本篇文章给大家谈谈体弱多病就不能长寿吗，以及体弱多病活得长吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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体弱多病会不会意味着命不长
首先，通常体弱多病者大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能，因自知有病，常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当，往往比那些恃“壮”而忽视自我保健的人更长寿;而自觉没病的人却容易麻痹大意，以致忽视了各种危险信号。
其次，体弱多病者在同疾病斗争的过程中，每“拼搏”一次，都可能为自己身体争得一笔宝贵的财富。德国医学家研究发现，经常反复感冒的人比不常感冒的人往往少得癌症。感冒能刺激人体免疫系统产生较多的干扰素，它是一种防癌、抗癌的重要物质;感冒还能激活某些免疫细胞，使之对癌细胞的攻击时刻处于“戒备”状态。同理，体弱多病者在抵御其它疾病时也会产生这些效应，使之在突发疾病时能应付自如，尽量少出意外。
最后，体弱多病者一般不争强好胜，不做力不从心的事，尽量避免生气，生活得比较安逸。这样，能量消耗相对缓慢，节约了生命能源。体弱多病者这种“细水长流”式的能量代谢，必然使他们的寿命得以延长。然而，一些一贯身强体壮者，与体弱多病者的生活习惯及心理状态正好相反。他们盲目认为自己身体好，自以为生活不规律、饮食无节制、熬夜等无所谓，而且争强好胜，攀比心强，常追浪赶潮，到头来自食苦果。
平时体弱多病的人更易长寿，这句话是正确的吗？
其实也不尽然，这里面也有一个幸存者偏差，也有不少小时候体弱多病的，早早就过世的。
纪晓岚的《阅微草堂笔记》中有这样一段话：世间之至险者莫过于有所恃也，有恃而无恐！翻译成现代汉语就是：淹死会水的。越觉得自己身体好的人，越容易忽略自己的健康，就越容易挂。从来强弩弦先断，自古钢刀口易伤啊！
有这么一种解释，说是其实吧，人身上小疾病都是在提醒你，你如果经常的熬一熬就过去了而不去管它的话，身体就不会提醒你了，然后在某个时间突然来个大病。这也就解释了为什么很多人从来不生病而会突然得某种疾病就死掉了
没有什么科学依据，但或许是因为有这种经历的人健康忧患意识更为强烈。或者说生存欲望更强？现实确实如此！醉心于健康的往往身体状况不佳，真心推广某一健康生活方式的往往是自己就是受益者，所谓缺什么补什么。另一类是原来天赋就好，更上一层楼，成为大家。人生本该如此吧！
因为小病不断的人爱往医院跑，就像我吧，从小有咽炎，只要有不适服用非处方药连续2周不缓解就去医院，胸片，ct，病史一大堆，但偶尔有一次大病也能很早的发现了。
也有专家说，哲学都学过量变引起质变。人体也一样，很少生病说明免疫力强，自身抗病能力强，当有病毒细菌开始侵袭人体，免疫系统就将疾病消灭在初始阶段。比如癌症，发展也有一个正常细胞可能由于不良习惯（长期熬夜、过度吸烟、槟榔、大量吃熏肉）等开始病变、无限增殖、进一步恶化、导致癌症的过程，没有身体出现小疾病的征兆和反应，又怎么可能突然之间临时爆发一次灾难性的大病呢？
身体弱的人是不是活的不久
随着经济的飞速发展，对于我们工作在经济的浪潮中，必须要付出很多的精力和时间，有些甚至是生命。在日常我们看到的很多年轻人都是非常强壮的体魄的，但是往往却出乎意外的突然早逝，这让人费解。很多体质相对弱的人，看起来好像病恹恹的，但是往往是活的更为长久。这是因为强壮的人自信的认为自己的身体很健康，身体有点不适觉得是正常可以忽略不计，可是到最后却一命呜呼；对于体弱的群体来说，他们知道自己身体状况，对于身体的呵护会特别细致，所以反而活的更久。
一、为什么强壮的人会突然早逝
