今天给各位分享睡觉流口水是脾虚吗的知识,其中也会对晚上睡觉流口水是脾虚吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录:
- 1、睡觉流口水是什么原因
- 2、睡觉流口水是身体在打报告,你知道为什么会睡觉流口水吗?
- 3、睡觉流口水是怎么回事
- 4、晚上睡觉流口水,是否是因为湿气太重的因素?
- 5、睡觉流口水?多半是脾虚,中医教你2招调理,健脾补脾,收摄津液
睡觉流口水是什么原因
睡觉流口水是什么原因
睡觉时流口水这一现象一点也不受大多数人的重视,那么睡觉流口水是什么原因呢?下面我来告诉你们吧,希望对你们有帮助。
睡觉流口水的原因
1.睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。对于这种情况,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
2神经调节障碍
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。
3一些神经官能症或其他可能引起
如植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
4口腔疾病
睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
5面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的先兆,最好立即到医院进行相关检查。
6牙齿的畸形
有些面型牙齿畸形的患者,由于前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水,建议这类患者最好尽快矫正牙齿。
睡觉流口水是什么原因
口腔炎症:
口腔里的温度和湿度很适合细菌繁殖,易发生龋齿、牙周炎、牙龈肿痛、咽喉炎、口腔溃疡、口唇疱疹等口腔炎症。口腔炎症会促进唾液分泌,如口腔溃疡疼痛甚,就容易流口水。
应用清热解毒、愈疡泻火之法,给予连花丸、黄柏丸、愈疡汤。
植物神经功能紊乱:
唾液分泌的调节是神经反射性的,当神经调节发生障碍,也可导致睡觉时流口水。中医所说的七情过度,即喜怒忧思悲恐惊,都可使神经功能发生紊乱。
应用益气养血安神的方法,给予养血安神丸、珠珀散、安神汤。
脑血栓:
老年人脑病早期,大脑出现微小、腔隙性梗塞,会导致一侧面部肌肉松弛,嘴角就会闭合不严,吞咽反射功能下降,导致分泌出的口水不能及时咽下,从口角流出。且口水容易进入气管引起呛咳,伴有较多痰液时,甚则会引起窒息。患者同时有高血压、高血脂、冠心病等病症时,一定要及时到医院诊治,以防不测。
预防睡觉流口水的方法
第一、不要有精神负担,先到正规医院去检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;
第二、要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;
第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的'卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生;
第四、睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。
另外,平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,如无口干口苦,可加党参。脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。
脾胃虚弱是引起睡觉流口水的主要原因
脾主肌肉,开窍于口。脾若健康,嘴部肌肉也会丰盈而有活力。成年人睡觉流口水与脾虚有关,即俗称的脾胃虚弱。脾虚运化失常,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,便容易松弛。因此睡着后,脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴,形成口水外流。
而这种情况大多因为饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起脾胃功能失调所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。
健脾养胃,抛开尴尬
山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等都是健脾的好食物,能够有效缓解因脾动力不足而出现的疲倦乏力、少气懒言、腹胀腹泻、牙龈出血等症状。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。
健脾妙方:参苓白术散
其实强壮脾胃的妙方,古人早就研制出来了。早在宋代官方出版的健康指南《太平惠民和剂局方》中,就记载有当时发明的强壮脾胃的药食同源方:参苓白术散。它以古人的补气方药“四君子汤”,即人参、白术、茯苓、甘草打底,配以我们平日里常吃的食物,莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药等,将它们打成粉末,每日3次,每次6克,饭前用大枣汤温服,则有益气健脾,理气和胃之功效,能够恢复脾胃受纳、运化的能力,从而达到强健脾胃的作用。
减少压力,放松自己
传统中医认为,五情之中,思虑伤脾。人一旦压力过大,必然会殚精竭虑地思考各种问题,气在人体内的运行便会变缓变慢,而脾胃是人体的发动机,它能源源不断地生成气血,并将气血运送到全身各处。一旦人体气的运行变慢了,脾胃工作起来就要劳累许多,容易出现发动机使用过度而“发热”的情况,也就是脾虚。平时我们应该学会放松自己,通过深呼吸、听轻松的音乐等方式,让周围的环境与你形成隔离缓冲带。
;
睡觉流口水是身体在打报告,你知道为什么会睡觉流口水吗?
早上起床后发现流口水,留在被子和枕头上,还闻到了很难闻的味道,这到底是怎么回事?为什么睡觉会流口水?
