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全职高手 中草堂霸气雄图这些的会长都叫啥来着_(:3」∠)_
全职高手 中草堂霸气雄图这些的会长名字如下：
中草堂：天南星，车前子。
蓝溪阁：春易老，蓝河。
轮回：三界六道，孤饮。
霸气雄图：游峰电，夜渡寒潭。
《全职高手》是根据蝴蝶蓝同名电竞小说改编的网络动画，分为正式剧集和特别篇。该作以网游顶尖高手叶修为主角，讲述了他被俱乐部驱逐，离开职业圈并成为网吧网管后，在荣耀第十区重新投入了游戏并重返巅峰之路的故事。
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冬天的到来对于有些人是非常喜欢的季节，但对于有胃病体质怕寒的人群就没有那么幸运了，时常会因一点点的受凉而会刺激胃部产生疼痛，继而吐酸水、恶心、呕吐非常之严重，所以积极的养胃护胃是冬季里特别重要的环节，使其喝桂花茶、擦小腹等都很不错。那么，冬季如何养胃效果好呢？
一、冬季如何养胃的效果更好
1、擦小腹
两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用，每日2—5次。肚脐两侧旁开2寸为天枢穴，这个方法能刺激此穴，治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的积食、呕吐、腹泻、便秘等。
2、喝桂花茶
古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的功效，适宜冬天饮用。可以取7—10朵桂花，1—2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用7—14天，对冬季暖胃有很好效果。
3、控制酒量
少量饮酒能刺激胃肠蠕动，以利消化，亦可畅通血脉，振奋精神，消除疲劳，除风散寒。但过量饮酒，害处很多。李时珍曾言：“痛饮则伤神耗血，损胃亡津，生痰动火……”。饮酒过量，脾胃必受其害，轻则腹胀不消，不思饮食，重则呕吐不止。老年人酗酒或长期大量饮烈性酒，更易导致脑出血、胃出血或肝坏死而损寿。
二、冬季养胃的禁忌是什么
1、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，因此会加重胃的损伤。
2、忌嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
3、忌滥用药物
容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。
4、忌过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
5、忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。
三、冬季养胃的生活小妙招
1、穿个棉背心
冬季寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，还容易导致”肠易激综合征”，导致腹泻、疲劳和浑身无力等情况。冬季一定要注意胃部的保暖，可以贴身穿一个保暖背心，给胃一个温暖的环境。
2、多吃温性食物
冬季*为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。此外，胃的脾性是喜燥恶寒，应多吃些温阳暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜等。
