小背心内衣怎么穿？
后扣式
1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
3、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
4、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。
前扣式
1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。
2、将乳房完全套入罩杯内。
3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。
无肩带式
1、身体前倾，扣好后部搭扣。
2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。
马甲背心怎么穿比较好看？
一般来讲，掌握简单的配色原则，颜色不要过于杂乱，就是穿搭成功的一大步，之后再根据自己想要的风格进行相应的搭配就可以。马甲背心属于一款十分百搭的良品，无论是复古系列还是纯色系列都十分百搭。
1.简单纯色马甲背心
纯色的马甲背心绝对是无数女生的最爱，因为它真的是很百搭。可以选择深色的色系的衬衫或者复古系列的内搭进行颜色碰撞的搭配，无论是视觉感官上面还是整体的造型上面，都会给人一种眼前一亮的感觉，然后看一款绿色卡通马甲的穿搭。
极其简单的卡通设计让原本平平无奇的马甲增添了几分活泼与生机，内搭选择十分简单的格子衬衫，繁杂的格子与简单的绿色，在视觉上起到了相互缓和的作用，让整体造型感松弛有度。然后下身穿搭可以选择黑色直筒裤或者蓝色牛仔裤，鞋子搭配上好看不失优雅的马丁靴，整体感觉十分青春活泼，而且还有几分帅气。
2.格子马甲背心
格子马甲背心的穿搭完全可以按照“正负极”的原则，简而言之就是说两极分化，格子马甲在感官上面属于比较复杂的，然后搭配单色系的内衬。
黄色菱格的马甲背心搭配黑色高领毛衣或者单衣。设计感十足的同时增添了几分元气满满的感觉，而且黑色内衬给人一种沉静的感觉，黄色与黑色的搭配极富时尚感。
黄和黑的搭配在马甲背心的穿搭上面是十分好看的，比如说黄黑色交集的网格马甲背心搭配黄色衬衫。简单的颜色却能搭配出邻家女孩的感觉，给人一种甜美可爱、青春活力的感觉，搭配感十足。
综上所述，马甲背心无论是纯色系还是网格系列都是搭配感十足的单品，穿搭具有很强的多变性，掌握好配色和视觉碰撞的关系就能够营造出良好的视觉感受。
请问如何戴小背心
小背心是保护胸部的，为了让胸更健美，娇挺，在发育初期最好配带小背心。小背心无钢圈，普遍有海绵垫。小背心还有一个作用：当你夏天时穿薄衣服时，发育了，难免有一些“尴尬”，（就是前面会有两个点点）为避免“尴尬”，可以穿小背心，穿上小背心后，前面的点就没了。刚发育的女孩可以选择双肩和挂脖式（本人推荐双肩），不要有蕾丝，最好要纯棉，这样利于身体发育
编织背心教程视频
我们从底边开始钩。起10针锁针（这便是底边的宽度，可自己调整），第1行：不加不减钩一行短针；第2行：1锁，翻面，挑后半针不加不减钩一行短针；第3-140行：重复第2行的钩法来回翻面去钩。（注：可根据钩编对象的身材去调整行数，但总行数需要是4的倍数，这里给大家一个参考尺寸，S码——132行，M码——140行，L码——148行，XL码——156行）。钩到所需长度后，我们抽出钩针，从另一端的第1针穿入，同时穿入线圈并将其引拔拉出，后面就一针对一针钩引拔针连接（这样就圈连起来了）。接着开始钩衣身部分，第1圈：每1行里挑钩1针短针（140针）；第2圈：1锁，翻面（虽然是圈钩，但这里我们每圈要来回翻面钩），不加不减钩一圈中长针；第3圈：3锁，翻面，第2针里钩1长，然后隔1针，下1针上钩1长，再从前面回到跳过的那针上钩1长（后面将其称为右上1针交叉），后面我们重复（2长，右上1针交叉）钩完整圈（注：每圈要引拔）。
织背心花样视频教程
第1圈：4锁，穿入第1针锁针里钩1针加长的长长针（绕2圈，穿入线圈拉出线后，先从第1个线圈引拔，再两两引拔）。后面重复（3锁，挑根部的2个半针就跟钩狗牙针一样钩1针加长的长长针），一直这样钩，钩到一共有22个网眼，约70厘米的长度（这便是领围），然后与第1个引拔相连。
第2圈：先向左边的网眼引拔1针，这圈我们都在网眼里钩，第1个网眼里钩3长1锁3长，第2个网眼里钩3长，第3个里钩3长1锁3长，第4-11个里各钩3长，第12个钩3长1锁3长，第13个钩3长，第14个钩3长1锁3长，第15-22个里各钩3长，与起立针引拔。即4个3长V花处在四个角处，长横边上下各8组3长，短边左右各1组3长（后面将3长1锁3长简称为3长V花）。
第3圈：3锁，后面我们在3长V花上钩3长V花，每2组3长之间的空隙处钩3长，最后在开头3锁起立针所在的空隙处再补钩2针长针，与起立针引拔。第4-9圈：重复第3圈的规律，9圈钩完后，先断线。下面为大家附上9圈钩完后各部分的尺寸图。
接着重新接线（从任意2组3长之间的空隙处入线），第10圈：依然是按之前的规律来钩，钩到侧边的3长V花处，在里面钩3长1锁，然后直接跨到另一片对应的3长V花处钩3长（从正面入针钩），然后继续按规律去钩，钩到另一侧的3长V花处，也按同样的方式与另一片去连接，再按规律钩完整圈（这样袖洞就完成了）。
后面就继续按规律去圈钩，第11圈开始，就没有3长V花了，都是在每2组3长之间的空隙处钩3长，一直钩到所需的衣长后，再来钩衣服的底边。第1圈：不加不减钩一圈外钩长针（挑每1针长针钩外钩长针）；后面就再钩几圈外钩长针，一直钩到所需的底边的宽度即可。
底边完成后，这件好看又好钩的网眼背心就完工啦。