长。我每天晚上都是躺在床上想这一天做的事,时刻反省自己,让自己一直在路上,不断突破自己,优秀是靠长期积极来的,不是一瞬间的事情。

每一次出门旅游都是对心灵的一次洗礼,能够见到不同的风土人情,可以开拓自己的眼界,净化自己的心灵,偶尔的放松能够给生活带来更多的激情,心灵在路上了,身体也要跟上,所以我会每周抽点时间练瑜伽或者跑步,练瑜伽可以让我的形体变得好看,跑步可以让我出汗,我很享受这样大汗淋漓的感觉。

我现在已经完全可以面对这段感情了,它不再给我伤害了,我可以心平气和地讲述它,而且我感谢这段经历让我变成现在的我,我不再害怕社交,我不再自卑,我想要的我会表达也会争取,我现在有自己的事业,有自己的家庭,一切都在轨道上。所以优秀不是一下的事情,是一个长期积累的过程。

没有什么是过不去的,所有的不能过去,都是因为我们自己让自己过不去,人生就是一个见自己见众生见天地的.过程。唯有见自己才是最难的,愿大家都能成为那个最好的你。

怎样让自己变得更加优秀3

一、管理好自己的身体。一个人必须要有一个强健的体魄,在工作、学习之余,不要忘了给自己制定一个健身计划并去执行。一个健康的身体非常重要,不要为自己的懒惰找借口不锻炼,锻炼身体不仅能增强我们的体质,更能磨练我们的意志。管理好自己的人生,从管理好自己的身体开始。拥有健康不代表拥有一切,但失去健康就会失去一切。人到中年,要特别重视控制好自己的体重,要管住嘴、迈开腿,肥胖会严重影响你的健康,也会影响你的形象,一个人大腹便便给人的感觉就是这个人不自律,会严重影响你的个人魅力。

二、管理好自己的事业。在工作当中,我们没有耐心、毅力,就做不好事情,我们需要常常提醒自己、矫正自己,晚上下班后,把白天做的事情要想想,想想自己今天做的这几件事,有哪些事做得比较好,哪些事做的有问题,该如何优化和解决这类问题,有则改之无则加勉,这样日积月累做下来,自身做事的能力将会有大幅的提升。要给自己事业确定目标,有了目标我们就会一直坚持不懈地去努力,目标会带给我们激情和动力。在事业方面,一定要自律,当天的事情当天一定要完成,不能拖到明天,拖延症会毁掉一个人,时刻提醒自己还有多少事情没有完成,不能等明天再说。

三、管理好自己的婚姻。家庭和谐、夫妻和睦是一个人成功的基础,夫妻之道,千言万语,可归纳两个原则,一是“努力使自己被对方欣赏”;一是“努力去欣赏对方”。 婚姻不是花前月下的浪漫,而是简简单单的相依相守,过于追求心中的浪漫和理想中的爱人,或带着功利的婚姻,只会让自己受到伤害。婚姻就像花园,要有种植,要有翻土,要有浇水,要有施肥,要有移植,有时还要铲除杂草,要想获得一个美丽的大花园,惟有努力的灌溉,精心的呵护。无论世事怎么变迁,婚姻和爱情仍然是最为古老最为美丽的故事,只要我们多一份责任,多一份宽容对方之心,多承担一份苦难,少一些责难,少一些逃避,用心去经营婚姻中的感情世界,我们就一定能和所爱的人执子之手,与子偕老。

四、管理好自己的情绪。认清自我, 接受现实,有多大的能力做多大的事情,不要老给自己制定一些不切实际的目标让自己失望、难过。遇事保持冷静,情绪激动时,做不正确的决定的概率是异常高的。当身处麻烦时,不做无谓的后悔和抱怨,主动地寻找解决问题的方法,发现了问题就要立马解决掉,以免让自己心神不宁。当你生气或愤怒时,情绪往往是瞬间急剧攀升,并在短时间内到达一个顶点。只要捱过了这个顶点,高涨的情绪就会开始回落。所以,当你察觉到到达这个顶点的时候,告诉自己,先等一下,无论你是愤怒,还是紧张、激动、羞愧等,永远不要在最冲动的时候作出任何行为,先停下一切行动,在大脑里默数十下再说,大多数情况下,10秒后,你就可以开始进行理性的思考了,并且你通常会对刚才的状态感到震惊,会很庆幸约束住了自己。

五、管理好自己的学习。一个人的优秀离不开学习,要从各方面去提升自己的能力就要不断地去学习,这样才能够让自己成长得更加茁壮,更加有智慧。学习会让你收获知识,开阔眼界,知道这个世界原来如此丰富多彩,知道了这个世界还有如此多的活法。在巨大的竞争压力面前,多学会一项新的技能,就会多一点安全感。只有踏实学习和做事,才是抵抗焦虑最有效的方法。俗话说:开卷有益,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。要想提升自己,读书是一个非常好的途径,书中记载前人的智慧和精华,有很多的优秀思想,我们吸收这些优秀思想去其糟粕,取其精华,将它们变成自己的知识构架并加以利用。

六、管理好自己的兴趣。一个人拥有自己的兴趣爱好,便不会觉得生活无聊。我们一定要有自己的兴趣爱好,这样你才能找到生活的乐趣。比如女人可以学习舞蹈和形体,这让你的身体更加完美,随着身材的变化,你的自信也会随之增加。有一个好的兴趣,才能避免我们有不好的兴趣爱好。俗话说:除草的最好办法就是种庄稼。人不能天天都在工作,每天都在精神紧张之中,所以必须要一个爱好兴趣,让你完全释放、兴奋以及放松。兴趣爱好也可以给你带来意外的收入,任何一个爱好,当你做的深入的时候,都可以带来收益,比如旅游,你可以写游记;比如摄影,你可以拍图卖钱参加比赛等等。一个能让你放松的、完全释放的、让你兴奋的、健康的、有益的兴趣非常重要,对你的成长帮助巨大。

让自己真正强大起来,一定要先改变自己的缺点,把生活中的不良习惯改正过来,确定自己的目标,坚定自己的信念,要珍惜时光,不要每天总是抱怨,不要到年老时留下遗憾。你今天收获的一切都是你自己奋斗得来的,当你在生活中时时自律、自强、自信,时间长了,就会习惯成自然,所有的东西都会刻在骨子里,你一定会遇到更加优秀的自己。

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