现今，越来越多人发生猝死，也就是年纪轻轻，看起来是非常强壮和矫健，但却突然早逝。我们都知道猝死最主要是因为心脏突然梗塞导致心肺功能衰竭而失去生命的。强壮的人都会相对应的过度自信，觉得自己的体格强壮，身体各指标都是非常健康的，即使身体发生求救信号，对于他们来说，可能觉得是小事情，可以忽略，但是往往一到检查就已经是比较晚期的那种，这往往会给他们致命的打击，因为他们的自信让他们自己不能接受生病的自己，心理就会产生拒绝和不愿意接受，甚至会讳疾忌医，不愿意接受治疗。最后可能就是因为心理作用和没有及时治疗，而突然早逝了。
二、为什么体弱的人会活的比较久
体弱的群体的心态是比较好的，因为他们已经接受自己是一种病恹恹的状态，而且他们会特别关心自己的身体，在生活中会比较注重健康的身体，积极配合治疗，有效的缓解和控制好病情，即使是体弱病恹恹的状态，他们也可以维持生活的有条不紊，在心理上也是比较乐观的一种心态，很多时候心态是可以决定一个人的寿命的，所以很多体弱的人会活的比较久。
不管是强壮的人还是体弱的人对生命都是要保持积极向上的态度的，我们不能因为自己身体看起来强壮而过度相信自己的身体可以自我战胜疾病，我们一定要定期给我们身体的健康程度的打分，发现任何的健康问题一定要及时的接受治疗，这样才能保持生命有更长的生存期。
为什么体弱多病的人更容易长寿，而身体特棒的人一旦得病就很重呢？
在生活中，很多人体弱多病的人因为经常生病，所以更加经常注重身体的保养。同样，也是应该经常生病，所以也经常的进行体检，故而更清楚自己的身体状况，所以也是会更珍惜自己的身体。
然而一些比较“壮”的人，因为认为自己的身体比较好，所以更容易大意，所以在生活中常常会忽略一些疾病给出的信号，而有些疾病早期症状真的是比较轻微的，很难觉察出来，例如高血压，不少人都是在体检的时候才知道原来自己患上了高血压。
所以，任何人都不能觉得自己身体好就随意糟蹋健康，对于老年人来说，更是如此，老年人在生活中应该多注意身体，预防疾病的出现。
体弱多病就不能长寿吗？
健康长寿，是我们常说的一个话题。但美国研究人员发现，体弱多病其实也是长寿人群之一。这个结果可能让人费解，不可思议，从何谈起啊？其实细细分析，确有其道理所在。中医认为肾为先天之本，而人的衰老和肾脏关系密切，肾脏精气的充足与否是健康长寿的关键。中医专家曾有过这么一个比喻，很形象，说人的肾脏就像一个煤气罐，即使先天不足，气未得满，但如能节约食用，不浪费，那么这个煤气罐也会用到高龄甚至百岁，寿终正寝。但如果自恃身体好，原气足，经常大火炒菜、烧肉，那么煤气也会提前用完，生命的烛光也将提前熄灭。而从现代养生分析，也是如此道理。那些先天体质不足的人，由于怕得病，在生活中就会处处留意，经常锻炼、少熬夜、戒焦戒怒、注意饮食、及时体检，等等，这样身体就会保养的很好。即使早期有了慢性病，或病情已超过50%，但由于后天控制的好，疾病进展缓慢，仍可颐享天年。而总认为身体不错的人，该吃吃，该喝喝，不锻炼，总是凭着自我感觉良好，那么可能疾病一旦出现就是中晚期，大意失荆州，悔之晚矣。其实这类例子很多，像心血管疾病，很多一旦发现，血管就是重度狭窄，甚至达到80%以上，也许只能做心脏支架或搭桥解决了。更严重的，还会直接导致心梗或中风死亡。再如癌症晚期，更是回天无力。所以，很多人，看似健康，却英 497b 年早逝。而身体孱弱，注意养生，却可细水长流，安享晚年。还有，大家都知道唐代著名的医学家，药理学家、养生学家孙思邈，被后世称为药王，据说活到一百四十多岁。但孙思邈却是自幼体弱多病，为了改善体质，预防疾病，才学了医。结果不仅成就了一代名医，还改变了自身健康的命运，成为高寿的老人。还有更多养生专家，由于从小身体孱弱，便更多去关注营养，关注养生，结果不仅自己获得了健康，还成为了行内权威专家，为更多人带去健康。所以，长寿、健康，需要的是治未病，而不是治已病。先天不足后天补，塞翁失马，焉知非福啊。
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