如何挑选护眼台灯 护眼台灯怎么选？
1、光照度：灯光的亮度要适中；
2、灯光颜色：灯光要清晰，越接近阳光，看的越清晰；
3、频闪：无频闪或者是大幅度频闪，可以减少对眼睛的伤害；
4、紫外线：紫外线越强，对我们的眼睛伤害就越大。
5、检查光线：我们在选购的时候，首先要看下台灯的灯光开启后是否稳定、分布是否均匀柔和。在选择台灯的时候最好是选择有灯罩的，这样可以柔和灯光，并且可以起到一个保护作用。例如有的灯罩内部装有格子状的反射器，有利于照明区域内外对比度不会过于强烈。
6、亮度要适中：台灯只是起到一个辅助灯源的作用，太亮或者太暗，对我们的眼睛是有一定的伤害的，因此合适的灯光才能更好的保护我们的眼睛，如果是儿童台灯的话，就更加要注意这一点。另外我们在选购的时候一定要注意不要买灯管裸露在外面的，这样容易存在一定的安全隐患。
想买一个护眼台灯，怎么选？
下面给出挑选意见：
1、照度要够，但也不要选择过于亮的，因为灯具在提高照明度的同时，也会增加它的有害反光亮度。使用这种高亮度台灯会造成人眼疲劳。
2、照度需要均匀，光源稳定不可闪烁不定。若是光线忽明忽暗会使得孩子看东西的时候，不断调节眼睛的晶状体，也容易疲劳。
3、长期伏案学习的话，LED光源色温不宜高于4000k，4000k左右的光线较合适。
4、显色指数要大于80。
给题主安利火眼睛晶的L1台灯，整体参数看下来表现还是不错的。这款台灯光线经过罩面处理后，柔和且亮度充足，让小孩子能够集中注意力。台灯采用侧面发光的设计߅照度比较均匀还可调节，读书写字不费力。在色温方面是4000k，显色指数＞97，都要高于护眼台灯的标准。
台灯众多，晚上看书护眼台灯该如何选择？
现在人们生活条件好了，对台灯的追求也不只是能亮就行。现在不管是学习还是工作长时间的盯着一处看，还是晚上看书的时候，如果没有合适的光源，这样不仅容易近视，还会用眼疲劳，对眼睛造成一种不可逆的伤害，所以选择一款好用的护眼灯很重要，不仅可以有一个舒适的灯光环境，而且还可以有效的保护好我们的视力。
一、南卡护眼台灯L1
南卡护眼台灯L1的价格便宜，却在品质以及技术上都丝毫不逊色于千元级的护眼台灯，超国AA照度、RG0无蓝光无可视频闪、Ra98高显色、恒定4000K色温，各种方面全部都是高标准基础，受到过许多眼科医生推荐。
为了可以做最可以适应孩子的健康护眼光，南卡护眼台灯L1搭载了独创的PE自适应智能调光，内置光学传感器，精准感应环境光，台灯便智能地调节至最舒适的照明模式以及照明亮度，适用于多种环境，充分地放松眼睛疲劳，保护眼睛。
在品质方面有绝对的保证，南卡护眼台灯L1全程使用微米级制造工艺，以0.001mm的高精密度制造。每一款台灯都经过除菌过滤以及多项极限检测，而且有一年的质量保证。
二、华为智选欧普台灯2S
华为智选欧普台灯2S为国AA级照度,采用侧发光折射技术,光线均匀柔和,照射范围广,最高覆盖1.5米书桌,视野开阔无暗区,无论学习还是工作,都能有效缓解眼睛干涩,保护双眼。无蓝光危害，蜂窝矩阵透镜，解决了灯具下出现重影、眩光的问题，让阅读更舒适。灯珠的显色达Ra95，能真实的还原物体本身的色彩。接入华为智慧生活APP可以手机上操作，一目了然。侧灯补充光源，避免眼睛疲劳。
三、明基MindDuo台灯