3、三餐定时定量
冬天昼短夜长，很多人会改一日三餐为两餐，并提高两餐的餐量，这种做法不值得推荐。容易引起胃酸分泌紊乱而使胃黏膜受损。每日三餐应定时定量。三餐能量分布应为30%、 40%、30%，早餐在6：30~8：30，午餐在11：30~13：30，晚餐在18∶00~20∶00。
四、冬季多吃哪些食物能够养胃
1、猪肚
冬天吃什么养胃？猪肚其实就是猪的胃，它性微温、味甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气。而且中医讲究“以形补形”，直接培补*的良土，效果特别好。特别是对于一些脾胃虚弱的老人以及妇女和孩子来说，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。
2、南瓜
冬天吃什么养胃？南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
3、胡萝卜
胡萝卜增强抵抗力，它性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，滋润肠胃，护胃保胃。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
看到上述所一一列举的这些养胃护胃内容，使之现在大家都已经非常的了解了，不妨生活中身边有这样的胃部不适的人群，可以适当的根据自身具体病情进行简单的尝试，同时在养胃时尽量不要熬夜、食用刺激较大的食物，以免有所加重胃部产生更多并发症等。
长白山天池的长白十六峰
长白山上的景观多谓“鬼斧神工”的大自然造化。长白山群峰无数，最有名的是天池周围的十六峰。当时武穆纳只看见其中五峰：“山顶有池，五峰围绕，临水而立”刘建封上山始命名十六峰。这十六峰是由火山喷发物堆积而成的环状山岭，和由花岗岩组成的山峰林地貌形成强烈的对比。
公元1908年，也就是清朝光绪三十四年，清末秀才奉天候补知县刘建封奉旨勘查长白山。历时4个月的实地踏查之后，除《长白山三江源流考》等官方报告，还撰写了《长白山江岗志略》。
刘建封是秀才，又是诗人。尽管考察十分艰苦，甚至有生命危险，面对祖国雄奇的山水，常常情不自禁地吟诗，兴致勃勃地为各山峰命名。他说：“辽东第一佳山水，留到于今我命名。”《长白山江岗志略》的开篇，即为长白山的奇峰起了名字：“长白山，古不咸山也。……中有天池，环池多奇峰。大者有六：曰白云、曰冠冕、日白头、曰三奇、曰天豁、曰芝盘。小者有十：曰玉柱、曰梯云、曰卧虎、曰孤隼、曰紫霞、曰华盖、曰铁壁、曰龙门、曰观日、曰锦屏。”并绘有详细的地形图，标注了十六峰的位置。这是一件十分了不起的贡献。
长白山在自己特殊的岩性、构造的基础上，由多种外营力塑造了独特而奇异的地貌景观，如环抱天池的十六峰、断岩、削壁、自鸣壁（因寒冻风化，在火山口内壁听到的岩石劈裂的响声），裸露的蟾岩、岩龛、凹穴、冰斗、U形谷，两壁直立的嶂谷、槽沟、豁口、峡谷、倒石堆、怪石、石流扇等等。这些奇特的峰峦坡谷是内力因素、外力因素、构造基础和地表岩性的综合体现，是长白山地貌自身历史演变的产物。因此，从观赏角度看，长白山的奇峰、妙谷绝不与其他名山雷同，也不能为之代替。长白山十六峰是火山爆发后形成的长白群峰，有16座海拔在2500米以上的奇峰罗列在火山口的周围。
它们是：“白云峰”、“芝盘峰”、“天文峰”、“华盖峰”；
“天豁峰”、“龙门峰”、“紫霞峰”、“铁壁峰”；
“观日峰”、“玉柱峰”、“冠冕峰”、“梯云峰”；
“卧虎峰”、“孤隼峰”、“锦屏峰”、“白头峰”。
