辅食南瓜泥怎么弄
辅食南瓜泥的做法很简单：将南瓜切块放入锅中蒸熟，约需十五分钟左右，南瓜凉后去皮放入杯中，加入适量的温水，用搅拌棒打成泥，还可以根据宝宝的口味加入一些蜂蜜，增加口感。
南瓜泥辅食怎么做
南瓜富含的碳水化合物与各种维生素都极为丰富，以及钙、磷、铁、锌等微量元素，有助于增强婴儿的免疫力，而且南瓜也可以帮助消化。所以家长都想要给宝宝做南瓜泥吃，一起来看下宝宝辅食南瓜泥做法。
首先要准备好各种材料，要准备一个新鲜的南瓜，采买南瓜时，尽量不要选那种特别大的南瓜，因为特别大的南瓜味道不一定好，要尽量选那些个头比较均匀的，颜色比较贴近原生态的南瓜。把购买好的南瓜清洗干净，可以进行削皮后，就可以制作南瓜泥了。
然后，清洗好后的南瓜切片或者是切块，可以用小蒸锅进行蒸，最好是单独买一个宝宝专用的小蒸锅。这样更加的卫生，一般蒸10到20分钟就好。最后南瓜蒸熟后用勺子进行挤压就可以了。
宝宝吃南瓜泥不仅可以滋养胃，同时南瓜所含有的果胶还可以滋润肠道，能让宝宝肠胃中食物的吸收速度，使得糖类吸收减慢，控制饭后血糖上升。如果宝宝还小，6个月之后，想要给宝宝吃南瓜泥，记得滤掉掉南瓜中的经，不然会引起消化不良。
南瓜泥辅食的做法
用料
南瓜 15克
宝宝辅食-南瓜泥的做法
南瓜洗净备用。
切一小条，去籽儿削皮儿。
切成小块装盘上锅蒸10分钟左右。切块是为了更快蒸透～
将剩下的南瓜密封冷藏，下顿辅食可继续使用～但不要吃太久哦！食材还是新鲜的好～
如果不确定南瓜是否熟透，可以用筷子或叉子插一下，能轻松插透证明熟了😄
宝贝第一次吃南瓜，秉着由少到多的原则，我只准备了15g一顿的量。
蒸完的南瓜已经相当软了，研磨棒轻轻一磨就快速成泥了～颜色棒棒哒～
宝宝辅食最好是现吃现做，新鲜又健康，所以我只准备了中午和下午两顿的量。下午要吃的放在辅食盒里进冰箱冷藏。
剩下的南瓜我做了南瓜小米粥，和宝宝一起享受美味
冲好米粉后混和南瓜泥，一碗南瓜泥米粉就做好了，用时30分钟。
南瓜泥都有怎样做法吃
用料
甜南瓜 一只
盐 一小勺
肉桂粉 适量
嫩姜汁 适量
肉豆蔻 适量
自然的味道——细滑南瓜泥的做法
南瓜洗干净，连皮切块，大块就成。
微波炉高火七八分钟，直到能够戳透。
放凉后手撕掉皮，南瓜放进料理机/搅拌机/破壁机。
什么都别加，一只搅打直到近似液体的质感。如果机器绞不动，停下来手动搅一搅继续打。打出来的南瓜是可以流动的，一定别加水加奶。
最后加入喜欢的调味，经典的pumpkin spice香料就不错，再打匀就成。
小贴士
用熟的南瓜！买来多放一个星期。
甜南瓜，做南瓜汤的那种，放盐是为了提味。
做的过程干净，放在冰箱里用一个星期都没事。