爬山优秀作文
无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我帮大家整理的爬山优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
爬山优秀作文1
星期五的下午我们全家去农村爬山。
到了农村我第一眼看见的是一片绿黄色田野和高山，在高高的山上远远望去弯弯曲曲的小路像巨大的蛇。
一棵棵树光秃秃的，我还看到像镰刀的芦苇。
在爸爸的教导，我知道了很多知识，比如：白萝卜，是长在土尘不是长在树上的。
我认识了很多花菜。
爬山优秀作文2
今天早上我们早早的起床去爬山，都有我、爸爸、妈妈、妹妹、奶奶、叔叔和阿姨，爸爸把车开到观音山山下，我们觉得应该锻炼一下自己，所以就去爬观音山了，一开始山路很平，走着走着路就开始陡了，但是我还是爬的最快，到了终点，然后我们就休息了一会，然后就下山了，下山的路很难走，妹妹都摔了好几跤呢！
但是，我还在第一个下山了，到了河道我们开始烤肉，我和妹妹觉得烤肉慢就先开始玩了。后来爸爸把肉和鱼烤好就叫我们去吃，我和妹妹已经饿得不行了，就开始吃了。今天我们又爬山又吃烤肉玩得真开心。
爬山优秀作文3
今天阳光明媚，我写完作业，就跟爸爸去爬山。
这里虽然没有香山的枫叶似火，没有泰山的高峨竣拔，却也野花杂树，芳草萋萋，别有一番韵味！我爬呀爬呀，到了半山腰便再也爬不动了，不想再走一步，只想马上回家。但我看见前面爬山的老 人留了那么多汗，依然往上爬。而我比他年轻我却半途而废，我要往上爬！！我拍了拍屁股就和爸爸妈妈继续向前爬，终于到达了山顶，站在山顶，往下看我看到了一望无际的大海，高耸挺拔的大树， 鳞次栉比的大厦……
这次爬山让我懂得了一个道理：那就是“坚持就是胜利”。
爬山优秀作文4
今天我们一家去爬山了，有妈妈有阿姨有姐姐和妹妹还有一只漂亮的小狗狗。妹妹表现的非常棒，都没有让妈妈抱，一直坚持到最后。我觉得小狗的表现也很棒，一路上跑的很快，给我们增加了很多 乐趣。我以前很怕狗，但是今天看着这只可爱的小狗我忍不住和它玩，想抱抱它。
我们今天都有了进步，希望我们以后能越来越棒！
爬山优秀作文5
小山羊要吃山顶上的草，它爬呀爬，一会儿就累了，爬不动了。它想：休息一会儿吧。等到它不累了，它就又爬呀爬，它还是没有爬坡到山顶上，它就对妈妈说：“妈妈我爬山爬不动了。”妈妈说：“要坚持住。”小山羊就又爬呀爬，这次它终天爬到了山顶上。它就边吃草边想：只有坚持才能胜利！
爬山优秀作文6
这个阳光明媚的星期六，爸爸带着我和妈妈来到南五台，南五台的风景真美，在山下我还看见了小松鼠，我们爬的速度还挺快，不一会我们就爬到了景区紫竹林，不过有些饿了，妈妈从包里拿出热热的牛肉，给我和爸爸夹了几个模，我和爸爸吃得可香了，吃完之后，我们继续爬。
时间一点一点的过去，我们终于爬到了主峰，主峰真美呀，向人间天堂一样，在爬主峰的过程里，我看到了两种长腿蜘蛛，一种是红头的，一种是黄头的，我还看见一只毛毛虫，还有一只非常大的蝴蝶之后我们又去了灵应台，上灵应台的台阶很不好走，脚都必须横着走，不过上了灵应台，我才觉得灵应台非常美。
这次爬山，我感觉山上空气清新，所以山应该经常去爬。
爬山优秀作文7