第一,睡觉流口水可能是脾虚
从中医的角度来看,人体内的五脏相当于五种体液,其中脾脏相当于唾液。当脾脏气血不足,功能虚弱时,无法抑制唾液,有时口水会自动流出。如果去除口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素,睡觉时总是流口水。这是因为中医说的脾脏很多。脾虚的人除了流口水外,还会伴随脸色发黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。此外,脾虚的人往往有呼吸困难、食欲不振等问题。因为这是脾脏后天的根本。负责把我们吃的食物变成营养物质,用全身输送。脾脏功能衰弱后,如果全身缺乏能量,就会出现这种症状。
第二,睡觉流口水可能是神经障碍
你们都听说过“望梅止渴”吗。唾液分泌调节基本上是神经反射性的。这个例子是日常生活中条件反射性的唾液分泌。也有这种可能性,因为晚上梦到长时间想念的好吃的食物会刺激神经系统,所以神经调节短路的话,睡觉的时候容易流口水。建议:养成规律的休息习惯,每天23点前睡觉,睡觉前不要过度使用大脑,注意休息。
第三,睡觉流口水可能是口腔卫生不良
口腔炎症促进唾液分泌。流出的口水有咸味,呈浅黄色或有血丝的情况下,可能是牙结石多,牙龈炎症引起的。因此,有此问题的朋友应注意口腔卫生,睡前好好刷牙,找牙医及时治疗口腔健康问题。另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛,容易流口水。建议:睡觉前最好不要吃东西。最好养成饭后刷牙、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
睡觉流口水是怎么回事
或许在你看来,睡觉流口水是很平常的事儿。然而,如果你经常流口水,尤其是成年人,就应该对自己的健康状况有所警觉了,而不是自以为起床后把口水一抹就完事了。那么,睡觉流口水是怎么回事?其实,睡觉流口水对于成年人来说,要小心这五种疾病,或许是这些疾病将要发作的信号哦。
方法/步骤
睡觉流口水是怎么回事?
1脾胃虚弱
中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。
当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。
正确做法:可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。
2口腔卫生不良
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。
正确做法:睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合压线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。
3前牙畸形
这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,使得睡觉流口水。
正确做法:上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话尽快做牙齿矫正。
4睡觉姿势错误
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
正确做法:调整为正确的睡姿,平躺在床上睡觉,或者微微向右侧卧睡觉为好。
5疾病因素
患有下文谈到的五种疾病的话,容易造成睡觉流口水,要格外引起重视哦。
睡觉流口水要小心五种疾病
有时睡觉流口水并没有那么简单,或许是下列五种疾病的先兆,要保持警惕哦。
1中风先兆
如果突然出现睡觉流口水,晨起后对着镜子笑一笑,如果伴有口角歪斜或头痛等症状,那么发生中风的可能性就比较大。
正确做法:对于这种情况切不可掉以轻心,应立即到医院进行相关检查,防患于未然。
2动脉硬化
动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,从而造成面部肌肉松弛;加上老年人吞咽能力减弱,导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,也应尽早去医院检查。
正确做法:要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。
3神经紊乱
当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后,会引起植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋,使大脑发出错误信号,从而引起流口水。
正确做法:在这种情况下要多休息,合理调整身心状态,避免因免疫力下降而引起各种疾病。4面神经炎面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现睡觉流口水的现象。这类患者往往还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。
面神经炎:面神经麻痹(面神经炎,贝尔麻痹,俗称“面瘫”,“歪嘴巴”、“吊线风”),是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
正确做法:应及早治疗,早期以改善局部血液循环,消除面神经的炎症和水肿为主,后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。
5口腔炎症
口腔不注意卫生,一不小心引发空腔炎症,而口腔炎症会促进唾液分泌,引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下,经过治疗炎症消除后,流口水的现象会自行消失。
正确做法:第一,要注意饮食。多食水果、蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物。第二,要定期洗牙,预防牙结石及牙周病的发生。第三,发现蛀牙及时补牙。第四,要注意刷牙方法,最好是竖刷,早晚刷牙,饭后漱口。
睡觉流口水的防治
方法一、养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生
饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
二、调节睡眠姿势,选择优质的枕头
晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。另外,应该减少枕头对头颈不的压迫,选择优质的枕头。
三、服用健脾固肾中药
经常睡觉流口水主要是脾胃虚弱造成的。最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。
如果有帮助到你,希望能采纳!
晚上睡觉流口水,是否是因为湿气太重的因素?
脾胃不适:脾虚的人,可能会出现睡觉时流口水的现象,因为脾虚 ,很容易就会导致体内的湿气过重,这样一来,体内的水湿分布就会失常、肌肉的弹性会不足,面部就容易出现肌肉松弛,睡觉时容易张嘴,就会流口水;为不太好的人,可能会出现反酸,这时候就会有液体逐渐蔓延而上,到达口腔,还可能会有酸涩感,出现流口水的现象。
用脑过度:像平时工作过于繁忙的人,因为大脑要飞速的运转,整个人也长期处于紧张的工作状态,身体就容易疲劳,这就容易使人的神经出现紊乱的现象,而在睡觉的时候,神经依然还是处于兴奋的状态,大脑就会发出一些错误的指令,就容易导致睡觉时总流口水的现象。
有些时候我们身体神经兴奋过度,会容易导致神经紊乱,这个时候大脑可能会发出错误的信号,导致唾液增加,就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象,这个时候我们可以多注意调节,注意平时生活和饮食习惯,减少睡觉流口水的发生!