这十六峰千姿百态，经过漫长岁月的风雨雕蚀，山峰嶙峋峭奇，姿态各异，有的如宝剑刺天、有的似少女梳妆、有的如雄鹰衔物，环列成一个大圆周，或白或黄、或青或绿护佑着一池碧水天池。
1960年建立长白山自然保护区后，人以莫名奇妙的理由，将刘建封命名的十六峰做了一些改动，把本来文雅的名字改成莫名其妙的名字!而这一改动给后人增加了极大的麻烦。时至今日，就是管委会山上工作的人员也常常弄混；说不清楚各峰的名字。更害的游人不得不浪费许多时间，研究不应该研究的峰名。现根据《长白山江岗志略》、《安图县志》、《抚松县志》等有关史料，以及后人的描述和山形的实际情况，综述一下十六座峰的出处和正名昭示天下。 孤隼峰位于天池东南，紫霞、三奇两峰之间，海拔2711米，下有鸡冠岩、仙人岛等名胜。孤隼峰峰顶尖削峻峭，向西斜出，形似一只孤傲的鹰隼，故名。
在《长白山江岗志略》中，刘建封这样描绘：“峰顶尖秀峭古，向西南斜而有力，形同孤隼，层山之中，特树一帜，令人望之而生独立思想”。这山峰不仅仅像一只孤傲俊美的鹰，同时，还能激励人们昂首挺胸，独立思考，直面人生。 白头峰海拔2749米，是十六峰中最高的山峰。据《长白山江岗志略》，白头峰在天池南稍东。“东丰隆高起，上有孤石独峙，形如佛顶”故命名为白头峰。她坐落于中朝边界的长白山天池和白头峰，曾经是我国的神圣领土。天池位于长白山之巅，乃火山爆发铸成的九峰围合而成，最高一座为白头峰，历史上中朝国界线在分水岭东下20千米处，自南而北划定。即使在日本统治朝鲜时期，天池也在中国版图；且朝鲜建国时对此也是承认的。
1962年中朝蜜月时期，因特殊的缘故，白头峰和一半天池划给朝鲜，朝方接收后的第二天，白头峰便被更名为“将军峰”，以纪念金日成。
扬眉有“长相守，到白头，绵延的山岭、皓白的雪域，你用宽厚的胸怀、健壮的骨骼，展示着世间的大美，只有走进他的世界，你才能感受到他雄浑的气魄!常相思，到天池，高耸的群峰、冰封的世界，你用浑厚的腰身、挺拔的双肩，揭示着人间的至纯，只有投入他的胸膛，你才能体察到他洁净的情怀”之诗！ 位于天池西侧，海拔2664米。因山体由青色玄武岩构成，又称青石峰。此峰顶部五峰簇拥，状若玉柱，有天欲坠、赖以擎天之感，故享有“长白玉柱”的美誉。因玉柱由青色岩石构成，又称青石峰。玉柱峰顶有五个海拔2500米以上的柱峰，倾向天池。峭壁陡直、危耸，峰顶有贯通全峰的“一”字大断层。峰下侧有较大的倒石堆和泥石扇。有高山杜鹃、越桔等组成的较丰满的植被。夏秋群鹿多聚此吃草饮水。
历史古籍已有天池十六峰的记述，之后又命名了落笔峰、不老峰、砥柱山。20世纪80年代,全国地名普查时又命名了天文峰、织女峰、使环抱天池奇峰数量达到了21个。其中3个峰为中朝两国界峰，3个山峰今在朝鲜境内。 位于不老峰西，海拔2142米。因山体浑厚，以支柱群峰得名。
天山大峡谷的神秘
阴声与怪气
困惑不解的神秘大峡谷之所以具有神秘色彩其主要表现在：一是令人不寒而栗的阴声与怪气。谷内千佛洞峰体脚下，青龙潭及幽灵谷等谷底一带，在拂晓或晚间，瞬时会从谷底升起一团如烟似雾的白气，沿山体缭绕移动呈“之”字形蜿蜒腾空；有时突然会从地下冒出一个状如八卦图的雾状阴阳球体，沿崖壁滚动上升，消失在峰体之中。在神犬守谷景点下的半山坡或千佛洞的悬梯及高层台阶上，乃至峡谷内的客栈里，幸而会聆听到谷底处行人般擦擦的脚步声或敲门声，当你定睛细看时，却是声、人皆无。此时此刻，即是饱经风霜的入谷探秘探险者，也会毛骨悚然，惊恐失色。更为甚者，傍晚只身慢步在峭壁摩天，阴森幽暗，阴风惨惨的幽灵谷内，偶尔会听到震撼群山，古怪惊魄的空谷巨响，势如雄狮狂吼、地震山撼；令人大有山崩地裂之恐惧。也许上述种种怪声、怪气，其奥妙在于谷内特定地段如两谷相汇处或狭窄幽深的急转弯处的奇特地形，风向风力，谷内外温湿差异及地球磁场作用等因素形成的“狭管效应”与其山体及沙土层共鸣所致。其科学依据尚有待科考工作者和有关专家进一步探讨揭密。