今天天气晴朗，阳光明媚。我和妈妈以及妈妈的同事一起去爬山。车开进山里，我看到连绵起伏的群山，漫山遍野的树木，树上的叶子有些已经变黄了，还有些是红色的。我听到了潺潺的流水声和鸟儿清脆的叫声。
车停好后，我们开始登山。登山的路上布满落叶，秋风吹过，一片片黄叶随风落下，像一只只蝴蝶在空中飞舞。我们借助木头做的小桥跨过一条条小溪，如果没有桥，我们就只能踩着一块块石头过河。
到最后，山路越来越难走，而且天色已晚，我们不得不下山了。这次爬山虽然很累，但是我深深地感受到了秋天和秋天美丽的景色。
爬山优秀作文8
今天，我和爸爸妈妈去爬山。在山上采了好多菌子，呵呵。那些菌子都是黄色的，但也有白的，可是白的不能吃唉，好可惜那么大的一个，呜呜，好想吃啊，但是菌子也不好摘一个个都被叶子盖上了看不见，我们在上去时一路上踏掉落不少，菌子大多数都是我摘的我被那些刺锯掉好痛但是看见那些自己摘的菌子
心里很高兴。我们下来时基本上是跌滚打爬的。
爬山优秀作文9
电视节目报道：“秋天到了，最适合的运动是登山。”今天是星期天，秋高气爽，天气很好，我和爸爸妈妈决定去爬山。
爬山之前要准备的物品是运动鞋、矿泉水，我们走到渚山脚下，就顺势爬了上去。山路弯弯曲曲的，又很陡峭，一会儿，我们就爬得气喘吁吁，觉得累了，就找了一块岩石休息，口渴了，就喝水。从山上往下一看，哟，风景好美啊！一排排房屋小的像火柴盒一样，整整齐齐；一块快稻田披者金黄色的衣裳，稻谷翻起金色的波浪，农民伯伯在田间辛勤地劳动，再仔细一看，有几辆汽车在公路上飞快地奔跑。
下山了，我回到家里，仍留恋着爬山的景象。
爬山优秀作文10
星期六的早晨，我们全家人一起去爬山。一起去的还有我的姥姥和表妹。我们高高兴兴的早早就出发了。
到了以后那里人山人海的，我们先参观宾馆，不一会儿就到晚上了。我们洗完后就睡觉了，因为明天一大早要去爬山。
吃过早饭，我们就去爬山，弯弯曲曲的山路上铺满了石头，路边有好多五颜六色的野花。大约半小时后我们走到了河边，那里的河水清澈见底。我和妹妹在河里面发现好多小蝌蚪，小蝌蚪游得很快，我们怎么也抓不到。我们俩在河边打闹，玩的很开心，这真是快乐的一天啊！
爬山优秀作文11
今天我和爷爷、爸爸还有很多小朋友去林州爬山，我们走呀走，爷爷从山上往下看可害怕了，我虽然也害怕，但我不太害怕，我还扶着爷爷爬山，爷爷还表扬我呢！到了山顶上，我感觉爬山非常有意义 。
我们下了山以后，还一起拉着手唱啊跳，还玩了丢手绢、踩报纸、用圈套玩具、钻圈、用棍子赶球，好多游戏呢！我用圈套玩具还获得了奖状。
爷爷还给我买了一个水枪，那个水枪跟打气筒一样，可好玩了。我们还去抓了蝌蚪，我用学青蛙叫的技术引来了好多蝌蚪，我都快成了抓蝌蚪大王了，叔叔阿姨还有其他小朋友都说我学青蛙叫的可像了 ，我非常开心！
爬山优秀作文12
今天我们一家3口和小泽弟弟一家人去牛背梁山玩。秋天到了，所以满山都是红一片、绿一片、黄一片的`树叶，特别漂亮。一路上我们绕着山路走，到处都是山青水秀。旁边就是很清澈的小溪。
我们还在下到小溪边玩水，水很清澈也特别的冰凉。我看到了许多的小鱼和一直小青蛙。我和弟弟用小石子扔到水中，比赛看谁的水花溅的高。 回去的路上我看到路边的石山上爬的是红色的爬墙虎，我还是第一次见到红色的爬墙虎。
我觉得牛背梁山真是一个风景美丽的地方。