一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪,如果脾胃出现失调,那么也比较融通易导致出现睡觉流口水,“胃不和则卧不安”如果成年人脾胃运动减弱,脾胃湿热等等,都有可能会导致出现睡觉流口水!
肠胃失调、体内湿气重的人会出现流口水的情况,湿气过重会导致唾液变多,在睡觉的时候流出。需要调养脾脏,排出湿气以减少口水。
睡觉流口水会影响呼吸,牙齿问题需要是矫正才能解决。生活中为了改变这种状况应该要仰躺着睡觉,保持体育锻炼排出湿气,并且多吃一些强健脾脏的食物。如果一直没有得到缓解,可以看医生用专门的进补方子来调养身体。
睡觉流口水?多半是脾虚,中医教你2招调理,健脾补脾,收摄津液
口水,每个人都流过。小时候流口水也许是可爱,但长大了还流口水,就成了不可言说的苦恼了。尤其是有些人晚上睡觉流口水,第二天一早总是湿了枕头,人们通常认为这是因为睡姿不对。真的是这样吗?
《黄帝内经》中说的明白:"五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。"
意思是说,出汗异常可以从心脏上找问题,鼻涕多了要看肺有没有问题,眼泪不正常了从肝上找根源。相应的,口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。还有" 脾在液为涎 "的记载,"涎"就是我们俗称的口水,意思是说流涎主要是脾的问题。 脾气虚了,口唇就易松弛,口水也就不自觉地流出来了。
很多大人也存在睡觉流口水的尴尬。中医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,表示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。
所谓"阳",就是指身体的机能状态。阳虚人士,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的"胃不和则卧不安"。
我们常见到有些老年人的唾液好像特别多,总是管不住地从口角漏出。这又是什么原因呢?
老年人各项生理功能退化,因条件反射明显减慢就会不自觉地出现流口水的现象。
老年人多属肾阳虚,当以温补脾肾、健脾益气为主,可以服用常见的补中益气汤、归脾丸、理中丸等成药。也可在上述汤方的基础上加入半夏15~20克,半夏味辛性温,燥湿化痰、健脾和胃,对老年人流口水有较好的疗效。
既然找到了流口水的病根,那么如何治疗呢?
健脾是流口水的有效方法,你要记住一点:只要是长在地里深处的都可以健脾。
1、饮食调理
药粥一般用山药、薏苡仁等为基质,并可长期服用。将山药、扁豆、薏米、莲子等熬粥吃。
粳米粥:粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。
番薯:俗称甘薯、山芋、红薯,性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随患居饮食谱》中说: "煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。" 《纲目拾遗》中认为番薯能"补中,暖胃,肥五脏"。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。
大枣:性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有"大枣安中养脾"的记载。李时珍称"枣为脾之果,脾病宜食之。"脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常食用大枣。
健脾:可用山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,用它们熬粥、炖肉、单煮均可。如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。
2、固齿健脾法
中医认为: "舌为心之苗,又为脾之外候,心开窍于舌,心气通于舌。"
此法操作简单,健脾强身,十分方便。这套固齿健脾法最好在上午9 -11点做,因为此时气血流注脾经,能够达到最佳锻炼效果。
伸缩运动。静坐且眼睛半闭,稍微张开嘴,尽量伸出舌头然后缩回,反复做36次,能利用五脏养颜面。
"蛇吐芯"运动。把舌体伸出后向左右来回摆动36次,动作有点像蛇吐芯子。
舌根运动。舌头顺时针、逆时针分别搅拌36次。此法能固齿、健脾胃。
吞津运动。随着上边几个动作的进行,舌下两穴会分泌津液,津液能灌溉五脏,润泽肢体。这时最好吞咽津液,然后双手相搓,手掌擦热后熨面。
最后,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或食用过多油腻、黏糯等不易消化的食物;养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
温馨提示:
总之,总是流口水就要当回事了,今天把这些中医的知识总结出来,供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类,也不要急着应用,一定要在专业中医师的辩证指导下,确认无误之后再进行运用,切勿擅自服用,以免耽误病情。毕竟,中医讲究辩证施治,一人一方,才能从根本上解决自己的问题。
关于睡觉流口水是脾虚吗和晚上睡觉流口水是脾虚吗的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。