明基MindDuo护眼台灯国AA级照度，色温可调范围为2700K~5700K，通过双欧盟IEC蓝光标准与国际IEEE频闪标准，并采用了明基仿频闪IC芯片，同时台灯的显色指数Ra＞95。台灯多段灯臂设计和灯头360°球状关节设计，可以随心所欲地调整照明角度。入座时自动感应开灯。书本阅读模式和数字阅读模式下的智能调光功能设计得也很人性化，让护眼台灯变得更加护眼，保护孩子的视力。这款台灯采用了椭圆形照明设计，宽度达120cm的超广范围照明可以大大方便家长和孩子坐在一起进行亲子阅读。
四、美的Q3台灯
美的Q3台灯护眼台灯国AA级标准，102mm大直径透光，全桌面立体光照，清晰照耀桌面每一寸，保护孩子的视力。侧发光技术，无蓝光危害，光线更加柔和，不会导致头晕目眩。Ra95高显色，还原真实的色彩，孩子学习时更加专注，注意力集中。智能感光，可以根据不同的环境自动调整，适应多种光源场合的需要。60秒延时关灯。离开时不会在黑暗中绊倒。万向灯杆，自由调节角度。
台灯如何选？买哪个牌子好？
在我漫长的求学过程中，照亮我前方书籍的，往往都是20块的台灯或教室天花板隔着三米远的荧光灯棒，这些冰冷的灯光除了带给我一纸学历外，还带来了400度的闪光和两百度的近视。除了与我读书的姿势相关外，灯具的问题也难逃其咎。因此，选择一款合适并且好的护眼台灯不仅是桌上的一款优秀的装饰品，也是对眼睛的一道呵护，光线的区别很能影响到你的心情和工作效率。
一、南卡护眼台灯L1
南卡L1这款护眼台灯在光源均匀度、色温、触控调节上都非常的优秀和人性化，399元的价格就媲美了许多上千元的护眼灯，真的是最佳首选。
在护眼台灯中，南卡护眼灯是同价位中最顶尖的了，超国AA照度。RG0的无蓝光危害、显色指数RA≥98、且还有无可视频闪、无反光、无眩光等等！南卡的光源还真实还原出自然太阳光的全光谱照明，提供真实舒适的用眼环境亮度！
而在护眼台灯行业里，像南卡护眼台灯这样优秀且认真做产品的品牌真心不多。
二、孩视宝VL161C台灯
孩视宝VL161C全光谱充电台灯，51H持久续航，应付各种停电情况，电量减少，亮度恒久不变。42000毫安大容量，国家A级，显色Ra95。采用光谱设计，大面积漫射面光直径16cm。4000K自然光色温，营造浓郁的学习氛围，可以更好的激发孩子对学习的渴望。51.5cm长灯杆，不仅光照范围广，也让光照更加柔和，可以让孩子在舒适高度下进行学习。台灯与视觉上融为一体，美观、灵敏、耐用，孩子上手简单易懂。
三、松下致莫台灯
松下致莫台灯符合国AA级照度，对孩子眼睛保护的更周到，贴心小夜灯3000k，满足休闲阅读不同需求，在夜晚拥有更舒适的光线。触摸开关，显色指数Ra95，30秒延时关灯，45分钟定时休息，自动调光可根据周围环境自动调亮调暗，呵护双眼，保持专注。无蓝光，无可视频闪，环形光照射，光线可均匀分布整张桌面，功率20w，色温4000k，松下致莫台灯是孩子智能护眼的管家，开启健康用眼新模式。
四、欧普照明 元耀台灯
欧普照明 元耀台灯符合国家AA级照度，设置了45分钟定时休息键，模拟上课时长，避免长时间用眼。144cm²大范围照明，无频闪现象，健康安全光源，视觉体验感舒适。Ra95高显色，真实还原物体色彩，避免偏色带来不良的观感。4000K暖白光，温柔呵护孩子的眼睛。灯臂采用强韧的硅胶材质制作，可多角度调节，确保调节顺滑无声，避免打扰同寝室的人。