爬山优秀作文13
“五一”，妈妈、爸爸带我去盘山玩。我们开车来到山脚下，抬头望去山上有许许多多的树，就像绿色的森林，真是好美呀！
我背上包，精神抖擞地出发了，一路上，我们欣赏着景色，有说有笑。爬到半山腰，我有些累了，爬不动了。爸爸对我说：坚持到底就是胜利。我休息了一会儿继续向上爬，山有多高我就要爬多高。我爬一会儿休息一会儿，使足了劲终于爬到了最高峰－－挂月峰。我还敲响了山顶的钟，钟声飘得很远很远。
我爬到了最高峰，心里别提多高兴了。
爬山优秀作文14
昨天，我们一家去云台山爬山。
我们带了好多吃的喝的东西，妈妈开车带着我们到了云台山脚下的停车场，妈妈把车放在停车场里。首先映入我们眼帘的是房子上面的三个大字“云台山”。我们开始验票，验完票坐着大巴车来到了红 石峡这个景区，我问妈妈：“这座山为什么是红色的？”妈妈回答：“因为红石峡的石头是含铁等矿物质，经过千年演化，风吹日晒变成了红色！”我们走进红石峡，里面还有很多瀑布，那里的水清澈 见底，不时还有些小鱼在水里面自由自在的游泳，我们一边玩一边往上爬，玩的不亦乐乎，最后我们爬到了山顶。
我喜欢爬山，爬山的时候还能学到很多的知识。
爬山优秀作文15
今天，我们全家和北京的朋友一起到美丽的普陀山游玩．第一个活动是爬山，一开始时，大家都兴高采烈地往上走，走着走着，北京的小弟弟走不动了，我也开始觉得有点累了，只听杨伯伯说：＂人生就像爬山一样要一步一步往上爬，要坚持住．＂我听了，觉得很有道理，于是，我走得更快了．我第一个爬到了山顶．
很喜欢独自野外登山，需要注意什么？应该提前准备什么？
现在喜欢户外运动的人越来越多了，比如户外徒步，野外登山，骑行，我自己也参加过很多次海岸线徒步和登山活动。独自野外登山具有一点危险性，因为去的地方是偏僻的山区，很可能走十几公里都很难遇到一个人，路上遇到的所有困难都只能自己想办法解决，所以出发前的准备非常重要。
独自去野外登山，最重要的就是安全，要提前做一些功课，查一查自己要去的目的地，也可以在网上看看别人之前的游记攻略，不要什么都不准备，背着包就出发。
根据我的经验来分析，独自去户外登山，需要提前做好以下几项准备工作：
01、出发前查好路线，清点所需物品
野外登山的目的地一般都比较偏僻，交通可能不太方便，提前在网上查好路线，规划好时间，需要露营的话一定要自己带上帐篷，露天睡在山上很不安全，而且也容易生病。
独自野外登山需要带的东西可能比较多，比如饮用水和干粮要带足，野外偏僻的山上很难找到小卖部。一些常用的药随身带一点，比如创可贴和跌打损伤类的药，防止登山途中意外受伤。
另外，电子设备要带足储备电池，遇到什么事情方便与朋友和家人联系。
02、尽量穿轻便舒适的户外服装
既然喜欢户外运动，肯定会经常去，建议给自己置办两套户外服装，比如速干衣和登山鞋，登山鞋看起来大大的，没有咱们平时穿的鞋子小巧精致，但是在野外登山时，登山鞋可以保护我们的脚和膝盖，走起路来没那么累。
我曾经穿过一双板鞋去爬山，下山的时候脚特别疼，而且鞋底很滑，还摔了几次。后来我特意去买了一双登山鞋，参加户外运动都穿这双鞋，脚底不打滑，走路也很轻松。
速干衣比起我们平常穿的衣服，它最大的优点就是干的很快，野外登山时遇到暴雨被淋湿了，速干衣很快就能变干，但是普通衣服在户外淋湿了，很难把它弄干，穿在身上特别难受，还容易生病。