神影奇变
二是神影奇变使人惊恐。在紧靠峡谷入口处内侧突兀的崖壁上有一黑色“神犬”面谷而卧，故名神犬守谷。一般季节犬呈黑色，每到七八月份会由黑色变成黄褐色，但无论光线如何变化，这只犬的形状却从不改变。奇怪的是，远看是只犬，近看怪石悬壁。同神犬有类似的现象是灵光洞景点。该洞深嵌在卧驼峰旁的山腰间。站在观景台附近定睛仰视，洞内有一身穿银灰色罗裙的“仙女”在挥动双臂翩翩起舞，令人惊奇的是走近山体近3米远再看洞内时，“仙女”的影像不再出现。奇乎怪哉？据分析，“神犬”和“仙女”的成因皆是在峡谷的急转弯处光和影的神秘杰作。
神水、神风之谜
三是神水、神风之谜。盛夏，在谷外骄阳似火，汗流浃背。进入谷内特别是一线天、月牙谷、幽灵谷和冷风洞等景区，瞬间遍体生凉，暑汗全消。其因除谷内多泉溪，少光照，峡深谷幽外，还在于谷内有一股忽左忽右，忽前忽后，忽上忽下，类似天然空调的神风，万古不歇。风向的瞬时变换与谷的峰回路转，忽宽忽窄及内外温差息息相关。至于冷风洞中风力的回旋至今仍是个谜。每逢枯雨季节，在谷内第一落差的下方，有一神奇的含羞水沿谷底时隐时现。用手在绵沙中轻轻堵拦，溪水则含羞而潜，提脚一踏，水则向后倒流。这一奇观，中央电视台和新疆电视台先后做过专题报道。
湖北有哪些适合旅游的峡谷景区？
小编今天给大家介绍一个夏季旅游的好去处，堪称避暑的胜地，你们知道是哪吗？一起来看看吧！
它就是地心谷，就在湖北，位于两座山峰之间。一般峡谷基本都是隐藏在深山之中，地心谷也不例外，因为山里可以达到最佳避暑的效果，而且山里风景好空气清新，远离城市的热闹，是许多人都向往的地方。该峡谷最大的优势是它是纯天然打造，没有经过后天的修饰，有形容人美的一句话来说就是天生丽质。峡谷长达5.8公里，这个长度，一眼肯定是望不到头的，而且该峡谷沿途有200多个景点，真是让人叹为观止啊
因为地心谷是位于山峰之间，所以连接地心谷的是一座十分有特色的同心桥，听到这个名字就知道它是一个十分浪漫的地方，适合情侣前去。据说要是情侣从这座桥上走过，那么他们的爱情就会永远甜蜜、幸福下去。所以每年来这打卡的情侣非常多，不管说得准不准。仪式感还是要有的。
除了同心桥之外，这里还有一个著名的景点叫洗心潭，从字面意思看应该不难理解，就是洗清内心。净化心灵的潭水，不过这里不是说有犯罪前科，或者经常做坏事亏心事多了的人，来这里洗清罪孽。而说的是人的一种情绪，人类的感情本来就复杂，所以脑海里会有很多的信息或者杂念，经常给自己造成困扰，那么你可以来这里欣赏一下清澈的湖水，亲近一下大自然，全身放空自己。
有让内心安静的，当然也有刺激的，例如这里的玻璃栈道，从栈道上走过去，最好不要低头，因为下面就是万丈悬崖，而且栈道还会来回晃悠，不是那种固定型的，所以有恐高症或者胆小的人一般是不敢踏上去的，还有网红秋千，这应该是每个人的童年吧，不过这里的秋千有点刺激，靠近它就感觉有危险的气息传来，经常能听到很多游客的尖叫声，就算自己不玩，看别人玩也是一件十分有趣的事情。
这就是湖北又一走红的大峡谷，三伏天只有20度，全程景点200多，有网红秋千、玻璃栈道、还有洗涤心灵的湖水，总之应有尽有，这里就不多说了。还有你们想要在这里多住几日的话，还可以体验一下的当地的住宿环境都是木头和玻璃制成的，非常精巧别致。这样的地方你们心动吗？
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