03、不要逞能，量力而行
几乎每一年都能看到游客失踪或者被困的新闻，消防队和警察全部出动，去搜救这些游客。造成这些事故的往往是游客自己，很多山上明明有指示牌，告诉游客暂未开放，请勿进入，但是有的人就喜欢找刺激，自己跑到山里面迷了路，导致很多人为他担心，出动大量的人力物力去搜救。
这是对自己不负责任的一种做法，也是在给别人增添负担，比如消防员和警察。所以独自野外登山，千万不要逞能，量力而行，觉得身体吃不消了就尽快原路返回，我们去户外运动是去享受大自然的，不是去找罪受的。
爬山，只有一次坐索道的机会，是上山坐还是下山坐好？
下山坐呗，要不然怎么能叫爬山，坐索道是无法体会爬山的乐趣的，都说上山容易下山难，到了山顶体力已经达到了极限，如果再走下去实在是太累了，所以我觉得下山坐更好。
爬山过程中累，特别从巨蟒出山到禹皇顶这段连续上陡坡，不过整个途中除爬山至万寿园起点用了一小时五十分，其它路段悬空栈道占了大部分，并不会觉着累，只是总耗时近八个小时，还是很磨人的。
至于景色，仁者见仁。山不错，山顶的雾气让人有羽化登仙的感觉，遍山 杜鹃树开着白的淡粉的花点缀其间，上山时泉水清澈见底，叮咚作响，除此之外也还好，不要抱有太大期望，它确也不会让人失望。
不过也有人说， 爬了近8个小时到山顶, 正常人的体力都会累,尽管徒步征服华山更有成就感 更能欣赏到华山一路的美, 但是相比较起来, 早上索道上山欣赏华山日出, 坐在缆车上欣赏华山清晨的云海, 。
留下充分的体力在华山顶欣赏远眺到的美景, 下山也做缆车, 把体力都留在山顶的美景上, 路上的景色与山顶相比实在是难以相较。
爬山的时候是上山容易还是下山容易？
湿滑的石面、泥路或布满沙粒的坡路-这些都会对下山时那些过于放松的人们造成伤害。
下山时，由于坡度向下，重力会使人前倾，身体的抗重力因素作用于膝股四头肌的离心收缩力，而离心作用力会使肌肉过度损耗。同时，下山时髌骨与股骨的摩擦比正常走路及上山时的摩擦要大。过度使用髌骨，膝关节会产生疼痛。‘上山容易下山难’，就是这个原因。
曾经见过不知多少无所畏惧的新驴，在上山时气喘如牛，好不容易下山了，这个轻松，健步如飞，连跑带跳的往下冲。其实，这样的爬山，不但不会起到锻炼身体的作用，时间久了，反而会对膝关节造成永久的伤害！
老话说的上山容易下山难有一定道理：上山的时候大腿前方的肌肉控制膝关节做所有的动作，但下山时控制膝关节动作更复杂，需要前方和后方的肌肉共同控制，这样受到受到的收缩挤压就会更多。另一方面下山特别是修了人工台阶的山路，非常有节奏的下山会有固定部位受磨损。
所以，在那些老驴中因为爬山引起严重的膝关节问题是很普遍的！
爬山时是上坡好还是下坡好
老话说上山容易下山难也不一定。就看你要爬什么山。如果是开发好的有台阶的那还是下山好，快。省体力，为一注意的是不要走得太快，容易崴脚。相对来说你若果是爬野山的话还是上山比较容易，下山有一定的危险性，还要看山体的坡度，防止碎石滑落，自己摔倒。那可不是闹着玩的。坡度大的山体最好是上山下山都要有安全绳。最好是有同伴阶梯式的行走。防止滑落。注意保护好自己的脚。顺便说一句不管是上山下山最好都带一根拐杖，很有用的！！！！